强迫症自测40题免费测试,焦虑自测表40题免费

有没有关于强迫症的测试题?

朋友你好！ 下面是强迫症的自测表，可以根据自己的情况进行评定:

1.我常产生对病菌和疾病毫无必要的担心。

2.我常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所必需。

3.我有时不得不毫无量由地重复相同的内容、句子或数字好几次。

4.我觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序。

5.我常常没有必要地对东西进行过多地检查，如检查门窗、开关、煤气、钱物、文件、表格、信件等。

6.我不得不反复好几次做某些事情直到我认为自己已经作好了为止。

7.我对自己做的大多数事情都要产生怀疑。

8.一些不愉快的想法常违背我的意愿进入我的头脑，使我不能摆脱。

9.我常常设想自己粗心大意或细小的差错会引起灾难性的后果。

10.我时常无原因地担心自己患了某种疾病。

11.我时常无原因地计数。

12.在某些场合，我很害怕失去控制而作出尴尬的事。

13.有时我有毫无原因地想要破坏某些物品，或伤害他人的冲动。

14.在某些场合，即使当时我生病了，我也想暴食一顿。

15.当我听到、犯罪或生病时，我会心烦意乱很长时间，很难不去想它。

当上面一条或一条以上的症状持续存在影响正常生活时，您有必要找专科医生咨询。

测定是否得强迫症

具体表现主要是强迫性恐惧.这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧,如害怕自己会发疯,会做出违反法律或社会规范甚至伤天害理的事,而不是像恐怖症患者那样对特殊物体,处境等的恐惧.

意见建议:

对是否有强迫症作题40道,答案中请回答√号,△号或×号,即如果你感到“常常是”,划√号;“偶尔”是,划△号;“完全没有”,划×号.

40道测试题如下,请放平心情,在7分钟内回答完问题：

1：平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安.

2：上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒.

3：经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力,焦虑烦躁.

4：经常早醒1-2小时 ,醒后很难再入睡.

5：学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习.

6：读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么.

7：遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言.

8：感到很多事情不称心,无端发火.

9：哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索.

10：感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢.

11：老师讲概念,常常听不懂,有时懂得快忘得也快.

12：遇到问题常常举棋不定,迟疑再三.

13：经常与人争吵发火,过后又后悔不已.

14：经常追悔自己做过的事,有负疚感.

15：一遇到考试,即使有准备也紧张焦虑.

16：一遇挫折,便心灰意冷,丧失信心.

17：非常害怕失败,行动前总是提心吊胆,畏首畏尾.

18：感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪.

19：自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑自己.

20：喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛.

21：感到没有人理解自己,烦闷时别人很难使自己高兴.

22：发现别人在窃窃私语,便怀疑是在背后议论自己.

23：对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑,甚至嫉妒.

24：缺乏安全感,总觉得别人要加害自己.

25：参加春游等集体活动时,总有孤独感.

26：害怕见陌生人,人多时说话就脸红.

27：在黑夜行走或独自在家有恐惧感.

28：一旦离开父母,心里就不踏实.

29：经常怀疑自己接触的东西不干净,反复洗手或换衣服,对清洁极端注意.

30：担心是否锁门和可能着火,反复检查,经常躺在床上又起来确认,或刚一出门又返回检查.

31：站在经常有人的场所,悬崖边,大厦顶,阳台上,有摇摇晃晃要跳下去的感觉.

32：对他人的疾病非常敏感,经常打听,深怕自己也身患同病.

33：对特定的事物,交通工具（电车,公共汽车等）,尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向.

34：经常怀疑自己发育不良.

35：一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非.

36：对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意.

37：怀疑自己患了癌症等严重不治之症,反复看医书或去医院检查.

38：经常无端头痛,并依赖止痛或镇静药.

39：经常有离家出走或脱离集体的想法.

40：感到内心痛苦无法解脱,只能自伤或.

测评方法：

√得2分,△得1分,×得0分

1) 0-8分.心理非常健康,请你放心.

2) 9-16分.大致还属于健康的范围,但应有所注意,也可以找老师,朋友或同学聊聊.

3) 17-30分.你在心理方面有了一些障碍,应采取适当的方法进行调适,或找心理辅导老师帮助你.

4) 31-40分.是黄牌警告,有可能患了某些心理疾病,应找专门的心理医生进行检查治疗.

5) 41分以上.有较严重的心理障碍,应及时找专门的心理医生治疗

强迫症的专业测试题?

40道强迫症测试题测试你是否有强迫症 抑郁失眠康复网第十七次网络调查主题：对是否有强迫症作题40道，答案中请回答√号、△号或×号，即如果你感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。

40道测试题如下，1：平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。抑郁失眠康复网题2：上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。抑郁失眠康复网题3：经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。抑郁失眠康复网题4：经常早醒1-2小时 ，醒后很难再入睡。抑郁失眠康复网题5：学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。抑郁失眠康复网题6：读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。抑郁失眠康复网题7：遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。抑郁失眠康复网题8：感到很多事情不称心，无端发火。抑郁失眠康复网题9：哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。抑郁失眠康复网题10：感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。抑郁失眠康复网题11：老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。抑郁失眠康复网题12：遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。抑郁失眠康复网题13：经常与人争吵发火，过后又后悔不已。抑郁失眠康复网题14：经常追悔自己做过的事，有负疚感。抑郁失眠康复网题15：一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。抑郁失眠康复网题16：一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。抑郁失眠康复网题17：非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。抑郁失眠康复网题18：感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。抑郁失眠康复网题19：自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。抑郁失眠康复网题20：喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。抑郁失眠康复网题21：感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。抑郁失眠康复网题22：发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。抑郁失眠康复网题23：对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。抑郁失眠康复网题24：缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。抑郁失眠康复网题25：参加春游等集体活动时，总有孤独感。抑郁失眠康复网题26：害怕见陌生人，人多时说话就脸红。抑郁失眠康复网题27：在黑夜行走或独自在家有恐惧感。抑郁失眠康复网题28：一旦离开父母，心里就不踏实。抑郁失眠康复网题29：经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。抑郁失眠康复网题30：担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。抑郁失眠康复网题31：站在经常有人的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。抑郁失眠康复网题32：对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患同病。抑郁失眠康复网题33：对特定的事物、交通工具（电车、公共汽车等）、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。抑郁失眠康复网题34：经常怀疑自己发育不良。抑郁失眠康复网题35：一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。抑郁失眠康复网题36：对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。抑郁失眠康复网题37：怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。抑郁失眠康复网题38：经常无端头痛，并依赖止痛或镇静药。抑郁失眠康复网题39：经常有离家出走或脱离集体的想法。抑郁失眠康复网题40：感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或。

测评方法：√得2分，△得1分，×得0分1) 0-8分。心理非常健康，请你放心。2) 9-16分。大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老师、朋友或同学聊聊。3) 17-30分。你在心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。4) 31-40分。是黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。5) 41分以上。有较严重的心理障碍，应及时找专门的心理医生治疗

强迫症测试!!!

强迫症倾向自我测试

请你根据最近一周以内的情况和感觉进行评定，评分标准分为5级：没有为0分；很轻为1分；中等为2分；偏重为3分；严重为4分。

评分方法是将各条目的分值相加，总分超过20分，应考虑有强迫症的可能，建议你到精神科或心理咨询门诊做进一步检查确诊。

1、头脑中有不必要的想法或字句盘旋；

2、忘性大；

3、担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正；

4、感到难以完成任务；

5、做事必须做得很慢以保证做得正确；

6、做事必须反复检查；

7、难以作出决定；

8、反复想些无意义的事；

9、注意力不能集中；

10、必须反复洗手，点数；

11、反复做毫无意义的一个动作；

12、常怀疑被污染；

13、总担心亲人，做无意义的联想；

14、出现不可控制的对立思维、观念。

大学生心理健康的标准有哪些?根据心想健康的标准,请给自己的心理健康状...

1、有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。

2、适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。

3、在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。

4、理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。

5、适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。

6、有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。

7、能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。

8、有切合实际的生活目标。

9、具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。

10、有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。

扩展资料：

健康自测：

1、是否变得很健忘?

2、是否经常束手无策?

3、是否总把心思集中在以自己为中心的事情上?

4、是否喜欢谈起往事?

5、是否总是爱发牢骚?

6、是否对发生在眼前的事漠不关心?

7、是否对亲人产生疏离感，甚至想独自生活?

8、是否对接受新事物感到非常困难?

9、是否对于自己有关的事过于敏感?

10、是否不愿与人交往?

11、是否觉得自己已经跟不上时代?

12、是否常常很冲动?

13、是否常会莫名其妙地伤感?

14、是否觉得生活枯燥无味，没有意义?

15、是否渐渐喜好收集不实用的东西?

16、是否常常无缘无故地生气？

常用鉴别心理健康问题的标准包括什么

血压，心脏还有这个身体的其他的一些病症等等都要考虑在其中。