心理压力小测试17题,心理健康测试

有关压力的心理测试

在现代社会中，由于竞争日趋激烈，生活节奏的加快，人们的心理压力不断加大，容易产生各种负性情绪，成为影响人们生活质量的重要因素。那么，我们今天就来通过心理压力测试来看一看我们的“压力”到底有多大。

请对下列各题做出“是”或“否”的答案

1.因为发生了某些没有预料的事，你感到心烦。

2.你感到你不能控制生活中的重要事情。

3.你常常感到紧张和压力。

4.你常常不能成功地应付生活中有威胁性的争吵。

5.你觉得不能成功应付生活中所发生的重要变化。

6.你对把握你的个人问题没有信心。

7.你感到事情不是按你的意愿发展。

8.你发现你不能应付你必须去做的所有事情。

9.你不能控制生活中的一切烦恼。

10. 你觉得你所有方面都是失败的。

11. 因为事情都是发生在你所能控制的范围之外，你会因此而烦恼。

12. 你发现自己常常考虑必须完成的那些事情。

13. 你不能控制消磨时间的方式。

14. 你感觉积累的大量困难不能克服。

15. 朋友的生日免不了花钱，你不想在这类场合出现以免花钱。

16. 若你刚买的新鞋穿了一天就裂口了，你会气愤、痛苦地抱怨。

17. 由于某件小事跟好朋友生气，大家互不相让，结果你会一个人生闷气，想忘掉这件事却忘不掉。

18. 当领导因为工作责备你时，你不会和他们吵架，一个人压抑情感。

评分规则

“是”1分 “否”为0分。各题得分相加。

0-6分：你能应付生活中的许多事情，但有时也会有些烦恼，这是正常的。

7-14分：你有轻度的心理压力，虽然常会体验到不必要的烦恼，但你基本能处理生活中的问题。你赢学会调节自己的心情，保持轻松愉快的心境。

15-19分：你已经在承受巨大的心理压力，你不能处理生活中的许多问题，因此是你紧张、不安并影响到你的生活身心健康。你因尽快改变这种情况，否则将使你学习生活不能正常进行。

寻找更多的心理测试题(要求:短小精悍)

性格和压力测试 以下各题，你只需回答“是”或“否”。请以你的第一反应作答。1.你是否一向准时赴约？2.和配偶或朋友比，你是否更易和同事沟通？3.是否觉得周六早晨比周日傍晚容易放松？4.无所事事时，是否感觉比忙着工作时自在？5.安排业余活动时，是否向来都很谨慎？6.当你处在等待状态时，是否常常感觉懊恼？7.你多数娱乐活动是否都和同事一同进行？8.你的配偶或朋友是否认为你随和、易相处？9.有没有某位同事让你感觉很积极进取？10.运动时是否常想改进技巧，多赢得胜利？11.处于压力之下，你是否仍会仔细弄清每件事的真相，才能做出决定？12.旅行之前，你是不是会做好行程表的每一个步骤，而当计划必须改变时，会感觉不自在？13.你是否喜欢在一场酒会上与人闲谈？14.你是否喜欢闷头工作躲避处理人际关系？15.你交的朋友是不是多半属于同一行业？16.当你生病时，你是否会将工作带到床上？17.平时的阅读物是否多半和工作相关？18.你是否比同事要花更多的时间在工作上？19.你在社交场合是不是三句话不离本行？20.你是不是在休息日也会焦躁不安？4、8、13题答“非”得1分，其他题答“是”得1分。请统计总分。12—20分：A型性格0—9分：B型性格10—11分：介于两者之间■A型特征喜欢过度的竞争，喜欢寻求升迁与成就感;在一般言谈中过多强调关键词汇，往往愈说愈快并且加重最后几个词;喜欢追求各种不明确的目标;全神贯注于截止期限;憎恨延期;缺乏耐心;放松心情时会产生罪恶感。■B型特征神情轻松自在而且思绪很密;工作之外拥有广泛兴趣;倾向于从容漫步;充满耐心而且肯花时间来考虑一个决定。A型性格较之B型性格，对压力更敏感，也比较容易过激，对压力的心理承受能力也差一些。因此A型性格的人要避免陷入焦躁状态，不要被突发事件打乱阵脚，更不要时刻让自己处于紧张状态。

有什么好玩的心理测试?

一、心理状态和性格测试：

请在下面七种颜色中选择你最喜欢的一种：

红。黄。蓝。绿。紫。黑。白。

2#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 12:34:00

二、个性测试：

在朋友的聚会上你见到了一位异人，他能够看到你的过去和未来。经过验证，你发现他对过去的描述相当准确。那么，你希望知道自己的将来吗？

3#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 12:36:00

三、做事的习惯

请认真地观察一下你的鞋底，看鞋子哪里磨损得最厉害。

1. 右侧的鞋磨得较厉害

2. 左侧的鞋磨得较厉害

3. 左右两边的鞋磨得同样厉害

4. 鞋尖磨损得较厉害

5. 鞋跟的后侧磨损得较厉害

6. 鞋内侧磨损得较厉害

7. 鞋外侧磨损得较厉害

8. 鞋底磨损得很均匀

一会再发答案，先来五道题

4#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 12:37:00

四、本质测试：

当收到别人送你的礼物时，你会做什么反应呢？

1. 有点腼腆地立即接受，然后试图藏起来。

2. 不停地说：“谢谢、谢谢。”

3. 表示要在适当的时机回赠对方。

4. 不反应，或艰涩地向对方道谢。

5. 在对方面前打开礼物。

6. 接受赠礼时不作声，等两人独处时再吐露心声。

7. 嘴上说着“这么客气干嘛……”但又把礼物收了下来。

5#回复 作者：幸福冰糖 回复日期：2004-7-6 12:38:00

大沙发哦

6#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 12:39:00

五、性格测试

一天晚上，你在一家时髦的意大利餐厅享受美食。隔壁的餐桌是“预约席”，桌上摆着三人份的餐具。

那么，请你猜猜看，接下来会来三位什么样的客人呢（可以是你认识的人）？请把这三人的性别和年龄写下来。

A：性别方面：（1）三男 （2）两男一女 （3）三女 （4）两女一男

B：这几个人的平均年龄方面：（1）比你大5岁以上；（2）比你小五岁以上；（3）跟你的年龄差不多（差不过五岁）

7#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 12:40:00

做完了吗？公布答案了哦：）

8#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 12:42:00

第一题：

1. 红色：活泼而充满斗志的人。心情开朗，做事积极主动，意志坚定。即使在事情进展不如人意的时候，也会努力争取。

2. 黄色：智慧型的理论家，优秀但不常炫耀；自信心强，但也常期待别人的赏识。外表温顺，内里好强。常以理论来思考周遭的事物，适合从事机械性的工作。一般情况下都是非常沉着冷静的。

3. 蓝色：浪漫的人，有着丰富的感受性。个性温柔，敏感而易受伤害。非常期望被人爱，而不是去爱别人。

4. 绿色：谨慎而知性的人，同时兼有动静两种属性。优雅而有智慧，做事颇有分寸。绝不会出现感情冲动、情绪失控的情形，心气相当平和，备受朋友的信赖。

5. 紫色：注重美感和个性化的人。一般从事艺术或设计工作。不喜欢平凡的事物，总想做出些独特的构思。另外，当人的身体状况欠佳时，也容易喜欢这个颜色。

6. 黑色：神秘而自尊的人，具有不可思议的魅力，却不愿让人接近自己。

7. 白色：诚实的人，有着强烈的责任感，也有自己的理想。在看人方面，看重的是内在的精神，而不是外表。自己不喜欢受人嘱目，也不喜欢哗众取宠的人，但有很多优点。在事业上，是一个脚踏实地、孜孜不倦的人。

9#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 12:44:00

第二题：你想知道未来吗？

1. 你的好奇心很强，也有足够的勇气和行动力。你只以结果来判断事物，因此往往忽视成功过程中的努力。

2. 你是一个认真的人，对别人交待的事情会认真执行。

3. 你对未来充满着憧憬，正在等待机会的到来。

4. 你是个合理主义者，有个人的见解，能以快刀斩乱麻的方式来处理事务。

5. 你是一个认真而肯努力的人，非常有原则性。即使遇到挫折也不会灰心丧气。

10#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 12:46:00

第三题：你的鞋底有磨损吗？

1. 性急、心燥、好奇心强。想到什么就要马上去做才安心，易受一时的感情或心情所左右。

2. 外表看起来随和、爱发议论，但内里却有着坚强的意志，是一个很执着的人。

3. 小心谨慎、内向，内心深处的感情很少向外界表露。

4. 活力充沛，坚持力强。最喜欢在成长中的公司内任职。

5. 对单调的日常生活感到厌倦和排斥，具有非凡的创造力和构想力。请注意不要只凭一时的兴趣来采取行动。另外这种人的金钱观也较不完善。

6. 做任何事情前都先感到不安或犹豫，是一个磨磨蹭蹭的人，即使开始做事后也容易半途而废。常因懦弱而错失良机。你需要一个对你宽松的顾问人。

7. 你是一个社交型的人，喜欢热闹的气氛。生气蓬勃的你相当受大家的喜爱。

8. 做任何事情都能够与别人配合好。最大的缺点是喜新厌旧。

11#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 12:48:00

第四题：收到礼物时的反应

1. 也许是对他的礼物感到有点意外吧！表达出了内心的喜悦，却相当能控制自己的感情。

2. 你是一个坦率的人，感情起伏较为激烈的那种吧！

3. 你是一个很有计划性的人。

4. 你似乎对权威、地位、名誉这些事都有些畏惧；个性固执，很有自己的主见。

5. 你是一个胸无城府的人，对流行也十分敏感。

6. 你很重视周遭的气氛，能随时照顾别人的感受。不过也可能是那种太圆滑的人。

7. 你是朴实的纯情派，重视义理人情，不会做出令人厌恶的事，但很容易变成循规蹈矩的人。

12#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 12:49:00

第五题：预约席

A1：你似乎做了太多模式化的工作而显得有些拘束。

A2：你是一个大众化的人，能顺应社会的变化，以让自己适应他人。

A3：有时无法胜任自己的工作。碰到难题时常表现出逃避的态度，而不是去积极地去想办法解决。

A4：你现在对工作或学问感到有些厌倦，对性非常关心，渴望遭遇激情。

B1：经常考虑到上司或长者的意见而改变自己的行为。思维模式为“必须这样”，“应该这样”，已经有些墨守成规了。

B2：渴望与年纪较小的人交流。或有在人生中放手一搏的念头。

B3：你是一个标准和成熟的成年人，可以很好地完成你的工作，获得社会的认可。

13#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 12:50:00

先测试五个吧，一会再发五个

14#回复 作者：jane520520 回复日期：2004-7-6 12:56:00

有点准：蓝，希望，5 ，3， A：2 B：1

楼主，第二个问题没有选择呀~~~

15#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 13:00:00

六、测试你所关注的人生时段

现在你在超市，拣了一大堆要买的东西。但是，这时正是购物高峰期，每个收银台前都排起了长队。一眼看去，各条队伍的长度都差不多，没有什么好挑选的。那么，最后你会排到哪里去呢？

1. 正好对着你的那一列。

2. 左边的某一列。

3. 右边的某一列。

16#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 13:03:00

呵呵，没看到，第二题重发，这里有很多心理医生常用的问题哦

二、个性测试

在朋友的聚会上你见到了一位异人，他能够看到你的过去和未来。经过验证，你发现他对过去的描述相当准确。那么，你希望知道自己的将来吗？

1. 你认为事先知道将来，可避免无谓的烦恼，因此央求他一定赐教。

2. 只让他告诉你明天发生的事。

3. 只让他告诉你未来一年间发生的事。

4. 现在不着急知道；但希望以后有机会问他。

5. 虽然有兴趣，但并不渴望知道自己的未来。

17#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 13:06:00

七、内心渴望

请闭上眼睛，想象时光倒流回你的幼年时期。好，现在是那时候了。正是夏季的一个星期天，你打算去干些什么呢？

1. 去你家旁边的小河里游泳

2. 去找好朋友

3. 玩荡秋千或爬树

4. 躺在草地上晒太阳

18#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 13:08:00

八、内心渴望（结合上一个问题哦）

突然决定要到无人岛去。这时你已经没有时间回家准备，只知道岛上有够你用一个月的水和粮食。如果允许你带下面所列的一件东西上岛，你会带什么呢？

1. 扑克牌

2. 肥皂

3. 小刀

4. 时钟

5. 灯

6. 一套银制的餐具

19#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 13:09:00

九、领导才能

深夜从车站走了20多分钟才到家。门锁得死死的，家人似乎睡得很死，即使按门铃、拍打大门也没有一点反应。本打算从窗户爬进去，但窗户也上了锁。想打电话叫醒家人，但要走到车站才有电话。抬头一看，二楼的灯亮着。这里你会怎么办？

1. 找铁丝撬开门或窗户的锁。

2. 脱下鞋子扔向二楼的窗户。

3. 回车站打电话回家。

4. 到附近的酒吧去喝一杯，然后打电话。如果没人接电话就喝到天亮。

5. 拼命地拍打门或窗户。

20#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 13:12:00

十、对别人的关怀度

动物园里的猴笼里有一只猴子。离近了看，它的表情相当烦闷、痛苦、无奈。如果你是猴子的饲养员，你会怎么做以使其心情转好？

1. 拿香蕉给它吃。

2. 把它和其它猴子放到一起。

3. 拍拍它的头部，安抚它一下。

4. 什么也不做。

21#回复 作者：jane520520 回复日期：2004-7-6 13:13:00

1,2,5,4,3

22#回复 作者：888888889 回复日期：2004-7-6 13:13:00

马柞

23#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 13:16:00

六至十题答案

六、在商场排队

1. 中间，表示你不会纠缠于过去的失意，也不会对未来做无谓的担忧，而只是努力做好眼下的事。虽然没有远大的理想，但烦恼也是最少的。

2. 左边，表示你经常反省过去，做决定前需要长时间的斟酌。因此，常会错过好的机会。事实上来说不会有大的过失，适合从事变化少、需要长期经验的工作。

3. 右边。对工作十分积极，有着长远的目标和理想。有时会因梦想过大、急于求成而落败。

24#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 13:17:00

七、时光倒流

1. 表示向往着行动或冒险。

2. 表示对异性的强烈关心。

3. 表示对兴趣爱好的关心。

4. 表示对休憩的关心。

25#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 13:18:00

八、无人岛

1. 你对周遭的复杂事务开始感到厌烦，同时还感到不知该如何做决定。表示你希望放松。

2. 希望自己的灵魂返朴归真。

3. 小刀代表的是征服和性。表示你渴望性。

4. 表示你渴望顺利和成功。

5. 渴望马上解决正令你大伤脑筋的问题。如问恋爱，则表示你急于知道对方的想法。

6. 银器象征着美满。表示你渴望温暖的家庭或丰裕的生活。

26#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 13:19:00

九、深夜回家

1. 你可以成为技术型的领导者。你通常可以习得扎实的专业技术，从而在自己的领域内出人头地。

2. 你可以成为战斗型的领导者。商场中的竞争极为残酷，因此非凡的战斗力是绝对有用的。创业者通常都属于这种类型。

3. 你可以成为组织型的领导者。重视公司内的人事关系和团队的整体工作。

4. 你可以成为赌徒型的领导者。认为做生意就象，该冒险时就要冒险。

5. 照目前的情形看，你很难成为领导者

27#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 13:20:00

十、猴子的烦恼

1. 以香蕉来舒缓其焦躁不安的心情，只是权宜之计，也表现不出你的爱心。得1分。

2. 这应该是最好的办法。你明白猴子终究有它自己的世界，人的安抚不能从根本上解决其烦恼。得5分。

3. 你的做法看起来很和善，但也不能从根本上解决问题。得3分。

4. 作为一个饲养员，这样做只能得0分。以你的职责论，你理应注意动物的情绪和动作；但你却什么都不做，这只能说明你是一个冷血的人。

28#回复 作者：jane520520 回复日期：2004-7-6 13:21:00

大部份都是准的，呵呵，有时，选择也只是下意识的，谢谢楼主~~~`

29#回复 作者：晴_原 回复日期：2004-7-6 13:24:00

满准的。心理学真高深

30#回复 作者：水果木斯里 回复日期：2004-7-6 13:26:00

第十题的解答呢？～～

31#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 13:28:00

十一、失恋的烦恼

一个老朋友打电话来找你商量一件事。

“知道我女朋友小李吗？我跟他拍拖三年了，可她居然甩了我，泡上一个有钱的人。我实在不甘心，可我该怎么消气呢？下面四个办法中，你今天非得给我找出一个来。”

1. 跑到街上，随便抓一个过路的，不管三七二十一就把他暴揍一顿。

2. 借毒品改变心情。

3. 到拳击场去看拳击，然后痛饮一番。

4. 把那女人和那人痛扁一顿。

32#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 13:30:00

十二、她要嫁谁？

电视上正在播放某女演员将要结婚的娱乐新闻。请问，该女演员将要嫁的人从事什么职业？你能凭直觉说出他的职业吗？

1. 青年实业家

2. 同样是娱乐圈中的人

3. 导演

33#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 13:31:00

十三、新闻瞬间

你是一名摄影记者，正在大街上走。突然，周围竟同时发生多起意外。对当事者来说，这都是了不得的大事；对你来说，也都是需要拍照报道的新闻瞬间。但你同时只能选择一个来拍。请问你会拍下下面哪个镜头？

1. 交通事故

2. 街头凶杀案

3. 打架

4. 火灾

5. 飞机坠毁

34#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 13:33:00

十四、火警发生

正当你在地下商业城享受购物之乐时，远处突然传来火警的警笛声。抬头一看，不远处正在冒出滚滚浓烟。在这种紧急的情况下，你会怎么做呢？请在下面的四项当中选一个。

A. 先看看情况，判断确有危险时，才找逃生口避难。

B. 一看有发生意外的可能，就急忙躲到墙角去。

C. 急忙跑向逃生口，尽快离开现场。

D. 什么主意都没有，只是盲目地跟着旁边的人跑。

再问你：当你采取行动时，你周围的人会怎么做？也是从上面四项中选一项。

35#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 13:35:00

十五、送水果

张先生到朋友的住处拜访。他依约带来了家里寄来的水果，打算与朋友分享。朋友正好在三楼的阳台上看到，请想象接下来会发生什么事。

1. 张先生拿不动水果箱，累得坐在箱子上。

2. 朋友看到了他，下楼帮他搬箱子。

3. 张先生自己搬着水果箱上楼。

4. 张先生把水果箱放到地上，空身上了楼。

36#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 13:38:00

要答案就说哈，嘿嘿

37#回复 作者：jane520520 回复日期：2004-7-6 13:39:00

哈~~~~~~我等了很久~~~

38#回复 作者：coffee加炼乳 回复日期：2004-7-6 13:40:00

比较准哦！

39#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 13:42:00

哈，答案来了（要一个一个对题号，有点慢）

十一、精神压力度测试

1. 这就是所谓的“迁怒”，也就是说，你把气出到无关的人身上了。你的压力度为3。

2. 明知毒品有害，却还要用它，这是把自己当成了攻击的对象。你的压力度为3。

3. 借看他人的攻击行为来发散自己的攻击冲动，这在心理学上称“分身净化”。这是最简单的消除挫折感的方法，但效果就相当一般。你的压力度为5。

4. 由挫折而产生的攻击冲动直接作用于事件的根源。消除压力的效果是最高的。你的压力度为1。

40#回复 作者：coffee加炼乳 回复日期：2004-7-6 13:42:00

d答案呢~~

41#回复 作者：jane520520 回复日期：2004-7-6 13:43:00

3,2.1,CD,2

42#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 13:43:00

十二题答案：交往度测试

1. 你会在不伤害对方的前提下认真地与人交往。

2. 这是最常见的想法。你与人交往中规中矩，不会做出格的事。

3. 你喜欢捉弄人，常在不知觉间说出令人讨厌的话。

43#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 13:45:00

十三题答案：热情度测试

1. 你的热情度为3。

2. 这是非常冷静的判断。拍下犯人的照片对警察局来说也是很大的贡献。但你缺乏的却是一种忘我的热情，因此你的热情度为0。

3. 你对周遭发生的事有着极大的兴奋，一旦热情起来就难以克制自己。你的热情度最高，为5。

4. 你很有跟着起哄的精神，会为一点小事而忘记自我，可说是热情家和兴奋家。你的热情度为4。

5. 坠机事件虽大，但它距离你也最远，给人的印象很淡。因此你属于相当冷静的人。你的热情度为1。

44#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 13:47:00

十四答案：测试处理紧急事件的能力

人在千钧一发时的行为非常难以预料，比起白天，人在晚上更容易慌忙失措。为了防止发生缺失，平时我们就应该养成仔细观察的习惯。

1. 自己的答案是A或B，认为别人是C或D的人得2分。因为你知道自己是在做测验，为了面子，会选择预期得分较高的答案。事实上，意外发生时，你与周围的人采取相同行动的可能性极大。

2. 自己的答案是C或D，认为别人是C或D的人得5分。你很清楚自己是什么样子，所以到时能够相当沉着地应付。

3. 自己的答案是A或B，认为别人是A或B的人得0分。老实说，你太过乐观了。

4. 自己的答案是C或D，认为别人是A或B的人得1分。你对自己太过悲观，这表明你已经失去了自信。因此，你的冷静程度相当的低。

45#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 13:51:00

十五题答案：测试责任感

1. 你的感情起伏非常大，目前你正被某种问题所困扰。

2. 你的情绪非常稳定，能善待客人，使对方觉得愉快。能很好地完成自己的责任，也以同样的标准要求别人。

3. 你现在似乎较为缺乏他人的帮助。是否有些太过事必躬亲？

4. 你有独特的构想力，但却不懂待客之道。对人的好恶会马上表现在脸上，因此较易与他人产生纠纷。

多做点测试有利于更了解自己哦，还可以了解别人,比如你在泡MM的时候，如果你很了解她的话......更何况MM多数都喜欢做心理测试，也可以当是个交往手段吧，哈哈

累了，一会再继续吧

46#回复 作者：tallness 回复日期：2004-7-6 13:54:00

415c2

47#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 14:04:00

东山再起，卷土重来~~~~~~~

十六、睡相

人在熟睡时常常没有什么戒备，因此很容易拆除面具，表露出其真正的心理状态。你的睡姿是什么样的呢？

1. 蜷着侧卧

2. 双手贴在身体两侧仰卧

3. 张成“大”字形仰卧，双手伸到枕头上

4. 侧卧，左侧在下

5. 侧卧，右侧在下

6. 侧卧，抱着枕头

7. 俯卧

48#回复 作者：jane520520 回复日期：2004-7-6 14:05:00

继续支持~~~~~~~~~~

49#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 14:05:00

十七、金钱

回答下面五个问题：

1. 不要看钱包，你能否回答出现在里面有多少？

2. 如果你不小心把50块钱掉在火车厕所的便器里了，你会拣起它吗？

3. 朋友向你借500块钱，但你身上只有505块，明天又是星期天，银行不开门。你会借钱给他吗？

4. 你到商场或超市买东西后，会不会把收据集中放到一个地方？

5. 发年终奖了。公司可以发给你，也可以从银行转帐给你。你会选择转帐方式吗？

50#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 14:07:00

十八、火

一般人都认为“火”具有神秘的魔力。如果要你在下面三项中选择一项点火，你会选择哪一种：

1. 蜡烛

2. 黄色炸药

3. 印度香

51#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 14:09:00

十九、深夜地震

正在昏昏的睡梦中，却突然感到床在猛烈地摇晃。地震了！赶快逃跑！逃跑前你会带着什么东西吗？

1. 西装

2. 日记

3. 时钟

4. 钱包

5. 面包

52#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 14:10:00

二十、等电梯

现在你正在等电梯。看样子还要好一会儿才能来。你会做些什么呢？

1. 无法自制地反复按电梯的按钮。

2. 跺脚或来回踱步。

3. 抬头看天花板或周遭的广告牌。

4. 注视地面。

5. 盯着楼层指示灯，想着“电梯一来，我就马上冲进去。”

53#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 14:15:00

发现一个问题：这么多心理测试放在一起，做起来很麻烦，贴起来更麻烦，郁闷

54#回复 作者：jane520520 回复日期：2004-7-6 14:16:00

所以你应该分开来，分几个贴子~~~~~~

55#回复 作者：xeniazhang 回复日期：2004-7-6 14:25:00

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56#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 14:28:00

答案来了

十六题答案：测试你健康状态和欲求不满度。

1.你的内脏，尤其是肠胃较弱。过于在意鸡毛蒜皮的小事。欲求不满度达70%。婚配宜女小男大。

2. 你是一个含蓄而内向的人，如是女性则相当贤惠。呼吸系统，尤其是支气管较弱。欲求不满度为40%。做事会量力而行，不会为梦想和现实的差距而烦恼。婚配宜女大男小。

3. 这是婴儿常见的睡相。如果你是成年人，那你一定体力旺盛，充满活力。你的欲求不满度为30%。

4. 眼界甚高，勇往直前。因应酬较多，肝脏往往不太好。你的欲求不满度为40%。不喜欢太直接的性，较看重气氛和情调。

5. 这种睡相以女性为多，若是男性则肯定怕老婆。是一个小心谨慎、认真负责的人。心血管系统较弱。常有担忧、后悔、思虑等负面情绪。

6. 你是一个不服输的人，做事非常积极。身体非常健康。精心充沛，耐力过人，但欲求不满度则因此而高达70%。

7. 强烈地渴望一战定输赢，但失败时就常会丧失自信。欲求不满度高达90%。如果你是女性，这说明你强烈地渴望被拥抱或亲吻，但在性方面确实很难找到令你满足的人。

57#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 14:33:00

十七题答案：测试精明度

回答“是”的越多，对金钱越是精明。

1. 回答4-5个“是”的人：对金钱特别在意，是个精打细算的人，金钱感特别敏锐。理财能力强，会使自己的财产不断增加。

2. 回答2-3个“是”的人：属于安全型。只会一块钱一块钱地攒，因此不喜欢借钱给别人，也不会向别人借钱。

3. 回答1个“是”的人：认为钱就是要给人用的，因此无论何时何地都十分大方。但却很少想没钱时该怎么办。

4. 回答5个“否”的人：不擅于精打细算，属于那种没有计划，挣多少花多少的类型。这种人毫无金钱感，只要自己高兴就肯花钱，花到没有了就会向周遭的人借贷。是个麻烦人物。

58#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 14:34:00

十八、近况测试

1. 即使心里很急躁、很寂寞，也会找合适的方法来疏通。

2. 你现在非常焦躁不安，牢骚一大堆。

3. 你现在的心情相当安定，日子也过得非常自在。

59#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 14:37:00

十九题答案：性格测试

1. 你是一个小心谨慎的人，绝不会有莽撞的举止；具有强烈的责任感。正因为这样，你可能背负着较大的压力，因此请一定保重身体。

2. 你是一个感受丰富的人，马上就会碰到桃花运，而且会碰到激烈而浪漫的恋情。

3. 你是一个工作能力超卓的人，态度积极、脑子转得快，缺点是太过自信。

4. 具有大胆和冷静的两面，通常能看到全局而不是局部。

5. 你是一个开朗的人，喜欢帮助朋友。在他人有所求的时候，即使你力不能及也往往难以拒绝。

60#回复 作者：九天圣 回复日期：2004-7-6 14:41:00

二十题答案：测试个性。

在日常生活中，随意表现的无意识动作，才最能暴露真正的内在。

1. 你是行动派，但往往沉迷于一项工作中而浑然忘我。你是一个幽默、随和的人，适合做与人接触的工作。

2. 你略有神经质，具有敏锐的直觉和天才般的艺术才华。

3. 知识广博，心地善良。自己的防线较厚，因此常会被人误认为是一个冷漠的人。虽然交际不广，但与朋友间的交情很深。数学很好。

4. 你是一个消极和被动的人，不愿意向人表达自己。但内心十分坦率，人际关系很好，是一个“好好先生”。

5. 你是一个小心谨慎的人，绝不会去做冒险的事。是一个合理主义者，条理分明，不会被感情所控制。缺点是有时太过我行我素。

OK了，此贴里不再发新的测试了，发多了不好看，另开新贴发。

注意看另一贴：口红的秘密，呵呵，这可是泡MM必备绝招

心理压力问题

你的心理压力到底有多重？是不是到该缓解压力的时候了？轻松一点，就你最近一周的情况，对下列各题做出“是”或“否”的回答。

1. 因为发生了某些没有预料的事，你感到心烦。

2. 你感觉到你不能控制你生活中的重要事情。

3. 你常常感到紧张和压力。

4. 你常常不能成功地应付生活中有威胁性的争吵。

5. 你觉得不能成功地应付生活中所发生的重要变化。

6. 你对把握你的个人问题没有信心。

7. 你感到事情不是按你的意愿发展。

8. 你发现你不能应付你必须去做的所有事情。

9. 你不能控制生活中的一切烦恼。

10. 你觉的你所有方面都是失败的。

11. 因为事情都是发生在你能控制的范围之外，你会因此而烦恼。

12. 你发现你自己常在考虑自己必须完成的那些事情。

13. 你不能控制消磨时间的方式。

14. 你感觉积累的大量困难不能克服。

15. 朋友同学的生日，免不了花钱，你往往不想在这类场合出现以免花钱。

16. 若你刚买的鞋只穿了一天就裂口了，你会气愤、痛苦的抱怨。

17. 你由于某件小事跟好朋友生气，大家互不相让，结果你会一个人生闷气，想忘掉这件事，可就是忘不掉。

18. 当父母因为学习责备你而使你感到压力很大时，你不会和他们争吵，而是一个人压抑情感。

19. 你的一个非常要好的朋友，因某些原因转学了，你很难过，不想面对现实。

评分规则： “ 是 ” 为 1 分 “ 否 ” 为 0 分。各题得分相加。统计总分。

0-6 分：你能够应付生活中的许多事情，但有时也会有些烦恼，这是正常的。

7-14 分：你有轻度的心理压力，虽然常会体验到不必要的烦恼，但你基本能处理生活中的问题。你应学会调节自己的心情，保持轻松愉快的心境。

14-20 分：你已经在承受巨大的心理压力，你不能处理生活中的许多问题，因此使你紧张、不安、影响到你的学习、生活、身心健康。你应尽快改变这种情况，否则将使你的学习、生活不能正常进行。

什么是心理压力？心理压力就是指精神压力，现代生活中每个人都有所体验，因为环境和社会的大变化让人们从心底感觉不到轻松，大学生就业、老百姓们的房子贷款、车贷款，职员们的工作压力，都时时压在大家的心头。心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。压力过大、过多会损害身体健康。现代医学证明，心理压力会削弱人体免疫系统，从而使外界致病因素引起肌体患病。现代生活的压力，像空气一样无时无刻不在挤压着我们。那么，怎样缓解压力呢？据研究，下面系列缓解压力的方法是行之有效的：

一吐为快

假如你正为某事所困扰，千万不要闷在心里，把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听，以取得解脱、支持和指正。

开怀大笑

健康的开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。“笑一笑，十年少”，忧愁和压力自然就和你无缘了。

听听音乐

轻松的音乐有助于缓解压力。如果你懂得弹钢琴、吉它或其他乐器，不妨以此来对付心绪不宁。

阅读书报

读书可以说是最简单、消费最低的轻松消遣方式，不仅有助于缓解压力，还可使人增加知识与乐趣。

重新评价

如果真做错了事，要想到谁都有可能犯错误，若事与愿违，就应进行重新自我评价，才能不钻牛角尖，继续正常地工作。

大喊大叫

在僻静处大声喊叫或放声大哭，哭并不可耻，流泪可使悲哀的感情发泄，也是减轻体内压力的一种方法。

与人为善

遇事千万别怀恨在心（包括自己是对的）。怀恨于心付出的代价是使自己的情绪紧张，用别人的错误惩罚自己。

不要挑剔

不要对他人期望过高，应看到别人的优点，不应过于挑剔他人行为。世上没有完美，可能缺少公正，因而要告诉自己：我努力了，能好最好，好不了也不是自己的错。

留有余地

不要企图处处争先，强求自己时刻都以一个完美形象出现，生活不需如此，你给别人留有余地，自己也往往更加从容。学会说“不”。

学会躲避

从一些不必要的、纷繁复杂的活动中，从一些人为制造的杂乱和疲劳中摆脱出来。在没有必要说话时最好保持沉默，听别人说话同样可以减轻心理压力。

免当超人

不要总认为什么事都应做得很出色，应明白哪些事你可稳操胜券，然后集中精力干这些事。淡泊为怀，知足常乐，不但可减轻心理压力，还可避免“英年早逝”的悲剧发生。

放慢节奏

当局面一团糟无法控制时，不妨放慢节奏，不要把无所事事的事安排在日程表中，进行一次“冷处理”。

做些让步

即使你完全正确，做些让步也不会降低你的身份。俗话说：退一步海阔天空。何况一些事也许冷处理更好，退一步会有更多余地。

遇事沉着

沉着是一个人是否成熟的标志之一。沉着冷静地处理各种复杂问题，有助于舒缓紧张压力。

逐一解决

紧张忙乱会使人一筹莫展，这时可先挑出一两件当务之急的事，一个一个地处理，一旦成功，其余的便迎刃而解。

熄灭怒火

遇事切莫发火，学会克制自己，暂熄怒火。待怒气平息后，有助于你更有把握地、理智地处理问题，多想“车到山前必有路”。

做点好事

你如一直为自己的事苦恼，不妨帮助别人做点好事，这样可缓解你的烦恼，给你增添助人为乐的快意。

眺望远方

一旦烦躁不安时，请睁大眼睛眺望远方，看看天边会有什么奇特的景象。既然昨天和以前的日子都过得去，那么今天和往后的日子也一定会安然度过。

换个环境

适当的改变环境可以减轻心理压力，这并非是消极的回避，有益的“跳槽”可另谋新的岗位，再自我反省，吸取教训。

外出旅游

思想压力过大，不妨在家属、朋友的陪同下，做短期外出旅游。秀丽的祖国山河，定会使你心醉。此时此景，你的一切忧愁和烦恼早已飞到九霄云外了。

总之，缓解心理压力，学会自我排解，同时，变心理压力为动力，让自己活得更精彩更健康。

PS:小测试：压力面前你最需要什么？

在成功背后、压力面前，你最需要的是什么？不妨做一做下面的测试

如果本世纪最壮观的流星雨将会来临，你会选择在哪里看这场流星呢？

A.海边

B.山顶

C.草地

D.屋顶

选择A的人：对你来说，当生活中出现挫折或者失败的时候，最好的安慰是爱情。所以，找到真心相爱的人，是你追求成功的同时必须要考虑的。

选择B的人：你是一个很乐观的人，相信再大的问题都会过去。对你来说，拥有一帮能够倾吐苦水的朋友是最重要的。

选择C的人：你有些喜欢靠幻想来排解压力和焦虑。这样的排解可以顶一时之需，但从长远来看，你还需要自我成长、锻炼自己应对现实和挫折的力量。

选择D的人：你通常喜欢把自己的生活安排得满满的，让工作占据你大多数时间，这样的你比较容易出现人际关系问题。所以，你最需要的，是扩大社交圈，融入群体之中。

满意请采纳。

怎样确定自己是否心理健康?

要看你是如何影响到生活的，如果出现头晕、头痛、失眠、记忆力减退、贪食、厌食，建议你去看看心理医生，但同时注意一下有没有其他消化道或者内分泌方面的问题，因为季节交替有可能导致激素的失调。如果只是简单的或者轻微的情绪低落、不想说话、懒于做事、贪睡，要考虑一下自己是不是在高压的环境之中，受到什么压力或者刺激，是不是对自己的某一方面严重不满和焦虑。只有发现病因和压力来源，才能很好的解决和对症治疗。

建议你在心理测验的相关网站上，自测一下艾森克人格测试，了解一下自己性格上的优缺，再测一下社会适应，压力系数等等相关的测试，可以初步确定是不是具有病理意义，然后在考虑需要精神调节还是药物治疗。明白了吗？可以在线咨询........

心理健康有哪些测量的方法运用哪种方法对青少年进行测量?

最简单的，可以搜索焦虑、抑郁自测量表等等，很多表格是通用的，意思是专业的门诊也是用的这种测试表格，按照填表说明，就能区分青少年心理是否健康，望采纳