如何测试自己,测一测自己兴趣爱好

如何测试自己的性格

安静型

，安静型在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心。

情感上不易激动

人态度持重，交际适度，不作空泛的清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自治，也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。

不善于转移自己的注意力

有些事情不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯性和确定性。

敏捷好动

活泼型，敏捷好动，善于交际，在新的环境里不感到拘束。在工作学习上富有精力而效率高，表现出机敏的工作能力，善于适应环境变化。会表现出巨大的积极性。兴趣广泛，但情感易变，如果事业上不顺利，热情可能消失，其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。强的感受能力

有较强的感受能力，易动感情、情绪体验的方式较少，但是体验的持久而有力，能观察到别人不容易察觉到的细节，对外部环境变化敏感，内心体验深刻，外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断，容易恐惧。

如何测试自己是个什么样的人

处女座：金牛座

配对指数

友情：★★★★★

爱情：★★★★

婚姻：★★★★★

亲情：★★★★★

谈情必读：

非常接近的一对非常情侣，大家都是土象星座，观念上有很多相似的地方，同样追求平实而稳定的生活，不喜欢冒险，容易达到心灵上的满足，你们绝不会是一见钟情的类型，要经过一段长时间的观察，才会确认对方是你人生的另一半，时间越长越觉得对方适合你，细水长流正是你们感情生活的写照，虽然别人看你们会觉得你俩不知长进，但你俩都深明平淡是福的道理。

处女座最佳配偶是金牛...但是星座不可全信 幸福还德靠自己把握

当然，对自己好还是最重要的啊。

如何检测自己智商

可以到专业的医院去测试，或者网上也有些测试智商的题目，可以做做，参考参考。

如何测试自己身体年龄

测试一：大脑

以7为间隔，从100向后倒数(100减7，得出的数再减7，依此类推。40岁以下的人，花的时间不应超过20秒，40~60岁之间的人，耗时不应该超过40秒。如果你的时间少于上面的数字，那么身体年龄减2岁，超出则加2岁。

加分方法：大量的科学研究已经证实，有氧运动最能使大脑受益。运动能增强心脏功能，促进血液循环，大脑供血量因此得以增加。每天应至少抽30分钟时间进行游泳、竞走之类的有氧运动。

测试二：皮肤

手掌平放于桌面，用力捏起手背的皮肤，保持一分钟，然后放开。观察一下，皮肤需要多久才能恢复正常的颜色。如果耗时不超过1秒，身体年龄减3岁；1~2秒，不加也不减；3~4秒，加1岁；5~10秒，加2岁；11~30秒，加3岁。

加分方法：限制光照可预防皮肤过度晒伤、晒黑。尽量戒烟，因为香烟里的焦油会增加皮肤对光的敏感性，增加晒伤风险。

测试三：肌肉

单脚站立，另一只腿在膝盖处弯向臀部，双手按在臀部，闭上眼睛，计算一下多久身体失去平衡。如果能保持1分钟，减4岁；30秒，减2岁；只能坚持几秒，加3岁。

加分方法：每天都要练习单腿站立，尽可能保持更长的时间，这样做可以提高肌肉感受运动的能力，增强肌肉力量，减少摔倒几率。

测试四：眼睛

将尺子的一端垂直碰触眼睛下方的颧骨，手拿一份报纸慢慢沿尺子向眼睛移动。当报纸的字迹变模糊时，让旁边的人读一下尺子的读数。如果距离小于15厘米，不加也不减；16~30厘米，身体年龄加1岁；31~60厘米，加2岁；61~90厘米，加3岁；超过90厘米，加4岁。

加分方法：人类没有办法阻止眼睛的老化过程，但是戒烟、平衡饮食却可以保护眼睛健康。此外，戴一副防紫外线的太阳镜，可以降低白内障和视网膜黄斑变性的风险。

测试五：肺

取一个常规型号的气球和一把30厘米的尺子，深呼吸，然后将所有气体吹入气球。用尺子量气球的宽度。11厘米以下，加5岁；11~14厘米，加3岁；14~18厘米，加1岁；超过18厘米，减3岁。

加分方法：减肥是增加肺活量最有效的办法。多余的脂肪阻碍肺部肌肉收缩，超重的人吸进同样的氧气要比体重正常者费劲。另外，每天应该抽时间做3~4次深呼吸。

测试六：听力

选择最常听的电台节目，将音量调至平时的1/4，你还能听清楚吗？如果听不清楚，加5岁；如果只能听清背景音乐或个别词句，加3岁；基本明白电台内容，加1岁；完全没障碍，减2岁。

加分方法：每天戴随身听的时间不超过1小时，以尽可能低的音量收听电台节目。这样会迫使大脑皮层调节听觉效率。

测试七：牙齿

口臭吗？刷牙时牙龈流血吗？牙龈出血，加4岁；口臭，加1岁。

加分方法：一年看两次牙医；每天刷牙两次，每次至少2分钟，同时不要忘了用牙线剔牙。

测试八：心脏

测量你的最大臀围和最小腰围，然后计算最小腰围和最大臀围比。比值小于0.7，减1岁；介于0.85与1之间，加3岁；超过1，加5岁。

加分方法：平衡饮食、规律运动可以保护心脏，减少内脏脂肪的积累。

计分结语：

现在可以把你的实际年龄和8道题的分数相加减。如果得数小于你的实际年龄，那么祝贺你，你的身体很棒噢。如果得数大于实际年龄也不要气馁，为健康做些改变，什么时候都不晚！

心理测试真的有效吗?

我希望能给你一个好的回答，其实心理测试只是去探测你内心自己的感受，虽然并不能完全当真，但其实事实，谁都不愿去欺骗自己的内心。

心理测试并不是每一个都会很准，主要我们愿意相信它的原因是因为它能够抓住人的心理弱点。我们在测试的过程中总是想的是“这点很符合我啊”，所以很受用。其实我们却忽略了那些不准的地方。

既然心理测试能够抓住人的心理弱点，那就说明它有一定的准确性，但我们不要“宁可信其有，不可信其无》”坦诚对待自己的内心才是最重要的！

心理测试:你是一个自信的人吗

不是