强迫症免费自测题,强迫症思维自测40题
求强迫症和洁癖的测试题?
指导意见:
发病原因.包括童年有无产生强迫症的心理创伤.如能找出原因.应树立必胜信心.尽力克服心理上的诱因.以消除焦虑情绪.认真配合医生.找出心理因素.进行系统心理治疗或药物治疗.要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维.矫正强迫症行为和思维要循序渐进.并持之以恒.不断总结成功的经验.同时多参加集体性活动及文体活动.多从事有理想有兴趣的工作.培养生活中的爱好.以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点.采取顺应自然的态度.有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”.要带着“不安”去做应该做 的事.有强迫动作时.要理解这是违背自然的过度反应形式.要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样.
强迫症的专业测试题
如果怀疑自己患了强迫症,下面的提示可以帮助你来自我判断或者自测—下,怀疑自己患有强迫症但是却无法判断的患者也可以选择强迫症自我的测试题来判断自己是否患有强迫症。 强迫症自我测试题:1、反复思考一些无实际意义的问题,如:人的耳朵为什么生长在头颅两侧?2、经常强迫自己计算毫无意义的数字,如一边走路一边数多少步。3、老是强迫自己回忆某些往事。4、总担心自己在某一场合失控而做出违法的事。5、自己不明白也无法控制地反复洗手或换衣服。6、总怀疑门或抽屉没锁上而反复检查几遍。7、信寄出后常怀疑写错地址,后悔当初没有反复检查。8、在某些场合所想的和所做的总有矛盾,如站在桥边就几乎忍不住要跳河。9、对一些无关紧要的事或现象,追根寻源总想弄明白,结果越弄越“糊涂”。10、见到或听到某件事总会联想到别的事,如:见到车祸即联想自己亲人的意外。11、为摆脱强迫症状而刻板地、重复地做一些仪式性动作,如为摆脱反复洗衣服而不停地搓手。12、上床后浮想联翩,难以入睡。13、害怕会演变成精神病,怕无法医治而悲观。14、明知自己所想的或所做的事是不合理的而又无法摆脱,因而深感痛苦、焦虑不安。中华脑康网
哪里有标准的测强迫症的测试题?
强迫症症状 1.爱咬嘴唇上的死皮;2.破旧的钱想快点花掉;3.喜欢抠伤口上的结痂;4.吃完饭碗里一粒米不剩;5.挤牙膏从尾巴开始;6.爱撕手指上的倒刺;7.厌恶被人碰到身体;8.剪指甲总是剪到最短;9.所有的东西都要很整齐;10.摆放东西非常讲究位置;11.爱删东西,电脑、手机。
强迫症心理测试
首先,强迫型人格障碍的人以要求严格和完美为主要特点。
再次,对于这一类人,调适方法有两种:
1、自我反省法。
2、理性观念疗法(abc疗法)。
最后,我觉得这一类人,应该寻求专业的心理专家的帮助,但这样的前提条件是这一类人想要寻求心理老师帮助的这一主观愿望是自愿的而非被迫、、、、、
以上观点纯属个人见解,希望对你有帮助!谢谢、、、
强迫症问题
很多人都有强迫症,只要不那么严重就没事!不需要中药治疗,要治疗就直接去找心理咨询师
“强迫症”几大典型症状 测试你是否拥有
下面一起来做个心理测试,看看你是否有强迫症倾向:
评分标准
“没有”为0分;
“很轻”为1分;
“中等”为2分;
“偏重”为3分;
“严重”为4分。
1、头脑中有不必要的想法或字句盘旋;
2、忘性大;
3、担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正;
4、感到难以完成任务;
5、做事必须做得很慢以保证做得正确;
6、做事必须反复检查;
7、难以做出决定;
8、反复想些无意义的事;
9、注意力不能集中;
10、必须反复洗手,点数;
11、反复做毫无意义的一个动作;
12、常怀疑被污染;
13、总担心亲人,做无意义的联想;
14、出现不可控制的对立思维、观念。
测试结果
将各项得分相加,总分超过20分者应考虑有强迫症的可能。
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