小暑至，盛夏始！今起三天北京最高气温都在30℃以上

原标题：小暑至，盛夏始！今起三天北京最高气温都在30℃以上

7月7日，迎来二十四节气中的第11个节气——小暑。小暑也是夏季的第五个节气，每年太阳运行至黄经105°即为小暑。

《月令七十二候集解》：“六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。暑，为炎热的意思，小暑与下一个节气大暑比较而言，炎热尚小也，所以称之为小暑。小暑时节，地下冷气上升，天上热气下降，寒热相搏。热盛则燥、寒盛则湿，这是大自然的寒流与热流相乘、相侮的表现。

俗话说“热在三伏”，小暑过后就进入伏天。伏，即伏藏的意思，所以人们应当少外出以避暑气。饮食上，可以吃清凉消暑的食品，以度过炎热的伏天。

小暑有三候。一候温风至：温风是热风，东汉王粲的《大暑赋》中有“熹润土之溽暑，扇温风而至兴”之句，熹是炙、烤。二候蟋蟀居壁：后五日，蟋蟀生而还在穴中面壁，不能出穴飞，农历七月后才出穴，活跃草丛间求偶，到八月天凉会聚到院中，令小院鸣声鼎沸，天越凉离人越近。三候鹰始挚：再五日，鹰已经先感知到肃杀之气将至，开始练习搏击长空了。

小暑时节，南北各地都流行晒物，这是因为江淮流域的梅雨季即将结束，而华北、东北等地区则开始进入多雨季节，趁着小暑前后晴天多、气温高，就要赶快将书籍经卷和久不曾穿的衣服拿到太阳底下烘晒，以除螨、祛霉味，还能防止书籍受潮、生蠹虫。

京城的天气似乎总是很应景儿。随着小暑到来，近日频繁的雨水也要暂告一段落，暑热开始回归。从预报来看，今起三天，北京晴到多云，升温的步伐也加快了，大部分时间最高气温在“3”字头以上，空气湿度大，闷热感会逐渐加剧。

不过，盛夏里雷雨时常还是会得空就来，晴雨转换变化快，还是要关注临近预报。预计12日前后，京城将再次迎来明显的降雨过程。目前来看，7日到15日南郊观象台最高气温28℃至34℃，最低气温22℃至24℃。

责任编辑：刘德宾