测试心理障碍的题（心理健康问题测试）

求一些小而有趣的心里测试

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高手进 求 十道心理测试题目 及答案 速度快的 符合要求的给分

测测你的心胸宽广度

假如你向树林深处走去，你觉得将会遇到甚么呢？

A. 人 B. 动物 C. 土人 D. 仙女

A 型.....你是个坚守常规的人，你不会作有损伦理之事，更不会发生不伦之恋。你也会要求你的恋人对你从一而终，所以恋爱中的你是个心胸异常狭窄的人。试问一个毫无量度的人，有人会受得了吗？

B 型.....你是个不爱发脾气的人，所以很易相处。你喜欢的恋爱方式是经过时间累积而逐渐酝酿出来的感情。你能包容恋人的一切，即使对方做错了事，你也不愿和他争吵。但一味的忍气吞声

C 型.....你擅於与人交往，有令人对你一见锺情的魅力，恋爱的经验也不少。你对恋人的宽容，其实是你视体验不同性格的人的一种挑战。这种恋爱心理，似乎有些过於自信与骄傲，小心误人误己。

D 型.....虽然你沉溺在完全自我的境界里，但这也是你的魅力所在，你也意识到自己这一特长，所以也引以为傲。因此你绝不会与自己性格相异的人交往，对恋人的要求也非常严格，委曲求全的事你绝对不屑一顾。

你喜欢的水声代表你喜欢的感情方式

不同形式的水会有不同的声音,你喜欢听哪一种水声?

1.轻快流动、溅起水花的山涧小溪

2.缓慢沉稳的平原大河

3.大海拍击岩岸、激起澎湃浪花

4.海浪轻抚沙滩、彷佛能听到沙粒滚动的声音

5.绵密持续的小雨声

6.雷电交加的大雨声

1你喜欢的感情方式是彼此在一起感觉很轻松愉悦，偶有小争执或不愉快，有时反而是增进感情与了解的催化剂。希望有时有点小小浪漫，但不要太疯狂。两人的感情是持续进展的。

2你喜欢的感情方式是两人像朋友一般的彼此关心及照顾，用心持续的经营，相互信赖，在感性中带着理性，在了解与付出中，感情是日渐深入而扎实的。

3你喜欢的感情是较为直接强烈的，有时带着戏剧化但不会太疯狂，一但喜欢上别人就会慷慨的付出自己，希望彼此的感情能够明显进展，用力燃烧。不过可能在绚烂化为平淡之后你会觉得难以接受。

4你较重视心灵的感受及相互的契合，情感较为细腻，非常注重感情的「质」感，能够温柔的对待你爱的人，全心的付出并宽阔的包容，希望将两人世界经营的美好浪漫。

5你个性较容易受伤，比较需要别人的呵护与疼惜，希望对方能够给予你细心且多方面的照顾与满足，最好能包括身心及经济等各方面，希望感情的进展是循序渐进而不是疯狂的。

6你若爱上一个人会全心全意、不顾一切的为对方付出，容易被戏剧化的情节所吸引，自设为爱情故事的主角，期望彼此被深情撼动，可能会为爱而作出疯狂的举动。你对於感情的付出相当小心，一开始多会先行试探，而不容易付出全心；但若对方能切入你的内心深处，抓住你的感觉时，就会引起你强烈的共鸣及回响。希望彼此的心灵能有高层次的契合。

浴火重生

如果有一天上帝告诉你，给你一个死后重生的机会，

你希望变成下列何种生物？(测试你对未来的期望)

A.不会动的植物

B.会飞的动物

C.细菌

D.会游水的动物

E.在地上跑的动物

A你的特性就是安定，或许是个性使然，让你比较不会和其他人一争长短，你似乎没有什麽事业心，在你的心中家庭、朋友、爱情更胜於你的事业。

B你一向有着旺盛的企图心，对於未来有着伟大的计划与旺盛的雄心，企图能闯出一番的天地，能力足够的你只要能努力，必定能成功的。

C你是一个有责任感的人，对於本身的工作范围一定会尽力的去做好，你的责任感，让大家放心的将重要的工作交给你做，虽然不是大红人，但却是一个主力的台柱。

D你是一个富创造性的人，所以你也比较希望往这方面去发展，走艺术的路也许能让你拥有属於自己的一片天空。

E踏实的个性，使你觉得工作是生活的工具之一，合乎兴趣的工作才是事业，唯有将自己所长以及所爱的兴趣与工作相结合，做一最好的搭配组合，才能称作事业。(一个你永远都会努力的工作。)

肚子饿了怎么办？

饥饿辘辘是每个人都有过的经验，假如有一天在非正餐时间，

你饿得受不了，你会吃什么东西来填饱叫个不停的肚子？

A. 饼干、糖果等零食

B. 三文治、汉堡

C. 牛排

D. 叫碗面来吃

A你谈恋爱只是为了「想」谈恋爱，而不是真的喜欢对方，小心一时的盲目对你造成不利的影响，不停的爱情追逐游戏，弄坏了你的胃口，当真正的爱情来临时，你反而不能珍惜它，而错失良缘。

B 型.....

爱情，是你的精神食粮，它丰富了你的心灵，让你突然之间才华洋溢起来，写情诗、情书、唱情歌等都能打动芳心，赚人热泪，你是那种「有爱一条龙，无爱一只虫」的人。

C 型.....

华丽精致、唯美浪漫的爱情是你所追求的。你要学识高、人品好、长相好、漂亮又能深爱你的情人，这种标准白马王子、小公主，是人人想要的，但秤秤自己的斤两，不够分量的话，还是趁早放弃吧

D 型.....

你兼顾梦想与实际，是个知道如何在现实世界的夹缝中求生存的人。对於爱情，抱持「合则在，不合则去」的恬淡想法，有时情人是需要你去宠、去呵护的，多关心他一点吧!

在寒意侵袭，下着蒙蒙细雨的黄昏时刻，一对情侣相约在某地见面，见面时，女还因为没带伞,所以淋了点雨，你想男孩的手会先碰触女孩的那里？

A.牵起她的小手

B. 摸着她的头发，看有没有淋湿

C.摸着她的额头，看冰不冰凉

D. 摸着她的手臂，看有没有发抖

A 型.....表示对情人心思的洞察力是倾向狮子座，天蝎座和射手座的类型，常让你忽略对方的心思。

B 型.....表示对情人心思的洞察力是倾向巨蝎座，处女座和双鱼座的类型，有着高度细腻的感受力。

C 型.....表示对情人心思的洞察力是倾向双子座，魔羯座和水瓶座的类型，以推理方式来猜测对方的心意

D 型.....表示对情人心思的洞察力是倾向白羊座，金牛座和天平座的类型，环境气氛的变化会影响你的敏感性

你的情人在一张白纸上写着"雨"的部首，请你在该字的下方填上你心中想写的字．******************************************

A. 云 B. 雾 C. 雪 D.雷

A相爱度百分之三十

表示「厌倦」。是否是因对方太过平凡？有必要去了解症结所在才好。

B相爱度百分之十

表示「不安」。你们之间或许存在着无法解开的误会，双方都欠缺信赖感。

C

相爱度百分之九十

表示你们都「不能没有对方」。与字义相反地，这是说你们之间互相仰慕，互有好感的意思 。

D相爱度百分之六十

表示你们之间犹如一埸「戏剧」。虽然互有美好的第一印象，但小心热情过后，在感情上可能会有冲突。

神秘的测试

1.有一天，你走到了一个森林，你想森林有光或没光？

2.然后，你想见到什么动物呢？

3.然后，你见到一支蜡笔，你捡不捡?

4.然后，你见到一把门匙，你捡不捡?

5.然后，你见到一支真枪，你捡不捡?

6.然后，你见到一只大熊，你会走或是杀它,对抗它?

7.然后，你进入了一座城堡，见到一个大湖，

你想湖内 有多少只天鹅？(不能没有！)

8.然后，你见到一个杯，你想杯内有多少水?

分析

1.有光代表童年生活好

2.代表你想做什么动物(它的性格.外貌....)

3.拾蜡笔代表你有画画天份

4.拾门匙代表你好奇

5.拾真枪代表你残酷

6.走代表逃避现实，杀/对抗它代表面对现实

7.天鹅代表你有多少个朋友

8.水代表你的.....性能力

睡相透露你的异性缘

有些人的睡相很美，睡姿就像白雪公主 、睡美人一样优雅，看了以后都会忍不住想偷亲他们一下；有些人则很有气势，睡姿成大字型，古代称这种睡 姿是皇帝相；另外还有人睡觉竟然可以像时钟一样旋转，每隔一段时间看他，他的头永远在不同的方位。^_^

现在就来看看你的睡姿，探探你对异性的关心度吧!

请用V8自己拍下自己的睡姿，或请家人朋友观察

沈睡时你的睡姿，看看你是用何种姿势睡觉呢？

A.睡觉时手放在头或头发附近

B.侧睡，双手垂放在大腿附近

C.脸朝上，双手交握放在腹部

D.喜欢用手抓住棉被或玩偶

以上皆非

A. 睡觉时手放在头或头发附近

你非常注意异性，常常注意自己的穿着打扮、言行举止，希望能吸引对方的目光,获得他的赞美。其实你的内心有点自卑，害怕自己不能抓住对方，在没有自信情况之下，你用积极的方式去面对，努力改造自己，让自己看起来光鲜亮丽。这没有什麽不好的，只是你也别妄自菲薄，对自己要有信心点，没听过有自信的人最美最帅吗？

B. 侧睡，双手垂放在大腿附近

你是不是欲求不满啊？!你虽然挺注意异性，但行动力好像稍嫌弱了些。正因为你的温温吞吞，你丧失了不少机会，没把握住TIMEING，让对方在你的指缝间溜走。累积的失败经验越多，你也会越沮丧，越无法突破这个障碍。朋友，幻想终究只是想而已，与其空想不如起而行，所谓心动不如马上行动，加油!!勇敢的向他走过去吧!

C. 脸朝上，双手交握放在腹部

你是朋友的好哥儿们、好姊妹，但你却没有异性缘，认识你的人大概都会很惋惜的这麽说。这样的你别着急，因为你在你们那群哥儿们、好姊妹中太亮眼了，所以基本上异性朋友会感到有些压力，甚至不敢「高攀」你，另外也怕自己一不小心就成了众矢之的。所以如果你想要吸引异性的注意，你可能就要收敛一下你在同性朋友中所散发的魅力。

D. 喜欢用手抓住棉被或玩偶

你对异性的警戒心满强的唷，或者说你慎选你的异性朋友，所以你的精神状态会有些紧绷。与异性的相处，精神的交流远重於一切，你在恋爱方面追求的是柏拉图式恋情。虽然不能说你不好，但交朋友有时也不必这麽严肃嘛!换个角度看异性，你也可以与他们轻松相处。

E. 以上皆非

异性对你而言，有没有都无所谓。现在的你，心里并没有特别烦恼或想不开的心事，所以对一切人事物都用一视同仁的心态对待。不管是同性或异性，都能跟你很愉快的相处，不会有任何的压力。所以你可能异性朋友很多，但却没有男朋友或女朋友。

泡面过期了

一天，做功课做到很晚，想泡碗面来吃，好不容易东翻西找，在柜子底搜到一包面，却发现已经过期一个礼拜，这时候你会怎麽办？

A. 装作不知道，照吃

B. 出去买包新的来泡

C. 算了，不吃了

D.不吃泡面，可吃别的

A 型.....你真是情痴得可以，对爱的执着让你对感情中的裂缝视而不见。睁开双眼吧！看清现实，真的不合适就算了吧！免得双方痛苦又浪费青春。

B 型.....相对於 A，你是对「谈恋爱」这件事很执着的人，身边情人不断，一个接一个，这个不好再换那个，反正你不会让自己孤单寂寞，分手的挫折对象你来说根本不算什麽！

C 型.....好！懂得可以放下的就放下..想要的，你绝对得到手，至於「瑕疵品」，你早早就放弃了，永不会拖拖拉拉的。你很有胆色，深知识时务者为俊杰的道理。

D 型.....你懂得利用手上仅有的东西孤注一掷，因此能追到在你所及范围中最好的情人，是个深谙自己分量与别人心理的厉害角色

如何通过一些测试来判断自己的心理问题呢?

??心理疾病范围比较宽泛，没有准确的定义，广义上一切变态行为都可看作存在心理疾病，但是很不客观，对心理疾病做病原学分析也比较复杂。目前临床主要依据美国精神病协会编的《精神疾病的诊断和统计手册》（2000年版）简称DSM-IV-TR。心理障碍主要包含三种：焦虑障碍，心境障碍，人格障碍。下面还有很多细分，像最近地震后听得比较多的“创伤后应激障碍”属于焦虑障碍的其中一个类型。 另外我得补充说明一点，那个诊断标准在网上应该也能找到，但是作为非专业人士，不要随便把自己往里标准里套，以免到时候没有问题都给自己整出问题了。 你这个年龄段的人会对自已的身体特征和生理发展状况高度关注，意识并体验到自己的内在心理活动，考虑自己在集体乃至社会中的作用和所处的地位，关注自我的发展和成长问题，以及需要应对更多的人际关系和情感问题。因此，青年初期的重要发展任务就是自我意识的发展和自我同一性的确立。因此这个阶段最好要学会更多的心理调节方法。比如说转移，学业上的成就感、课外丰富的兴趣爱好等都有助于个体转移注意力，避免沉溺在过于对自我的关注中；比如说宣泄，可以和值得信赖的朋友、家人、心理咨询师等沟通，将自己压抑的心事说出来，有人分担和监督会让个体更容易承受来自本我的压力；比如说升华，将有关的欲望通过艺术创作（如绘画、小说）表达出来，将其艺术化、审美化。这些思路和做法都能帮助自我协调好本我和超我的关系，做出符合社会现实要求的理性的决策和行为。??

90道的心理测试题

是SCL－90症状自评量表

测情商的题(题和答案都要)

情商测试题 ：

坐飞机时，突然受到很大的震动，你开始随着机身左右摇摆。这时候，您会怎样做呢？

A．继续读书或看杂志，或继续看电影，不太注意正在发生的骚乱。

B．注意事态的变化，仔细听播音员的播音，并翻看紧急情况应付手以备万一

C．A和B都有一点。

D．不能确定--根本没注意到。

测题答案及解释

除了D以外的任何一个答案。选择答案D反映了您在面临压力是经常缺少警觉性。

A=20，

B=20，

C=20，

D=0。

测试情商的测试题目

哈佛心理学系博士戴尼尔·高尔曼为此做了一些努力，尝试出了一些问题，通过对这些问题的回答，您可以获得一个关于自己的EQ的粗略的感性印象。问题共10个，计分标准见后文，最高分数为200分，一般人的平均分为100分，如果您得了25分以下，最好另找个时间重测一下。

现在，请静下心来，诚实地回答下面的测题。一定要按照您真正可能会去做的实际去回答，而不要试图用在学校里获取的做多项选择题的技巧去猜哪一个才是对的。好，下面开始！

情商测试题

1．坐飞机时，突然受到很大的震动，你开始随着机身左右摇摆。这时候，您会怎样做呢？A．继续读书或看杂志，或继续看电影，不太注意正在发生的骚乱。B．注意事态的变化，仔细听播音员的播音，并翻看紧急情况应付手以备万一。C．A和B都有一点。D．不能确定--根本没注意到。

2．带一群4岁的孩子去公园玩，其中一个孩子由于别人都不和他玩而大哭起来。这个时候，您该怎么办呢？A．置身事外--让孩子们自己处理。B．和这个孩子交谈，并帮助她想办法。C．轻轻地告诉她不要哭。D．想办法转移这个孩子的注意力，给她一些其他的东西让她玩。

3．假设您是一个大学生，想在某门课程上得优秀，但是在其中考试时却只得了及格。这时候，您该怎么办呢？A．制定一个详细的学习，并决心按计划进行。B．决心以后好好学。C．告诉自己在这门课上考不好没什么大不了的，把精力集中在其他可能考得好的课程上。D．去拜访任课教授，试图让他给您高一点的分数。

4．假设您是一个保险推销员，去访问一些有希望成为您的顾客的人。可是一连十五个人都只是对您敷衍，并不明确表态，您变得很失望。这时候，您会怎么做呢？A．认为这只不过是一天的遭遇而已，希望明天会有好运气。B．考虑一下自己是否适合做推销员。C．在下一次拜访时再做努力，保持勤勤恳恳工作的状态。D．考虑去争取其他的顾客。

5．您是一个经理，提倡在公司中不要搞种族歧视。一天您偶然听到有人正在开有关种族歧视的玩笑。您会怎么办呢？A．不理它--这只是一个玩笑而已。B．把那人叫到办公室去，严厉斥责他一顿。C．当场大声告诉他，这种玩笑是不恰当的，在您这里是不能容忍的。D．建议开玩笑的人去参加一个有关反对种族歧视的培训班。

6．您的朋友开车时别人的车突然危险地抢到你们前面，您的朋友勃然大怒，而您试图让他平静下来。您会怎么做呢？A．告诉他忘掉它吧--现在没事了，这不是什么大不了的事。B．放一盘他喜欢听的磁带，转移他的注意力。C．一起责骂那个司机，表示自己站在他那一边。D．告诉他您也曾有同样的经历，当时您也一样气得发疯，可是后来您看到那个司机出了车祸，被送到医院急救室。

7．您和伴侣发生了争论，两人激烈地争吵；盛怒之下，互相进行人身攻击，虽然你们并不是真的想这样做。这时候，最好怎么办呢？A．停止20分钟，然后继续争论。B．停止争吵……保持沉默，不管对方说什么。C．向对方说抱歉，并要求他（她）也向您道歉。D．先停一会儿，整理一下自己的想法，然后尽可能清楚地阐明自己的立场。

8．您被分到一个单位当领导，想提出一些解决工作中烦难问题的好方法。这时候，您第一件要做的是什么呢？A．起草一个议事日程，以便充分利用和大家在一起讨论的时间。B．给人们一定的时间相互了解。C．让每一个人说出如何解决问题的想法。D．采用一种创造性地发表意见的形式，鼓励每一个人说出此时进入他脑子里的任何想法，而不管该想法有多疯狂。

9．您3岁的儿子非常胆小，实际上，从他出生起就对陌生地方和陌生人有些神经过敏或者说有些恐惧。您该怎么办呢？A．接受他具有害羞气质的事实，想办法让他避开他感到不安的环境。B．带他去看儿童精神科医生，寻求帮助。C．有目的地让他一下子接触许多人，带他到各种陌生的地方，克服他的恐惧心理。D．设计渐进的系列挑战性计划，每一个相对来说都是容易对付的，从而让他渐渐懂得他能够应付陌生的人和陌生的地方。

10．多年以来，您一起想重学一种您在儿时学过的乐器，而现在只是为了娱乐，您又开始学了。您想最有效的利用时间。您该怎么做呢？A．每天坚持严格的练习。B．选择能稍微扩展佻的能力的光曲去练习。C．只有当自己有情绪的时候才去练习。D．选择远远超出您的能力但通过勤奋的努力能掌握的乐曲去练习。

测题答案及解释

1．除了D以外的任何一个答案。选择答案D反映了您在面临压力是经常缺少警觉性。A=20，B=20，C=20，D=0。

2．B是最好的选择。情商高的父母善于利用孩子情绪状态不好的时机对孩子进行情绪教育，帮助孩子明白是什么使他们感到不安，他们正在感受的情绪状态是怎样的，以及他们能进行的选择。A=0，B=20，C=0，D=0。

3．A自我激励的一个标志是能制定一个克服障碍和挫折的计划，并严格执行它。A=20，B=0，C=20，D=0。

4．C为最佳答案。情商高的一个标志是面对挫折时，能把它看成一种可以从中学到东西的挑战，坚持下去，尝试新的方法，而不是放弃努力，怨天尤人，变得萎靡不振。A=0，B=0，C=20，D=0。

5．C形成一种欢迎多样化的气氛的最有效的方法是公开挑明这一点。当有人违反时，明确告诉他您的组织的规范不容许这种情况发生。不是力图改变这种偏见（这是一个更困难的任务），而只是让人们遵照规范去行事。A=0，B=0，C=20，D=0。

6．D有资料表明，当一个人处于愤怒状态时，使他平静下来的最有效的办法是转移他愤怒的焦点，理解并认可他的感受，用一种不激怒他的方式让他看清现状，并给他以希望。A=0，B=5，C=5，D=20。

7．A中断20分钟或更长的时间。这是使愤怒引起的生理状态平息下来的最短时间。否则，种状态会歪曲您的理解力，使您更可能出口伤人。平静了情绪后，你们的讨论才会更富有成效。A=20，B=0，C=0，D=0。

8．B当一个组织的成员之间关系融洽、亲善，每一个人都感到心情舒畅时，组织的工作效率才会最高。在这种情况下，人们才能自由地做出他们最大的贡献。A=0，B=20，C=0，D=0。

9．D生来带有害羞气质的孩子，如果他们父母能安排一系列渐进的针对他们害羞的挑战，并且这种挑战是能逐个应付得了的，那么他们通常会变得喜欢外出起来。A=0，B=5，C=0，D=20。

10．B给自己适度的挑战，最有可能激发自己最大的热情。这既能使您学得愉快，又能使您完成得最好。A=0，B=20，C=0，D=0。