美国人为啥越来越爱在线健身？美媒：方便和价格优势

美国人为啥越来越爱在线健身？美媒：方便和价格优势

【环球时报综合报道】新冠疫情背景下是在线健身，还是户外锻炼？据美国有线电视新闻网（CNN）12日报道，2020年疫情在美国暴发后，全美健身房暂时关闭，许多人因此选择通过在线指导在家锻炼。如今，很多健身房已经重新开放，但人们仍然愿意选择在家健身。

CNN报道称，在线健身主要包括使用数字流媒体技术，提供针对团体或个人的锻炼项目，包括直播和预录制锻炼课程。在线健身视频受欢迎的原因之一是很方便。你不需要在早上5点起床去参加6点的训练营课程。只需在家里打开健身视频，任何时候都行。

在线健身的另一个优势是价格。健身房的会员卡可能很贵，在线锻炼就没那么昂贵了，有时甚至是免费的。比如，芝加哥的一家青年健身会所每月收费52美元，另外还要缴纳52美元入会费。相比之下，很多在线健身项目30天免费试用。如果你喜欢，每月也只需支付9.99美元。

CNN称，随着奥密克戎变异株在全球蔓延，许多健身者考虑回归在线指导，这一锻炼趋势似乎将持续下去。亚特兰大都市青年健康社区副主席詹妮弗表示，过去19个月，世界发生巨大变化，人们的工作时间、地点等都发生改变，健身方式也随之改变，“未来将是户外和在线锻炼的混合模式”。

责任编辑：李昂