在线bmi测试,88年的狮子座男生
怎样测试BMI
计算公式:
体重指数BMI=体重(kg)/ 身高(m2)
理想体重(Kg)=20?身高m2~~22?身高m2
说明:
肥胖的世界标准是:BMI在18.5至24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。肥胖的亚洲标准:亚洲人体格偏小,用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。比如:日本人当BMI为24.9时,高血压危险就增加3倍;地区的中国人,BMI在23.7时死亡率最低,越高时便开始上升。专家们认为,亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18.5-22.9时为正常水平,BMI大于23为超重,BMI大于30为肥胖。肥胖的中国标准:我国专家认为,中国人虽属于亚洲人种,体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。
怎么测bmi
身体质量指数(BMI)是评估体重与身高比例的常用工具,
BMI值=体重(公斤)/身高(米)的平方。
比如说,你的身高是168cm,体重是55公斤
那你的BMI=55/1.68*1.68=19.487
而BMI显示的结果是:
BMI <18.5
过轻
18.5<BMI<22.9 理想体重
23.0B<MI<24.9 过重
25.0<BMI<29.9 肥胖(第一度)
30.0<BMI<34.9 肥胖(第二度)
BMI>35.0
肥胖(第三度)
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如何测试BMI
BMI质量指数
BMI(Body Mass Index)即身体质量指数,是与体内脂肪总量密切相关的指标。
目前全世界都使用体重指数(BMI)来衡量一个人胖或不胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例,所以在
测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上,比单纯的以体重来认定,更具准确性。特别要强调的是,不是每个人都适用BMI 的,如果你属于有以下的情况,那么BMI的指数对你不适用。
1. 未满18岁。
2. 是运动员。
3. 正在做重量训练。
4. 怀孕或哺乳中。
5. 身体虚弱或久坐不动的老人。
公式:BMI=体重(公斤)除以身高(米)平方。
BMI=体重(kg) / 身高(m)×身高(m)
比如:身高为1.74米,体重63公斤,体脂计算法是:
BMI = 63 / 1.74*1.74=20.8
明白这个道理了,算算你的吧~
嘿嘿~~偏瘦的小朋友们增加营养 偏胖的小朋友们多多运动 不胖不瘦的小朋友们继续保持哦~
世界卫生组织拟定的肥胖标准是:
偏瘦: 体重指数 小于18
正常体重 : 体重指数 = 18.5——24.9
超重 : 体重指数 = 25——30
轻度肥胖 : 体重指数 大于 30
中度肥胖 : 体重指数 大于 35
重度肥胖 : 体重指数 大于 40
理想体重=(身高-80)×0.7(男)
=(身高-70)×0.6(女)
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研究一阵子只是说是一种粘菌,以后就再没人提此事了,,,,,
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