在线bmi测试,88年的狮子座男生

怎样测试BMI

计算公式：

体重指数BMI＝体重（kg）/ 身高（m2）

理想体重（Kg）＝20?身高m2~~22?身高m2

说明：

肥胖的世界标准是：BMI在18．5至24．9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。比如：日本人当BMI为24．9时，高血压危险就增加3倍；地区的中国人，BMI在23．7时死亡率最低，越高时便开始上升。专家们认为，亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18．5－22．9时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖。肥胖的中国标准：我国专家认为，中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20－22，BMI大于22．6为超重，BMI大于30为肥胖。

怎么测bmi

身体质量指数(BMI)是评估体重与身高比例的常用工具，

BMI值=体重（公斤）/身高（米）的平方。

比如说，你的身高是168cm,体重是55公斤

那你的BMI=55/1.68*1.68=19.487

而BMI显示的结果是：

BMI <18.5

过轻

18.5<BMI<22.9 理想体重

23.0B<MI<24.9 过重

25.0<BMI<29.9 肥胖(第一度)

30.0<BMI<34.9 肥胖(第二度)

BMI>35.0

肥胖(第三度)

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如何测试BMI

BMI质量指数

BMI（Body Mass Index）即身体质量指数，是与体内脂肪总量密切相关的指标。

目前全世界都使用体重指数（BMI）来衡量一个人胖或不胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在

测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。特别要强调的是，不是每个人都适用BMI 的，如果你属于有以下的情况，那么BMI的指数对你不适用。

1. 未满18岁。

2. 是运动员。

3. 正在做重量训练。

4. 怀孕或哺乳中。

5. 身体虚弱或久坐不动的老人。

公式：BMI=体重（公斤）除以身高（米）平方。

BMI=体重(kg) / 身高(m)×身高(m)

比如：身高为1.74米，体重63公斤，体脂计算法是：

BMI = 63 / 1.74*1.74＝20.8

明白这个道理了，算算你的吧~

嘿嘿~~偏瘦的小朋友们增加营养 偏胖的小朋友们多多运动 不胖不瘦的小朋友们继续保持哦~

世界卫生组织拟定的肥胖标准是：

偏瘦： 体重指数 小于18

正常体重 ： 体重指数 = 18.5——24.9

超重 ： 体重指数 = 25——30

轻度肥胖 ： 体重指数 大于 30

中度肥胖 ： 体重指数 大于 35

重度肥胖 ： 体重指数 大于 40

理想体重=（身高-80）×0.7（男）

=（身高-70）×0.6（女）

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研究一阵子只是说是一种粘菌,以后就再没人提此事了,,,,,