杨少侯太极拳八字秘诀,白羊女故意刺激你吃醋

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杨式太极拳16式招式名称

16式太极拳动作名称

01、起势 02、左右野马分鬃 03、白鹤亮翅 04、左右搂膝拗步 05、进步搬拦捶 06、如封似闭 07、单鞭 08、手挥琵琶 09、倒卷肱 10、左右穿梭 11、海底针 12、闪通臂 13、云手 14、左右揽雀尾 15、十字手 16、收势

太极拳的9大口诀是什么,我只知道2个<<太极阴阳决>> <乱环决>>

全部给你，好好看，好好练，祝你开心

太极拳九决原文

（太极拳九决原文

（一）全体大用决

太极拳法妙无穷，棚捋挤按扎衣生

斜走单鞭胸堂占，回身提手把着封

海底捞月亮翅变，挑打软肋不容情

搂膝拗步斜中找，手挥琵琶穿化情

贴身撩近横肘上，护中反打又称雄

进步搬拦肋下使，如封似闭护正中

十字手法变不尽，抱虎归山采列成

肘底看捶护中手，退行三把倒转猴

坠身退走板勉励，斜飞着法用不空

海底针要躬身就，扇通臂上托架功

撇身捶打闪化式，横身前进着法成

腕中反有臂拿法，云手三进臂上功

高探马上栏手刺，左右份脚首要封

转身蹬脚腹上占，进步栽捶迎面冲

反身白蛇吐信变，采住敌手取双瞳

右蹬脚上转肋踩，左右披身伏虎精

上打正胸肋下用，双风贯耳着法灵

左蹬脚踢右蹬式，回身蹬脚膝骨迎

野马分鬃功腋下，玉女穿梭四角封

摇化单臂脱手上，左右用法一般同

单边下式顺锋入，金鸡独立占上风

提膝上打致命处，下伤二足难留情

十字腿法软骨断，指裆捶下*为锋

上步起星架手式，退步跨虎闪正中

转身摆连护腿进，弯弓射虎挑打胸

如封似闭顾盼定，太极合手式完成

全体大用意为主，体松气固神要凝

（二）十三字行功决

十三字：棚.履.挤.按.采.列.肘.*.进.退.顾.盼.定。

棚手两臂要圆撑，动静虚实任意功

搭手偻开挤掌使，敌欲还着势难退

按手用着似倾倒，二把采住不放松

来势凶猛洌手用，肘*随时任意行

进退反侧应机走，何怕敌人艺业精

过敌上前迫近打，顾主三前盼七星

敌人逼近来打我，闪开正中定横中

太极十三字中法，精意揣摩妙更生

（三）十三字功决

蓬手过拥摸入盘，粘沾不离得着难

闭棚要上采列法，二把得实急无援

按定四正隅方变，触手即占先上先

履挤二法趁机使，肘*功在脚跟前

遇机得势进退走，三前七星顾盼间

周身实力意中定，听探顺化神气关

见实不上得功手，何日功夫是体全

操练不按体中用，修到终期艺难精

（四）八字法决

三换二履一挤按，搭手过棚莫镶先

柔里有刚功不破，刚中无柔不为坚

避人功守要采咧，力在惊弹走螺旋

逞势进取贴身肘，肩胯膝打*为先

（五）虚实决

虚虚实实神会中，虚实实虚手行动

练拳不暗虚实理，枉费功夫终无成

虚守实发掌中窍，中实不发艺难精

虚实自有虚实在，实实虚虚攻不空

（六）乱环决

乱环术法最难通，上下随合秒无穷

陷敌深入乱环内，四两千斤着法成

手脚挤进横竖找，掌中乱环落不空

欲知环中法何在，发落点对即成功

（七）阴阳决

太极阴阳少人修，吞吐开合问刚柔

正隅收放任君走，动静变化何须愁

生克二法随着用，闪进全在动中求

轻重虚实怎的是，重里现轻勿稍留

（八）十八在决

棚在两臂，履在掌中，挤在手背，

按在腰攻，采在十指，列在两舷，

肘在屈使，*在肩胸，进在云手，

退在转舷，顾在三前，盼在七星。

定在有隙。中在得横，滞在双重，

通在单轻，虚在当守，实在必冲。

（九）五字轻决

按从侧方入，闪展无全空，

但化对方力，搓磨试其功，

软含力蓄使，粘沾不离宗，

随进随退走，拘意莫放松，

拿闭敌血脉，扳挽顺势使，

软非用拙力，拥臂要圆撑，

接进圆活力，摧坚战敌锋，

掩护敌猛入，撮点致命攻，

坠走牵挽势，继续勿失空，

挤他虚实现，推开即成功！

太极拳秘诀原文以及太极拳九决注解，均抄录于太极拳理论书籍中，难免有错处，读时应谨慎！

杨式48式太极拳带口令是什么?

四十八式太极拳口令

预备式：起势

第一动：白鹤亮翅

第二动：左搂膝拗步

第三动：左单鞭

第四动：左琵琶势

第五动：捋挤势

第六动：左搬拦捶

第七动：左棚捋挤按

第八动：斜身靠

第九动：肘底捶

第十动：倒卷肱

十一动：转身推掌

十二动：右琵琶势

十三动：搂膝栽捶

十四动：白蛇吐信

十五动：拍脚伏虎

十六动：左撇身捶

十七动：穿拳下势

十八动：独立撑掌

十九动：右单鞭

二十式：右云手

二十一式：右左分鬃

二十二式：高探马

二十三式：右蹬脚

二十四式：双峰贯耳

二十五式：左蹬脚

二十六式：掩手撩拳

二十七式：海底针

二十八式：闪通臂

二十九式：右左分脚

三十式： 搂膝拗步

三十一式：上步擒打

三十二式：如封似闭

三十三式：左云手

三十四式：右撇身捶

三十五式：左右穿梭

三十六式：退步穿掌

三十七式：虚步压掌

三十八式：独立托掌

三十九式：马步靠

四十式： 转身大捋

四十一式：撩掌下势

四十二式：上步七星

四十三式：独立跨虎

四十四式：转身摆莲

四十五式：弯弓射虎

四十六式：右搬拦捶

四十七式：右棚捋挤按

四十八式：十字手

结束式： 收势

拳法传承

传子杨班侯，杨健侯（1839年－1917年），后其技由其孙杨少侯、杨澄甫（1883年－1936年）传承。杨澄甫以大架为本，最后定型为当今流行的“杨家太极大架”。杨家内部仍然有大、中、小和长拳的传授，但是拳架招式是以杨澄甫定型的大架为主。而且这四个架势并不是四套拳，只是一套拳的四种打法。

陈式太极拳传人叫什么

这个问题问的怎么说呢?说明你一点不了解陈式太极拳的发展历史和现状，陈氏太极从陈家沟陈氏第九代陈王庭晚年创编至今历尽十几代传人300多年的传承发展，现如今已在全世界发扬光大。自从杨露禅偷拳开始，陈式太极拳闭门授拳、一脉单传、不传外姓的传统被逐渐打破。发展到上世纪八、九十年代，威震武林的陈式太极拳“四大金刚”陈小旺、陈正雷、王西安、朱天才是陈式太极拳第十一代传人中的杰出代表。到了21世纪，第十二代传人中的优秀人物数不甚数，其中有央视武林大会陈式太极拳擂台赛年度总冠军王战军（王西安之子）、王战海（王西安长子）、陈丙、陈大虎、陈二虎、陈斌（陈正雷之子）、张宝忠、张福旺、樊帅鑫、任天麟等等，这些只是十二代传人中的代表，还有非常多的陈氏第十二代传人散布在世界各地辛勤的传播太极文化，这里不再一一提起。如果想要进一步了解陈式太极拳的发展历史，本人推荐《陈式太极拳志》这本书。看完后以上问题将迎刃而解。

为什么张志俊、马虹、陈正雷练的太极拳不一样

朋友虽然都是陈氏太极，但是因为个人的 侧重点不同，及 见解认知的不同，就出入很多， 这个 可以从 八卦掌祖师的八大弟子 和形意拳祖师的 八大弟子 都能很明显的看出来， 每派系都差距很大的