疫情封锁期间美国人平均增重近5斤 三分之一的人“借酒消愁”

这项由膳食补充品销售公司Naked Nutrition委托进行的研究对2000名美国人进行了调查。调查发现，至少一半的受访者表示他们的身体状况永远不会恢复到疫情前的水平。

至少65%的受访者表示，他们在封锁期间“放飞自我了一点”。疫情封锁使美国人的平均体重增加了约五磅（约2.26千克）。他们表示，要恢复到疫情前的体重，需要花费几个月的高强度锻炼。

调查发现许多人养成了不健康的习惯以应对隔离压力和失业（如喝酒、抽烟、进食大量巧克力等），数月的新冠疫情封锁使美国人变得更加肥胖——一项最新调查发现，三分之一的人说封锁期间酒精摄入量激增。而彭博社数据显示，在疫情封锁期间，美国啤酒、葡萄酒和烈酒的消费呈指数增长。

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此外，超过50%的受访者称碳水负荷增加。略高于一半（54%）的人称增加了蔬菜的摄入，46%的人表示增加了蛋白质的摄入。

近64%的受访者表示，封锁使他们不健康。三分之二的受访者表示，他们转向居家锻炼以对抗体重的增加。

受疫情影响，美国大部分地区都关闭了健身房、瑜伽馆等健身场所和娱乐设施。

进行运动时，北京时间6月4日消息，一半的受访者称购买了健身器材。购买量排名前五的是瑜伽垫（45%），固定脚踏车（41%），椅子（39%）和脚踝配重（39%）。

“新冠疫情对许多人来说都是一个充满压力的时期，但保持健康的生活方式可以支持一个人的整体健康水平，这仍应是当务之急。这项调查强调了在疫情期间，寻找简单的、解决方案以使人们能够保持健康生活方式的重要性。”注册营养师营养学家Lauren Manaker在一份声明中说。

责任编辑：张玉洁 SF107