五行健脾散会降血压吗,五行健脾散适合人群
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五行健脾散的制作方法
1、五行健脾散,这个没有成药,方子是:山药、茯苓、薏米、莲子、芡实。五种药,分量相等,比如你要做一斤,那就是每种二两。可以先烧熟再打粉,也可以打成粉后炒熟。
2、根据自己的口味加盐、糖,随意,你觉得怎么好吃就怎么做。可以用水冲着吃,也可以熬粥的时候放在里面,也可以煮到奶里面。可以先少做点尝尝,找到自己合适的口味,尽量做得可口一些,因为这是个需要长期吃的东西。放在那里,每天20克左右,跟早餐一起吃下就行了。
3、五行健脾散、补中益气丸和附子理中丸,都是调脾胃的,方向相同而功效有差异,五行健脾散最和缓,效果最慢,但绝无毒副作用,大人、小孩、老人、孕妇都可以吃,说的夸张点,当饭吃都没关系,非常适合当保健品用,常年吃。
六味早餐糊的配方
制作六味健脾早餐糊
“给家长们推荐一款老少皆宜且具有健益脾胃作用的早餐糊,由五行健脾散(莲子、山药、芡实、米仁、茯苓)加鸡内金混合大米打粉而成。”杨雨蒙介绍,莲子,具有补脾益肾、养心安神的作用,若脾虚又兼心火旺(心火旺可表现为舌尖红赤),可以选取带芯莲子;若体质偏寒,则选取去芯莲子。山药,又称薯蓣,具有补中益气、平补脾肺之功效。芡实,具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带之功效。米仁,具有健脾渗湿、清热排脓等功效(但因其性滑利,孕妇忌服)。茯苓,具有利水渗湿、健脾、宁心之功效。鸡内金,具有健胃消食、涩精止遗、通淋化石之功效。大家打粉时可选用炮制过(即炒过)的鸡内金。炒鸡内金一则健脾功效较生鸡内金强;二则炒制过后可祛除腥味,打粉口感更佳。
这些药材很常见,可以在医院和中药铺都能买到,大家可将上述六种中药按各等份搭配,举例莲子、山药、芡实、米仁、茯苓、鸡内金各100克,将上述共600克药材混合600克大米,烘熟后打细粉,即可以做成六味早餐糊。食用方法也非常方便,可于每日早晨用热水冲服,亦可以加入米粥中服用。依据个人口感,酌量加红糖或者冰糖。六味早餐糊中六味药材药性平和,大都为药食两用之品,热水冲服口感香醇。尤其适合于脾胃虚弱而见大便稀薄不成形,或见流口水的孩子。
胃寒可以吃五行健脾散吗?
根据个人体质选择用药,首先要确定自己是不是真的胃寒?应该合理安全用药。这个药物属于新药,一般饭后半小时温水服用。少吃生冷油腻食物,清淡饮食。
五行健脾散功效
五行健脾散,这个没有成药,方子是:山药、茯苓、薏米、莲子、芡实。五种药,分量相等,比如你要做一斤,那就是每种二两。可以先烧熟再打粉,也可以打成粉后炒熟。
根据自己的口味加盐、糖,随意,你觉得怎么好吃就怎么做。可以用水冲着吃, 也可以熬粥的时候放在里面, 也可以煮到奶里面。 可以先少做点尝尝, 找到自己 合适的口味,尽量做得可口一些,因为这是个需要长期吃的东西。放在那里,每 天 20克左右,跟早餐一起吃下就行了。
五行健脾散、 补中益气丸和附子理中丸, 都是调脾胃的, 方向相同而功效有 差异,五行健脾散最和缓,效果最慢,但绝无毒副作用,大人、小孩、老人、孕 妇都可以吃,说的夸张点,当饭吃都没关系,非常适合当保健品用,常年吃。
请问五行健脾散如何制作?茯苓山药片也得炒吗?
配制中成药,要懂药性及作用,最好去药房购买。
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