经典心理测试,测试自己的心理问题

著名的心理测试题。

罗夏墨迹测验，是一种非常有名的投射测验，是其他投射测验的原型。所谓投射法就是让被试者通过一定的媒介，建立起自己的想象世界，在无拘束的情景中，显露出其个性特征的一种个性测试方法。

该测验由瑞士精神病专家罗夏于1921年编制而成，罗夏检测的工具是10张两侧大致对称的，然而是模糊不清、模棱两可的墨渍图。它们的制作方法是把几滴墨水甩在一张纸上，再把纸对折起来，墨水就在纸的两面洇染开来。但实际上，这样得到的图形并不是都可以利用的，那些可供使用的图形得满足某些条件。罗夏是在几千张图形中选出了十张，其中有5张深浅不同的黑白图、2张配加红色、3张彩色图。测验采用个别施测方式，主试依一定顺序呈现图片，每次一张。被试每看一张图片时，主试问其图片像什么，请被试凭主观知觉加以描述。10张照片看完后，问被试是对各张图片的哪一部位或特征做出反应的。最后，根据被试反应的部位、特征、内容等进行分析，把握所有的心理涵义。在经典诠释中，对颜色的反应投射出被试对环境的情绪反馈，对形状与位置的反应可视为总体生活取向的指标等等。该测验在临床诊断中应用较多，主要优点在于为医患双方提供了开放交流的机会，其效用性依赖于测验者的敏感、共情与洞察力。由于该测验的记分与解释系统极为复杂，所以必须经过较长时间的专业训练才可掌握使用。需要注意的是该测验本身主观性较强，其效度测评尚无可靠证据。

测试时要求受试人看过每一张图形后进行自由联想：这一张图或这张图的某一部分，或把图片旋转后象什么、想到了什么，都报告出来。通过这一过程来了解受试人的人格特征、意识和潜意识倾向。当一个人面对模棱两可的图形这种特定的情境时，要他当场回答这张图形（包括局部和旋转）象什么，除了必须组织他知道的东西外，还必须与过去的人生经验和印象联系起来。回答不自觉地联系了自己的需求、动机、心理冲突等方面内容，因而反映了他的人格的内部形象，也就是受试人把自己的内心世界投射到这些墨渍图上。

现在的小学课本上有篇课文《火烧云》，写看到天上的云彩一会儿象什么，一会儿变成了什么。幼年时住在一座老房子里，墙面因年代久远而斑斑驳驳，看到墙面裂纹象什么，再看一会又象另一种什么东西，这大致都与罗夏测验相类似。不同人对云、对墙面裂纹有不同看法。

罗夏对不同被试人用标准的指导语、标准的墨渍图进行试验，然后对测验结果进行分析。

回答结果可以从以下几个方面进行分析。

一。回答部位不同。

1。根据整个图形回答。

2。回答所依据的是图形中常见的细节。

3。回答所依据的是图形中不常见的细节。

4。回答所依据的是图形中的白色空间。

部位回答还有一个质量的问题。如将图形中连续或不连续的部位综合在一起为一级，只用了图形中单一的区域为二级，疏忽图形中最明显的部分为三级，一般人通常不会作出的不寻常、不合理的为四级。

二。决定因素。

1。根据图形的形状作出回答。类似的，质量也分为四级。

2。受试者认为图形中有运动特征而作出的回答（如巡逻的士兵、飞翔的鹰、 抛出的盘子等等）。

3。彩色回答。受试者主要根据颜色的特征而作出回答， 如断定红色部分为蝴蝶。其实常人看来除了颜色象以外，形状并不象蝴蝶，分四种情况：纯彩色回答而不包括形状和运动；以彩色为主继而想到形状和运动；以形状为主继而想到彩色；只回答颜色的名称如白色、黄色等。

4。非彩色回答。

主要涉及到灰、黑、白的特点而不涉及到形状、其它艳丽色彩、运动等其它因素。

5。明暗回答。

包括质地，如回答为软绵绵的地毯。可涉及到形状、色彩、运动等；深景，如大海中的一个小岛；弥散，回答基于不定型的特点，如散乱的树影、浓烟。

6。形状、空间。主要基于形状大小、空间关系而不涉及质地和明暗。

7。成对回答。

8。反射回答。如将一半看为岸上的船，另一半看为船在水中的倒影。

9。以上的混合回答。

10。公共回答。根据已统计的若干人的回答常模，接近这一常模为公共回答。

三。回答内容。

1。人体。完整的人体、人体的一部分，虚构或神话中完整的人体、 虚构的或神话中人体的一部分。

2。动物。完整的动物、动物的一部分、虚构或神话中完整的动物、 虚构或神话中动物的一部分。

3。抽象回答。如害怕、发怒。

4。回答为字母或阿拉伯数字。

5。人或动物的解剖。如颅骨、骨盆。

6。人类学回答。如图腾、古代武士。

7。艺术的回答。如绘画、舞蹈。

8。植物回答。9。衣着。10。天上的云、雾、霜等。11。爆炸。12。日常食物。13。日常家具。14。风景。15。自然现象。16。性器官或性活动。17。有关职业等。

四。分析公式。略。

五。结果分析。系统的分析解释是很复杂的。简单地说，有这些内容：作完这个试验一般需要20—30分钟，被试者反应过快，可能是躁狂症；反应过慢，则可能是抑郁症；若慢得很多，此人容易生病（隐匿性抑郁）；非常慢则要防他了。运动反应多，有创造力，情感稳定，内向。彩色反应多，感情丰富多变，灵巧机敏。回答总数方面，正常人对10张图片作出17—27个回答，回答总数多但质量差为躁狂症，总数多质量也高，多为内向者，回答总数少质量却高，多为抑郁症者，总数少，质量又差多提示有脑器质疾病如脑瘤，或属智力痴呆者。动物回答少的几乎肯定是专门艺术家，而动物反应过多（70～100％）是非常刻板的学究， 动物反应在20～35％，表示被试人心情好，占50～25％则可断定为心境压抑。

回答内容、回答部位、决定因素的不同，反映了被试人不同的精神心理状态，并可对疾病的预后作出展望。因其科学性强，计算严密而复杂，此不详述。

几个典型例子：有一被试者屡次将图片看成死动物或解剖，如死熊、死蝙蝠、狗皮、人血、颅骨等，不久这个人了。另一个人患了焦虚症，但找不到病因，难以治疗，作了罗夏测验，他竟多次看到了性器官，或有性意味，如大腿、胸脯，原来是性的方面有了问题，找到病因，就容易治疗了。

经典心理测试的内容提要

人类的生命成长是一个认识自己，改变自己，超越自己的过程。

给自己做个心理“CT”，让你更加透彻地看清自己，进一步了解自己的人格、个性、智力、情绪、心态和能力，扬长避短，走出心理困境，积极地进行改变，从而把握自己，把握生活，把握事业，把握健康。

从测试中科学地认识自己，在困惑和迷茫中发现心灵最真实的跳动。人们需要及时地把自己从自我的包装中剥离出来，透析真我，从而为创造自我、完善自我、管理自我和超越自我提供最可靠的信息和依据。

推荐一些经典的心理测试?

经典测试题，快速认清自己。

问题很简单，0~9十个数字中，你最喜欢哪一个数字呢?

结果分析

【喜欢0】

条理清晰、见解力强、诚实而坚毅型的人。虽然拥有老实又温和的外表，内心却隐藏着像梅花一般的坚强个性。重视自我实践、有效率地达成目标，你总希望能不断进步以完成更高的理想。你有向上的野心，更会不惜花费时间、金钱，力求完成。

【喜欢1】

早熟善感，富有个性与创意，独特的思维模式让你显得神秘更具吸引力。文艺方面具有相当的天份，希望在旅游中找寻人生的真谛与灵魂的意义，流动式的生存方式，也是你向往且擅长的，因此如果硬要把自己绑在一个固定的范围之内，你可能会感到挫折感，留在固定模式的框框里，会埋没了你的才能!

【喜欢2】

心地善良总是把温暖欢乐带给别人，具有从事公益活动的精神。常常不顾自己，尽力完成别人的托付，要小心被心怀不轨的人利用。不过你却不会因此改变性格，但你却会升华这些教训，变得越来越坚强!

【喜欢3】

个性主观且执着，却是性情中人!不会沉溺于不切实际的空想当中，专心一致达成目标。能适时展现出勇敢果断的一面，口才佳，具谋略且反应快的你，有与生俱来的机智和过人的逻辑力，这样的你不论成为领导人物，还是人气活跃的角色，都会备受注目与拥戴。

【喜欢4】

天生具有神秘感与灵巧的变化性，但时常容易处于矛盾之中。隐藏着两种极端的个性，温柔与强势、可爱与妒忌、浪费与小气，属于纤细敏感体质。在微笑背后，也有想象不到的超现实的另一面。你适合担任辅臣或谋臣，较能发挥力量。

【喜欢5】

具有好奇心，聪明且幽默风趣的人。想法一直在改变，虽然辩才无碍，但常不小心把重要的事说溜了嘴。对于耍宝、搞气氛方面也很擅长，人际关系手腕圆滑，如果能不把聪明表现得太过火的话，就能成为人气极旺的阳光人物喔!

【喜欢6】

容易觉得寂寞，很容易被感动，也很乐意感动别人。虽然很会照顾人，内心却有天真的一面，像彼得潘，是个长不大的顽皮小孩，不过，有时却令人意外地会展现出成熟的一面。

【喜欢7】

个性鲜明，超喜欢追求流行，永远在找寻自已能引人注目的方式。总是活在想象的世界里。拥有号召人群的能力，可以让大家都聚精会神听你说话;缺点是容易光说不练，若能培养行动力，就有本事让人都愿意跟随你。

【喜欢8】

理智型的人，很懂得做事的方法，有时不免对他人的要求也高，如果过于苛求，最后可能会走向孤独，或许是因为带有悲观的性格，所以，你会常常因为害怕失去，把可以得到的也将之拒绝。

【喜欢9】

不笑的时候，显得冷酷与淡漠，其实内心隐藏热情，具长辈缘，也会得同辈与晚辈的喜爱与拥戴。不过，因为完美主义的倾向，而考虑太多难以下决定。对于讨厌的人，会毫不保留地加以唾弃，讨厌不公平的事情发生。

心理测试是一把能够打开心门的金钥匙，它会以最准确的、最科学的剖析和诊断，让你更加了解自己的内心，活出真实的自己。人类的生命成长是一个认识自己，改变自己，超越自己的过程。

推荐一本书《经典心理测试》，通过测试发现自己心理的不足，做一个更加健康的人，无论是心理上还是在身体上。

世界上最经典的1500道心理测试题的目录

前言

第一章 自我认知

你目前的心理是否健康

你是否拥有一个健康的生活方式

你是哪种气质类型的人

你是自己最大的敌人吗

你的缺点在哪里

你是一个成熟的人吗

你的心机有多重

你对自己足够好吗

你是一个知足常乐的人吗

减肥对你来讲值得吗

你是受幸运女神眷顾的人吗

你隐藏的才能是什么

向前看，还是怀旧

你偏重左脑不是右脑

你是平民还是公主

你的“死穴”在哪里

你的危机意识有多强

视频聊天看看你的心理弱点

第二章 性格透视

个人风格测试

你了解自己的个性吗

你的表现可见你的个性

菲尔测试你的性格

你的选择可见你的个性

从点菜看你的性格

由应对误会的方式探测你的心理

你的性格能承受多大的压力

你是否善于调动自己的个性

你的自尊与自卑

你是不是很害羞呢

你具有幽默感吗

一个小姿态可见他（她）的性格

你很自恋吗

你的脾气是好是坏

从猴子看你的吝啬

第三章 情绪心量的测量

第四章 IQ大比拼

第五章 恋爱、婚姻、性爱心理解读

第六章 社交心理部析

第七章 职场心理解析

心理健康的自我测试方法包括哪些内容?

1、如果你看到几个同学在1起说说笑笑，你是不是想参与？如想，是否是有勇气加入？想参与，就是不太内向，不敢参与，就是内向；2、是否是常常做白天梦？不敢在现实中做的事，都在想像中完成，并空想自己成功而受人关注。3、是不是遇困难就畏缩？很容易产生失败感？4、是否是遇到伤害就落泪？怨天尤人，顾影自怜？以上如果都是，那你就是很内向的人，倒不是说你心理有问题，这是两回事。内向不等于病。但是，如果长时间这样愁闷，那就容易得病。所以，尽可能放开心，和外界接触。即便没多的朋友，有时1个人也要活得精彩。你看看受白领小资们推重的安妮宝贝，也是1个人独来独往，我行我素，过自己想过的生活，也没啥不好，是否是？祝你开心。

怎样测试自己心理是否有病

怀疑自己有心理障碍，这需要去专业的心理咨询机构进行测试、治疗。 在这里提供一个自测方案，以供参考： 心理学家认为，当你觉得心情太坏，并开始干扰你的日常生活、职业和婚姻时，便应该考虑求医了。那么，正常的心情好坏和需要治疗的情绪问题究竟有何不同呢？下面的15个问题可帮助你自我判断。 1.在新环境中，例如求职面谈，有无难堪或不顺利之感？ 2.在作决定时，你是否会感到很困难，如选购一件新上衣或决定周末如何消遣时？ 3.参与团体活动时，你是否犹豫不决？例如在宴会中你是否孤单地伫立一旁？ 4.是否满意与你关系密切的人？ 5.在求职面谈或参加宴会之前，你是否须喝杯酒或服镇静剂，以增加信心？ 6.对不能控制的习惯，如吸烟或吃得太多，是否感到忧虑？ 7.你在飞机里或什么狭小的地方，是否会有无法控制的恐惧或吓得不能动弹。 8.出门后，是否必须再回来一次，看看房门可曾锁好，炉子可曾熄灭以及诸如此类的事。 9.你或你的伴侣对性生活感到不满意吗？ 10.你是否要一个多小时才能入睡，或醒得比你希望的早一个多小时？ 11.你是否非常关心清洁，或怕被你接触的东西弄脏了或怕弄脏了你所接触的东西？ 12.你是否觉得前途无望，或曾想伤害自己或？ 13.你曾否看到、听到或感觉到别人觉察不到的东西？ 14.你是否认为你有高超的能力，或认为别人用高超的能力来对付你？ 15.你做经常做的事，诸如办公室的日常工作或做家务，是否请求别人的赞成或鼓励？ 评判标准：每题的答案：永远或大部分时间如此（1分），从不如此（0分）。总分5分以下心理正常，不需要治疗；分数为6－9分在表达感情上有问题或对自己缺乏信心，如果想改变这类感觉或行为，心理治疗可能有效；分数为10－15分已干扰了日常生活，应该立刻去请教专家，若需治疗，越早越好。

希望采纳