紫薇命盘流月盘,紫薇命盘详解与分析盘看流年
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紫微斗数中流月到底怎么如何起?
先要计算出流年斗君(简称为流斗)的宫位,流年斗君的宫位是以流年支宫位为起点,逆数到生月数所落之宫,由此宫起子时顺数至生时的宫位即是流年斗君的宫位。
接着,在求得流年斗君的宫位,定位为该流年的正月,由正月顺数,十二个月即成。
下面举一个例子来说明:
某一男命农历 一九九三年五月廿八 戌时出生的紫微斗数命盘中,想要知道2023流年正月的命宫在哪个宫位,先计算出流年斗君(流斗)的宫位为:卯,那么2023年的正月的命宫就在卯宫,二月在辰宫,三月在巳宫,其它月份以此类推.2023年正月(壬寅)的紫微流月盘如下图:
紫薇命盘中的天盘.地盘.人盘应该看哪一个,或者说看哪一个才准!!分别有...
天盘是以命宫纳音五行为依椐,推布出来的紫微星曜图。展示人的性格容貌、事业、财运、婚姻、富贵、祸福、寿夭等一生命运趋势,以及父母、兄弟、夫妻、儿女等六亲的先天兆示。
紫微人盘是大限、小限、流年、流月、流日、流时等运限变化动态图。人盘展示人在各个阶段里沉浮情况的曲线。因为排限运盘时十二地支宫和星曜都基本不变,只增加限运流星,所以在实际操作时,分析到那一个限运,就用心推算即可,不必另行排出限运盘。
紫微地盘是以身宫纳音五行为依椐,推布出来的星曜布局图。地盘可了解其人的先天根源,并可看出其人暗中的性情根器。
天盘就是看你命中注定什么样。地盘是你的个性,性情。人盘就是你流年流月,就是你每年每月的变化
紫微斗数流月盘求助。。。大师请进~!!
流月没事,会破点小钱,主要是走动多,跑来跑去的。
今年有财入了,明年也是忙的一年。
紫薇斗数流年命盘怎么看
“流年”在命理中是一个常用名词,而不算专业命词,其意义非常浅显易懂,就等于是一年的运程。
因为中国古代用语是比较具有艺术气息的,而为了取时间有川流不息的意境,所以用了“流水”的“流”冠在年的前方,来简易的表达每一年不同的运程。另外,命理上也常用“流月”、“流日”的名词,其实也是跟“流年”是一样的,就代表每个月的运程变化或是每日的运程变化。
在紫微斗数中,天盘如民,大限如臣,太岁如君,这是看流盘的时候要遵照的规则。太岁最重,结合天盘、大限、流年三盘一起看,以流年天干为主,流年地支所落宫为流年命宫。比如今年是癸巳年,巳宫就是流年命宫,天干取癸干。所有人的流年命宫都在巳宫,然后以你本命宫以1开始(阳男,阴女顺时针,阴男,阳女逆时针)数到巳宫看是几,比如说是4,那么其他十一宫也依次以本宫为1开始(阳男,阴女顺时针,阴男,阳女逆时针)数到4,那个宫位就是你的流年兄弟宫,流年夫妻宫等等,然后这就是你的流年命盘了,如果你的本命宫就在巳,那么今年你的流年命盘就是你的本命盘,依次类推。
此外具体一下三方宫位的判别。
以命宫为1开始,顺时针,逆时针分别数到5,那个就是三方宫位的其中二宫,以命宫为例这两宫是财帛宫和事业宫;以兄弟宫为1开始,顺时针,逆时针分别数到5,得到田宅宫和疾厄宫,那么田宅宫和疾厄宫就是兄弟宫的三方宫位的其中两个,剩下的依次类随。
既然是三方宫位那么就应该有三个宫位,现在只找到了两个,接着我们找第三个,也就是对宫。
首先看命宫,假如命宫在丑宫,那么对宫必定是午宫,就是迁移宫;假如兄弟宫在辰宫,那么对宫必定就是戌宫,就是事业宫。这个对照是根据十二地支的对照来看的。
子午相对,丑未相对,寅申相对,卯酉相对,辰戌相对,巳亥相对。
这样就找到了三方宫位,判断先天的命格都要结合三方宫位的吉凶星来综合判断。
看财运就首先要看财帛宫及其三方宫位的星耀,然后看命宫及其三方宫位的星耀;看事业就首先要看事业宫及其三方宫位的星耀,然后看命宫及其三方宫为的星耀;看感情就首先要看夫妻宫及其三方宫位的星耀。然后看命宫和福德宫及其三方宫位的星耀。
如果要看流年的财运,就要先看流年的财帛宫及其三方宫位,其次看流年的命宫及其三方宫,然后辅助大运的财帛宫及其三方宫,和大运的命宫及其三方宫才能综合评断。其他事业、感情依次类推。
看流年的事业,财运除了看三方宫的吉凶,还要看三方宫内有没有流年的化禄,化科,化权,以及流年化忌的影响。
免费紫薇命盘详批
武曲七杀入门且得力,旁有杂曜咸池相会,主一生多桃花,容貌也较好。财帛宫廉贞贪狼入陷,且带天马、孤辰,主孤独一人奔波多创业。从迁移宫来看,收效盛丰,事业还不错交友宫来看命主少朋友,天姚同座可能暗示被朋友欺骗过感情
其他:有艺术细胞,可能好室内装修这类。烹饪上乘。
请大师再指点一个流年紫微斗数命盘
紫微斗数预测:
2013年运势:
您今年的基本运势走的是超强坏运,自己情绪相当不稳,大大增加事情的变化。从命盤来看,重点宫位在「巳」,正是流年命宫,廉贞、贪狼由对宫照入,在个性上来说,将会带有自限和博杂的性质,文昌、文曲、天魁、天钺等吉星相拱会照,意味著哗众取巧、画地自限等毛病也会增强,而流羊、流陀等煞星再会入本宫,并受羊陀、空劫前後夹制,则会推升攻击、厌旧等缺点,再者,廉贞、天相、擎羊等星曜相互作用,形成「刑囚夹印」格局,更带有「易钻牛角、枉顾规范」的挫败冲击。
这些星曜和格局,显示出您今年比较容易依赖犹豫,并且鲁莽躁进。做事有时会心存侥幸,甚至逃避问题,步调则显得较为急切,容易凭著直觉行事,过於冲动粗率。各星曜、格局所显示的详细特点如下:
1
矜持的特质,对外表现得彬彬有礼,加以感性的体贴,相对就比较容易吸引异性的注意,而有桃花的倾向。行事尽责,不轻易服输,如果自我压抑太重,便容易自我设限,猛钻牛角尖,轻则自损,若心有未甘,还想报复,重则玉石俱焚,误人误己。
2
在乎名节,原本应该颇能自持自守,但想要贴近他人以增进名声的意图,却反而忽略了可能带来的风险,稍不留意就会受到外界诱惑,近朱者赤,近墨者黑,走上投机、等歧路。
3
吸收的特质,发挥在人际关系上,便乐於与人交往,建立人脉,为人世故,懂得做人,也舍得花钱,时有交际应酬,甚至涉及声色场所,因此易有挥霍的倾向,与异性接触的机会相对增加,因此也带有桃花的味道。
4
物欲色彩浓烈的特质,个性上比较会不知足,还会著重短期效益,而采高报酬、高风险的激烈手段,来达到目的,投机冒险的味道因此转浓,人生起伏相对变化大增。
5
由於您对父母长上和同辈手足显现出较执著的付出,和追求完美的态度,以致形成对自己的制肘牵绊力量,是您应该多加注意的部分。
6
较欠缺主见,容易受到外在环境影响而迁就。责任感不足,较无法承受压力,甚至会躲避,临场容易紧张。较无法明快处理事务而让事情拖延,总要等到最後一刻才不得不去做。
7
很容易情绪冲动,虽略具有自我约束的力量,但还是会失控,以致影响人际关系,多半得靠自己独立作战,孤独的面对挑战,因此人生的波动变化也大,由於较倾向积进冲动,思考衡量往往跟不上自己急促的步调,只要看到机会,就想尽快行动,因此较易呷紧弄破碗,欲速则不达。
必须留意的是,由於您今年的基本运势走的是超强坏运,很容易就突显出缺点来,这并非注定一事无成,而是自己态度十分不稳,容易让事情出现变化,徒增困扰和挫折,因此行事态度不宜乐观,宁可悲观些,先为变化预作准备,步步为营,逐渐改善,并适度降低期望或标准,先求稳,再求进步,较能有所表现。
您今年的基本运势,整体来说并不好,意味著自己的落实能力颇不理想,较难稳定自己,因此应该多听听他人的看法,尽量保持客观,而且不论做任何事情,都应该把目标调低一些,切忌过於乐观!
若以月份来看,表现最佳的时间是在2013年2月(2/9-3/11),然而虽是最佳时段,却只是挫折感略为降低一些而已,运势走势仍是负面。并不稳定,因此应该避免执意孤行,否则不仅无法徒劳无功,还可能拖累其他运势。运势最弱的时间则是在2013年9月(9/4-10/4),自己显得起伏难安,很不稳定,挫折感大增,落差很大。如果执意孤行,将对其他运势如事业、爱情等带来明显破坏。
老师建议
平常行事应全力避免犯错,用心防范缺点,一动不如一静,不仅宁少勿多,宁守勿贪,更应以守为攻,避免冲动躁进。若要采取行动,则须在谨慎稳当的前提下进行,步步为营,稳扎稳打,先求无失,再谈成果。
做法上则应采取「增强信心,安稳而行」的做法。努力弥补自己较无所适从的心态,可借助外力来强化信心,为自己拿定主意,协助自己坚定意志并面对问题。行动宜挑选风险较低者,就算成果可能较低也无妨,采逐步累积,并加强事前的计画和准备工作,多些缓冲,才能降低仓促不稳的冲动,增加实质的成效。
开运妙方
基本运势在这段时间的坏运主要是和「外出」以及「爱情」较有关系。只要出外人际和爱情生活变得不稳,就会对基本运势带来不利影响。因此应留意和同事、同学、朋友等,或是配偶、恋人之间的互动,并尽量避免他们影响您的看法或想法,才能有效降低自己的挫折感!如果对方比较一板一眼,不大有人情味,或者比较追求时髦,喜欢享受,那就更要留意了!另外,也应尽量慎选出外交友对象,才能有效减少自己个性方面的困扰!
您今年的爱情运势走的是强烈坏运,抓住爱情的能力大幅滑落,就算用心,爱情进展还是很难如己所愿。从命盤来看,重点宫位在「亥」,是先天夫妻宫,廉贞、贪狼自坐本宫,在个性上来说,将会带有吃醋和物欲的性质,文昌、天魁等吉星相拱会照,意味著巧言令色、扭捏作态等毛病也会增强,而流陀再会入本宫,则会推升对抗的缺点,再者,武曲、廉贞等星曜相互作用,形成「财与囚仇」格局,更带有「想法局限、自我矛盾」的挫败冲击。
这些星曜和格局,显示出您今年比较容易轻忽爱情,并且进退失据。较易忽视对方感受,疏於经营爱情,有时甚至会逃避问题,步调则较紊乱,如果主动一些,会担心自己不够端庄,想要稳健一些,又担心自己不够积极。各星曜、格局所显示的详细特点如下:
1
感情的态度往往带著矜持,自己通常不轻易显露出情感来,但内心却是多情汤漾,表现在外就会显得想接触又不太敢,而给人距离感,容易让对方摸不著头绪,弄不清自己意图。
2
贞节的感情观,容易对感情有要求完美的倾向,因此往往不易对现状感到满足,甚至产生抱怨。专情的态度,也容易产生醋意,有时会有点胡思乱想,杞人忧天,自寻烦恼,增添感情的冲突。
3
灵活的交际手腕,虽然容易受到异性青睐,加以浓厚的物欲色彩,桃花的味道相对增加,感情往往多样而丰富,却也埋藏了不稳定的因素,容易造成感情生活的波折和变化。
4
浓厚的物欲色彩,往往成为感情质变的因素,容易发生包括外遇、、金钱纠纷等有关物质、情欲方面的问题,造成感情的波动。另外口才便给,也容易流於光说不练,口惠不实的情形。
5
不太重视爱情,甚至轻忽,责任感也较薄弱,往往因为疏於经营,而让自己的感情生活产生变化。承担力较低,容易为情感伤难过,有时甚至会出现较极端的想法。受周遭亲友的影响也较明显。当遇到自己心仪的对象时,常会欠缺勇气而错失机会。有时就算觉得对方不合适,也不忍断然拒绝,而让事情一拖再拖,弄得不易解决。
6
感情的矛盾感增加,有时想要增加些活泼的趣味,却瞻前顾後显得扭捏,有时想要营造些浪漫,却压不住自己性子而破坏了气氛,感情生活在快慢失衡的情形下,变得章法渐失。
必须留意的是,由於您今年的爱情运势走的是强烈坏运,很容易就突显出缺点来,自己的爱情态度相当不稳,对两性问题开始感觉棘手,爱情容易出现意料之外的变化,徒增困扰,并且带来相当的挫折和无力感,自己也很难获取异性的好感。因此面对爱情不宜乐观,应该降低自己的期望或标准,同时也要慎选对象,拉长相处和观察的时间,才能降低误交对象的机会,避免造成爱情发展的隐忧。
您今年的爱情运势,整体来说相当稳定,对爱情的态度倾向乐观,幸运之神似乎也站在自己这一边,尤其是在年尾(农历),更是不错,爱情的机会增加,也较能够有所发展,感觉算是蛮好运的!
若以月份来看,表现最佳的时间是在2013年5月(5/9-6/8),自己经营感情的意愿相当强烈,魅力十足,感觉十分乐观,如果好好把握,正是展开恋情的最佳时机。而运势最差的时间则是在2013年9月(9/4-10/4),爱情起伏难测,自己的掌握能力不彰,挫折感大增,魅力消失,并不算是展开恋情的适当时机。
老师建议
面对爱情的正确态度就是尊重再尊重,宜多考虑对方的想法和感受,少责怪对方,多检讨自己,才能降低自身缺点的负面影响。遇有机会宜谨慎选择对象,并且专注於少数目标,集中力量,贪多反易分心,甚至造成爱情的变化。处理爱情问题不在於当下争辩和澄清,宜争取较多的缓冲和检讨,以时间换取空间,才能在双方都较沉淀冷静的情形下有效化解冲突或误会。有时小别还胜新婚,双方不一定要常腻在一起,相隔的关怀反可避免缺点的出现,并减少对爱情的厌烦感受,增添思念。
做法上则应采取「强化责任,倾听体谅」的做法。努力降低自己容易分心犹豫和轻忽感情的缺点,可借外力帮自己拿定主意,坚定意志,并至少在重点事项上能够维持较高的落实能力,以提升责任感。沟通应多加留意,不要太过枝节繁复,易让人感到罗唆,宜少讲多听,并学习体谅的胸怀,以缓和或降低自己的情绪冲动。
请留意!由於您这段时间的基本运势走的也是坏运,冲击强烈,意味著自己对爱情明显具有火上加油的破坏力量,会让爱情运势更添困难,因此凡事都应再加上一些危机意识,多些谨慎用心,更加踏实,并应考虑借助别人帮忙以补强自己弱点,才能有效降低自己缺失!
开运妙方
爱情运势在这段时间的坏运主要是和「外出」较有关系。只要出外人际变得不稳,就会对爱情运势带来不利影响。因此应留意和同事、同学、朋友等之间的互动,并尽量避免他们参与或影响您和异性的交往,才能让您的爱情机会不会随意溜走或消失!如果对方比较一板一眼,不大有人情味,或者比较追求时髦,喜欢享受,那就更要留意了!另外,也应尽量慎选出外交友对象,才能有效减少爱情方面的困扰!
您今年的钱财运势走的是强烈好运,自己颇具独到的理财眼光,能够看清赚钱契机,为自己增加不错的收益。从命盤来看,重点宫位在「未」,是大限财帛宫,紫微、破军自坐本宫,在个性上来说,将会带有宽广和开发的性质,天魁、流昌等吉星三合拱照,并有左右前後夹辅,意味著沉稳、谋略、自我反省等态度也会增强,而流羊、流陀等煞星再会入本宫,并受火铃前後夹制,则会推升克服阻碍、冲劲等优点,再者,紫微、左辅等星曜相互作用,形成「君臣庆会」格局,更带有「眼光卓绝、沉稳进财」的影响力。
这些星曜和格局,显示出您今年比较重视钱财,能够平衡适中。投资理财能够掌握重点,为了赚钱而辛苦付出,不轻言放弃,并且合理评估,抓住最佳时机出手。各星曜、格局所显示的详细特点如下:
1
理财的方式较宽广,能从多种不同的来源进财,并会优先考虑和名气有关的理财管道,例如会争取知名企业或有名人士的生意,有时赚到的利润就算不高,却因此得到了知名度。
2
懂得开创财富机会的窍门,常会有与众不同的理财想法,显得特别,例如创造某种新产品而进财。理财的态度具有相当的专注和投入,往往是倾向创造而不太会守财,也能够考虑多种管道进财。
3
由於对待家庭亲子能有较佳的耐性,反而能由家庭亲子关系中得到助力,而在调养自己的身体健康方面,也较能细心留意,使得身体健康方面也能得到支撑,双双助长了收入的稳定性。
4
具有强烈的求财欲望,对於赚钱的事情相当热衷,能够面对并承担赚钱所出现的风险和压力。遇到状况也比较不容易灰心,对自己赚钱的做法颇为坚持,态度常能维持一贯,不太容易受到他人或环境的影响而改变或调整。为钱财付出不以为苦,财务的决策显得相当明确而果断。
5
自己在赚钱的做法上较能兼具谋略和行动力,谨慎的心态提升,能够留意问题之所在,努力降低失败和风险,遇到机会也能积极掌握,尽快转换成行动,避免丧失契机,就算失败也能从中学习,累积经验,求财的手段显得较为成熟。
由於您今年的钱财运势走的是强烈好运,自己相当能够发挥优点,理财概念变得十分清晰,不仅很能留意赚钱机会,维持并有效提升财务状况,稳定的钱财也能为自己带来不错的助力,进而影响并改善其他运势,因此理财态度应该较为积极、乐观,多花些心思,留意周遭机会和理财讯息,并在赚钱方面多下功夫,才能有效发挥自己的好运,营造理想成果。
您今年的钱财运势,整体来说相当稳定,对钱财的态度倾向乐观,幸运之神似乎也站在自己这一边,尤其是在年中(农历),更是不错,赚钱的机会增加,若从事投资也较能够有所斩获,感觉算是蛮好运的!
若以月份来看,表现最佳的时间是在2013年7月(7/7-8/6),自己对赚钱的用心相当强烈,对金钱的概念十分清晰,如果好好努力,应该能在收入上大有表现,获取丰硕的成果。而运势最差的时间则是在2013年5月(5/9-6/8),虽然是本运势中最差的时段,但成效依旧显示好运,自己经营钱财的用心还是可以,对金钱的概念也较清晰,如果好好努力,仍然可以在收入上有所收获,相当令人欣羡。
投资考量
您在今年如果考虑进行新的投资计画,基本上不论动产或不动产都还不错,而动产会比不动产更有表现,因此可优先考虑动产投资,其次才是不动产。
老师建议
投资理财的态度应该积极进取,勇於发挥自己的理财能力,多加留意赚钱机会,才能充分把握钱财好运,为自己创造丰润的投资收益。自主求财的能量相当厚实,因此和他人合作,应尽量站在主导位置,整合决策和方向,分享自己的好运能量,才能让好运充分发挥。
做法上则应采取「掌握重点,计画添加创意」的做法。发挥自己独到的见解和主导能力,掌握住赚钱的方向,宁可失小利而就重点,方能稳住厚实的成果。赚钱的手段则应略偏思考导向,但在谋定而後动的基础上,并非一成不变,而是仍具有嚐试创意并随时修正错误的做法,才能有效发挥所长。
请留意!由於您这段时间的基本运势走的是坏运,意味著自己很不容易抓住钱财好运,也就是俗称的「吉中藏凶」,因此一方面绝不能过於乐观、轻忽,必须努力约束自己,更加踏实、用心,另一方面也应考虑借助别人的力量,补强自己弱点,尝试以辛劳来抓住钱财好运!
您今年的事业运势走的是强烈坏运,自己的工作态度变得很不稳定,很难发挥,职场上几乎充满著挫折和困扰。从命盤来看,重点宫位在「巳」,是先天官禄宫,廉贞、贪狼由对宫照入,在个性上来说,将会带有作做和虚杂的性质,文昌、文曲、天魁、天钺等吉星相拱会照,意味著哗众取巧、画地自限等毛病也会增强,而流羊、流陀等煞星再会入本宫,并受羊陀、空劫前後夹制,则会推升破坏、做事反覆等缺点,再者,廉贞、天相、擎羊等星曜相互作用,形成「刑囚夹印」格局,更带有「易钻牛角、枉顾制度」的挫败冲击。
这些星曜和格局,显示出您今年比较容易想多做少,并且急躁冲动,增添变化。做事比较欠缺方向,虎头蛇尾,虚而不实,而且一旦有了想法就想立刻动手,心态急切粗率,易生变化,也较易遭遇挫折。各星曜、格局所显示的详细特点如下:
1
有完美主义的倾向,不仅容易对现状不满,例如会抱怨环境、整洁等事情,也容易想不开,钻牛角尖,造成意气用事的情形,或是选择投机的做法,或是与人争执互斗,对工作都会产生不利的影响。
2
乐於接触各项资讯,能学能用,但往往倾向多而不精,表现出来就容易显得虚有其表,秀而不实。具有现实的眼光,容易倾向采取投机取巧的手段,因而增加了工作的风险和波动。
3
由於您对下属或幕僚显现了较坚决的用心和追求完美的态度,在居家方面也出现了较为偏执的讲究和随意的紊乱,以致双双形成对事业经营或工作的制肘牵绊,是您应该多加注意的部分。
4
在工作或事业上的负荷能量较低,面对压力或竞争时,容易欠缺对策,甚至躲避,而让事情延宕,造成行事成效低弱。对於工作或事业也比较没有长远的想法和规划,容易受到外在环境或他人的影响而变动。做事往往虎头蛇尾,责任感较弱,容易为自己的疏失或挫败找理由,原谅自己,降低了追求成功的企图。
5
做事的理性明显降低,没什麼等待的耐心,有时想要做得稳当些,考虑细密一点,却总在错失机会的担忧中,将计画又抛於脑後,使得事情的波动和变化明显增加,学习和成长被大打折扣,个人的机动和创新能力也受到限制,解决问题的理性和耐性逐渐消失,手段变得较为冲动,带著投机的倾向。
必须留意的是,由於您今年的事业运势走的是强烈坏运,自己很容易就突显出缺点来,工作表现变得相当不稳,不仅实力无法有效施展,往往事半功倍,也较容易迷失重点或方向,因此,工作目标应该适度调低,不宜乐观,态度则应戒慎小心,才能降低或避免失误,并应考虑多和他人合作,借助别人或团队的力量以弥补自己的缺点。如果这时考虑转换跑道或找新工作,也很难符合预期,容易埋下发展的隐忧,不是个好的起始点。
您今年的事业运势,整体来说相当稳定,对事业的态度倾向乐观,幸运之神似乎也站在自己这一边,尤其是在年尾(农历),更是不错,工作或事业的表现机会增加,较能有所斩获,感觉算是蛮好运的!
若以月份来看,表现最佳的时间是在2013年11月(11/2-12/2),自己对工作的用心相当强烈,做事态度非常稳定,如果好好努力,应该能在工作上大大表现,获取丰硕的成果。而运势最差的时间则是在2013年9月(9/4-10/4),做事态度很不稳定,难掌控,压力和挫折感大增,如果执意孤行,将对工作造成强烈的冲击,产生明显的破坏。
职场人际
今年的职场人际方面,您和同事以及下属、主管的关系走的都是坏运,双方的交集比较少,关系通常比较冷淡。整体来说,您今年如果找到或换新工作,在新的职场环境中,应该和同事以及下属、主管之间会较易出现摩擦,甚至受到束缚和制肘,职场人际关系对您来说变得很有挫折感,并且还会带来破坏,成为您的包袱和拖累,尤其是主管最为明显,应该特别留意,小心防范!
您今年的健康运势走的是偏弱好运,也就是自己的体质稍微增强,还算可以,只要自己用心养护,健康状况大致还能维持正常,但和自己期望有点差距。养生保健或是运动健身应可获得成效,虽不突出,但也算是个可以加强养生或锻鍊的时段。生病的机会稍微降低,而且如果生病,复原的速度也还可以。今年较易失调或异常的部位,主要集中在五行属性为「水」的器官,从中医的角度来说,就是指五脏中的「肾」系类相关器官。肾主藏精,司生殖发育,生髓养骨,开窍於耳,与膀胱互为表里,因此肾和膀胱、耳朵、骨、髓等皆有关联,均属於「肾」系类器官。其中更以耳朵、听觉最为脆弱,宜加养护。如果出现以下徵状,便极可能是上述系类器官异常所致,务请留意及早诊疗︰
牙齿发育不佳,而且容易蛀牙,这是因为肾脏机能不彰,骨失所养,以致影响到骨骼的发育,长期如此,则容易出现骨质疏松的症状。
舌头肿大,且舌头边缘呈现不平顺的锯齿状,这是因为肾脏功能不良,无法有效排泄水分,多馀的水造成舌头浮肿,并伴随频尿、排尿异常或是尿液成黯色等症。
容易腰酸腿软,行动不便,骨软无力,牙齿开始松动,甚至出现脱落的情形,这是因为肾精不足,无法充分供给全身骨骼所需的养分所致。
您今年的健康运势,整体来说相当稳定,意味著自己的体能状况不错,免疫能力上扬,尤其是在年尾(农历),更是理想,因此适合多做些健身运动,不仅能够有效增强体力,也能具有较佳做事精神!
若以月份来看,表现最佳的时间是在2013年12月(12/31-1/30),几乎不用太费心调养,身体便能维持正常,免疫能力大幅提升,体能也跟著强化,体育表现有时甚至比自己的期望还好,身体就算有些不舒服也都能迅速回复。运势最弱的时间则是在2013年6月(6/8-7/7),身体状况实在不太理想,体能和免疫能力大幅往下走,体育表现总是有那麼一段落差,若不自己善加留意,强化调养医护,更会对健康产生相当严重的影响。
养生重点
今年对於「肾」系类器官(包含肾脏、膀胱、骨头、骨髓、耳朵、听觉等)的养生保健重点:
学习倒退行走的健身方式,让腰和背部肌肉有规律地收缩和放松,边走还可边搓揉腰部,以改善腰部血液循环,缓解腰背及下肢疲劳,并促进肾气运行,另外,倒退时意识会高度集中,将能有效消除中枢的疲劳和紧张的情绪。
咸入肾,因此可调以适度咸味来提升肾功能,或者在运动大量出汗後,喝些微含盐分的水,只是不能太咸,否则反容易伤肾。
养肾的重点在於适当休息,避免劳累,由於房事对肾的影响颇大,因此尤应适度控制自己的性生活,而肾又喜温,有空时不妨多多晒晒太阳,抚揉腰眼。
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