扎基寺开光手串（开光手串可以送人吗）

十一月去西藏旅游好不好啊

好冷吧，不好。

带扎基拉姆唐卡有禁忌吗

性别 男

出生日期 [公历] 1979 年 2 月 28 日 23 时 31 分

[农历] 一九七九年二月初三日 子(己未年 丙寅月 丁卯日 庚子时)

当月节气 立春(2月4日18:19) 雨水 (2月19日14:11)

此命盘的主人是红兔，出生于黄羊年。日干代表命主，所以属火

年 (祖先) 月 (父母) 日 (自己) 时 (子孙)

己阴土 丙阴火 丁黄羊 庚红兔

未阳火 寅阳金 卯红虎 子白鼠

八字命盘从阴阳干支三合历取得。上排是天干，由五行「金水木火土」轮流排列。下排是地支，用十二生肖顺序排列。十二生肖可转换成五行。

五行得分和喜神

[同类得分]:木21.66,火31.2,计52.86分；[异类得分]:土15.9,金10,水10,计35.9分。[差]:16.96分，[综合旺衰得分]:16.96分。〖八字过硬〗。[八字喜用神]：八字过硬，八字喜 水， 水 就是此命的「喜神」。

五行 木 (日主自己) 火 (体智外泄) 土 (钱财享受) 金 (职位压力) 水 (保护求知)

分数 21.66 31.2 15.9 10 10

八字论命是在找五行阴阳的平衡。同类和异类得分基本相同时，五行阴阳较平衡，一生较顺利。当同类和异类得分相差过大时，人生八字就过硬或过弱，一生起伏较大。喜神的选择一般从得分最少的哪一类中选取，此类中值最少的五行就是你的「喜神」或称「有用之神」。当「喜神」来自流年或大运时，命盘的五行会较平衡。平衡的五行较不会打架。换言之，不愉快的事会减到最低点，那一年就会较幸运。八字就是从这个平衡理论，去分析人一生的起落。这里，我们就选 水 当做此命的「喜神」。

命运中的大运

出生后从8岁0月25天上运，逢丁、壬年的惊蛰后第20日（公历3月26日前后）交运。

在交运期前后您的命运将有重大的改变和吉凶极端的际遇，凡事宜谨慎!

偏印 正印 七杀 正官 偏财 正财 食神 伤官

乙丑 甲子 癸亥 壬戌 辛酉 庚申 己未 戊午

1987 1997 2007 2023 2027 2037 2047 2057

9 19 29 39

49 59 69 79

近十年运气

2005年 2月 4日～2006年 2月 4日：

飞符为患又为灾，啾唧无端水破财。

有得有失，存款宜购置，平运。

十神为偏印：其表象范围大多与学术研究、爱好特长，以及长辈、 贵人、母亲等有关。

吉象：较易得贵人帮助，爱好特长易发挥，学术研究较易有成就。

凶象：学业或事业有波折，生活不安定，名誉有损，或母亲有事。不利子女，易发生交通事故。

2006年 2月 4日～2007年 2月 4日：

双飞紫燕两分飞，夫君不永命先归。

小冲财，出外防财物丢失，收入一般。

十神为比劫：其表象范围大多与本身的思想言行、陈规陋习、决策计划，以及朋友、同辈、兄弟姐妹等有关。

吉象：理想远大，进取心强，有主见，敢于与不良现象作斗争。

凶象：不容易听取别人的意见，固执已见、独断专行，多招惹诽谤有伤名誉。做事没有恒心，说的多做的少。易染上酗酒等恶习。男性要防婚变，女性婚期早不利。

2007年 2月 4日～★2007年 3月 26日：

叩门声急是非多，一见官非病又难。

运气平平，益同胞之运。

★2007年 3月 26日～2008年 2月 4日：

叩门声急是非多，一见官非病又难。

运气平平，益同胞之运。

十神为比肩：其表象范围大多与本身的事业、思想言行、决策、健康安全，以及兄弟姐妹、同学、同事、朋友、近邻等有关。

吉象：个性张扬，事业心较强，勇于向不利环境挑战，在异乡较顺利，较得朋友之助力。

凶象：易争强斗胜、独断专行，常遭小人陷害，或受兄弟姐妹、同事或朋友拖累而破财，合作事业易散伙，父亲受牵累。夫妻易生是非。

2008年 2月 4日～2009年 2月 4日：

风雨凄凄正愁人，窗前寂寞有谁知。

防与人发生纠纷，官场交际防官非，生挫折。

十神为伤官：其表象范围大多与理想追求、爱好特长、文学技术、公共关系、迁移调动，以及儿女、学生、晚辈、部属、性欲等有关。

吉象：比平时有较高的智慧和才能，聪明智谋多，在音乐艺术、爱好特长方面较易成功。

凶象：本性过度暴露，惹事生非好管事，易与人产生过节，孤独寂寞。男性易盲目追求爱情而有损名誉及事业。女性防婚姻不顺利。

2009年 2月 4日～2010年 2月 4日：

一朝烟雨一朝晴，晴不多时雨又淋。

财运通，谋事有贵人扶持，幸运。

十神为食神：其表象范围大多与开业迁居、文学写作、自由职业、专业技术，以及子女、学生、下属、性欲等有关。

吉象：学业事业较易进步和成功，天赋较易发挥。爱情也较易产生和进展，易交桃花运。女性较易怀胎生育。

凶象：聪明易被聪明误，产生矛盾，引起官司诉讼。外表光华内里平淡，防过度劳神而损身心；盲目追求爱情而有损名誉及事业。男女要防矛盾和婚变。

2010年 2月 4日～2011年 2月 4日：

黄金久淹在泥沙，有日开藏世共挎。

威信高，收入高，顺利。男性益妻。

十神为正财：其表象范围大都与财产、金钱，以及父亲、男性的妻子或女友等有关。

吉象：财运亨通，有比平时较多求财的机遇。父亲较有利，或容易交上女友，姻缘不错。

凶象：易引起财产或金钱纠纷，意外破耗。财多伤母克妻，易发生感情破裂。

2011年 2月 4日～2012年 2月 4日：

一日愁来百事多，心中烦恼乱如麻。

运气一般，小冲财，存款宜购置，守旧业较好。

十神为偏财：其表象范围大都与商业、财产、金钱，以及父亲、男性的情人、女性的婆婆等有关。

吉象：人缘好口碑佳，生意买卖比较顺利，富裕发达。男性风流豪爽，易得女人喜欢。

凶象：本地求财不易得，财虽多但不易存下，婚姻感情易变。

2012年 2月 4日～★2012年 3月 26日：

玉兔催人投宿处，金鸡唤客束行装。

一航风顺，财运通，有购置建设等好事，但好事中有小阻。女性益夫。

★2012年 3月 26日～2013年 2月 4日：

贵并刘宽富石崇，富贵能有几人闻。

收入高，有购置建设等好事。女性益夫。

十神为正官：其表象范围大多与职位、名誉、权力、事业竞争、上司，以及子女、女性的丈夫或男友等有关。

吉象：职位权力易稳固或上升，官司易获胜诉或平反，学业或事业较顺利。男性较易获得子女尊重。女性的丈夫较有地位或权威。

凶象：易遭诽谤财受损，易发生是非争执，影响职位、名誉，兄弟姐妹易发生刑伤。女性之丈夫或男友易有不利事。

2013年 2月 4日～年 2月 4日：

山高水深多险处，果有舟车不易行。

冲财生风波，防受骗上当。

十神为七杀：其表象范围大多与武职、军衔、诉讼、外敌、建筑，以及儿女、女性的情人等有关。

吉象：做事干脆利落，工作效率高，较易文成武就。侠义助人受人感激，名声显赫，有地位或有权威。

凶象：个性太张扬，聪明反被聪明误，自己容易受损失。生活起伏较大，身体易受伤残。女性早婚不利。

年 2月 4日～2023年 2月 4日：

橘井泉香丹现色，杏花春暖玉生辉。

财运通，威望高，有贵人扶持，幸运。

十神为正印：其表象范围大多与学业、艺术，以及长辈、师长、母亲、女婿等有关。

吉象：自己的天赋较易发挥，学业艺术方面有发展。

凶象：劳神费心，工作受自己的情绪影响较大，女性不利子女。

2023年 2月 4日～2023年 2月 4日：

老之将至君不知，有灾有难侵人危。

财源一般，防小人暗算，有钱宜购置，平运。

十神为偏印：其表象范围大多与学术研究、爱好特长，以及长辈、 贵人、母亲等有关。

吉象：较易得贵人帮助，爱好特长易发挥，学术研究较易有成就。

凶象：学业或事业有波折，生活不安定，名誉有损，或母亲有事。不利子女，易发生交通事故。

近十二个月运气

2008年 2月 4日～2008年 3月 6日：

吩咐东君好护持，奇花遭雨坏篱坡。

平稳上升，大利之运，有购置建设等好事。

十神为正印：其表象范围大多与学业、艺术，以及长辈、师长、母亲、女婿等有关。

吉象：自己的天赋较易发挥，学业艺术方面有发展。

凶象：劳神费心，工作受自己的情绪影响较大，女性不利子女。

2008年 3月 6日～2008年 4月 5日：

多因风雨花零落，欲流清溪欠便盘。

防小人暗算，做生意者应提高警惕，运气收入一般。

十神为偏印：其表象范围大多与学术研究、爱好特长，以及长辈、 贵人、母亲等有关。

吉象：较易得贵人帮助，爱好特长易发挥，学术研究较易有成就。

凶象：学业或事业有波折，生活不安定，名誉有损，或母亲有事。不利子女，易发生交通事故。

2008年 4月 5日～2008年 5月 5日：

花枝零落怕东风，秋雨吹残满地中。

小挫折，防冲体差，收入一般。

十神为比劫：其表象范围大多与本身的思想言行、陈规陋习、决策计划，以及朋友、同辈、兄弟姐妹等有关。

吉象：理想远大，进取心强，有主见，敢于与不良现象作斗争。

凶象：不容易听取别人的意见，固执已见、独断专行，多招惹诽谤有伤名誉。做事没有恒心，说的多做的少。易染上酗酒等恶习。男性要防婚变，女性婚期早不利。

2008年 5月 5日～2008年 6月 6日：

石燕指云晴亦雨，江豚吹浪海还风。

运气平平，益同胞之运。

十神为比肩：其表象范围大多与本身的事业、思想言行、决策、健康安全，以及兄弟姐妹、同学、同事、朋友、近邻等有关。

吉象：个性张扬，事业心较强，勇于向不利环境挑战，在异乡较顺利，较得朋友之助力。

凶象：易争强斗胜、独断专行，常遭小人陷害，或受兄弟姐妹、同事或朋友拖累而破财，合作事业易散伙，父亲受牵累。夫妻易生是非。

2008年 6月 6日～2008年 7月 7日：

红颜命薄一树花，春风已抱曲琵琶。

冲财，防与人发生纠纷，生风波。女性损夫运。

十神为伤官：其表象范围大多与理想追求、爱好特长、文学技术、公共关系、迁移调动，以及儿女、学生、晚辈、部属、性欲等有关。

吉象：比平时有较高的智慧和才能，聪明智谋多，在音乐艺术、爱好特长方面较易成功。

凶象：本性过度暴露，惹事生非好管事，易与人产生过节，孤独寂寞。男性易盲目追求爱情而有损名誉及事业。女性防婚姻不顺利。

2008年 7月 7日～2008年 8月 8日：

六阴极处水凝冰，造物分明未有形。

大得幸运，财源亨通，谋事能就。

十神为食神：其表象范围大多与开业迁居、文学写作、自由职业、专业技术，以及子女、学生、下属、性欲等有关。

吉象：学业事业较易进步和成功，天赋较易发挥。爱情也较易产生和进展，易交桃花运。女性较易怀胎生育。

凶象：聪明易被聪明误，产生矛盾，引起官司诉讼。外表光华内里平淡，防过度劳神而损身心；盲目追求爱情而有损名誉及事业。男女要防矛盾和婚变。

2008年 8月 8日～2008年 9月 8日：

良马努因离险路，梅花今已发阳春。

有发展，树威信，财源通。男性益妻。

十神为正财：其表象范围大都与财产、金钱，以及父亲、男性的妻子或女友等有关。

吉象：财运亨通，有比平时较多求财的机遇。父亲较有利，或容易交上女友，姻缘不错。

凶象：易引起财产或金钱纠纷，意外破耗。财多伤母克妻，易发生感情破裂。

2008年 9月 8日～2008年 10月 8日：

晓望山前雾色开，俄然风起雨又来。

财运一般，有得有失，存款宜购置。

十神为偏财：其表象范围大都与商业、财产、金钱，以及父亲、男性的情人、女性的婆婆等有关。

吉象：人缘好口碑佳，生意买卖比较顺利，富裕发达。男性风流豪爽，易得女人喜欢。

凶象：本地求财不易得，财虽多但不易存下，婚姻感情易变。

2008年 10月 8日～2008年 11月 7日：

谋耍未通不如意，行船又遇打头风。

建威信，办事会成功，有购置好事，但好事多磨。女性益夫。

十神为正官：其表象范围大多与职位、名誉、权力、事业竞争、上司，以及子女、女性的丈夫或男友等有关。

吉象：职位权力易稳固或上升，官司易获胜诉或平反，学业或事业较顺利。男性较易获得子女尊重。女性的丈夫较有地位或权威。

凶象：易遭诽谤财受损，易发生是非争执，影响职位、名誉，兄弟姐妹易发生刑伤。女性之丈夫或男友易有不利事。

2008年 11月 7日～2008年 12月 7日：

一池新水今朝雨，满地桃花昨夜风。

生风波，外出小心，防与人发生纠纷。

十神为七杀：其表象范围大多与武职、军衔、诉讼、外敌、建筑，以及儿女、女性的情人等有关。

吉象：做事干脆利落，工作效率高，较易文成武就。侠义助人受人感激，名声显赫，有地位或有权威。

凶象：个性太张扬，聪明反被聪明误，自己容易受损失。生活起伏较大，身体易受伤残。女性早婚不利。

2008年 12月 7日～2009年 1月 6日：

吩咐东君好护持，奇花遭雨坏篱坡。

平稳上升，大利之运，有购置建设等好事。

十神为正印：其表象范围大多与学业、艺术，以及长辈、师长、母亲、女婿等有关。

吉象：自己的天赋较易发挥，学业艺术方面有发展。

凶象：劳神费心，工作受自己的情绪影响较大，女性不利子女。

2009年 1月 6日～2009年 2月 4日：

多因风雨花零落，欲流清溪欠便盘。

防小人暗算，做生意者应提高警惕，运气收入一般。

十神为偏印：其表象范围大多与学术研究、爱好特长，以及长辈、 贵人、母亲等有关。

吉象：较易得贵人帮助，爱好特长易发挥，学术研究较易有成就。

凶象：学业或事业有波折，生活不安定，名誉有损，或母亲有事。不利子女，易发生交通事故。

对该命主的忠言

1、四柱喜水，有利的方位是北方（以父出生地为基准），不利南方，中南；其人喜黑色，不利黄色，喜居住坐北朝南的房子，床的放置南北向，床头在北。

2、取名用字五行属水的有利。

3、四柱喜水, 应从事与水有关的事业或职业为宜, 如外勤职务, 奔波流动性事业, 制冰, 冷藏, 行海, 旅游, 运动家, 记者, 旅社等。 事业发展利北、西北, 不利中南。

4、吉祥数字为: 0 9

5、吉利楼层末位数为：1 6

拉萨旅游

【拉萨经典三日游】

线路特色： 三天玩拉萨，不用很赶，就可以饱览古老的藏文化和久远的宗教历史、高原风光。看信徒膜拜的大昭寺，逛八廓街，看看依山而建的哲蚌寺，留出一个上午游览布达拉宫，再留出多半天体验纳木错。

线路设计：

D1大昭寺→八廓街→光明甜茶馆→哲蚌寺

D2布达拉宫→药王山→罗布林卡→扎基寺

D3纳木措→羊八井地热温泉

第一天上午：早晨起来第一件事就是坐三轮车，或者徒步赶往大昭寺，看看超多信徒排队进入大昭寺膜拜的情形，在这里体会虔诚。进大昭寺参观，寺内供奉的十二岁释迦摩尼等身鎏金像不可错过，据说这尊佛像是文成公主当年带入藏地的，十分灵验，在藏民心中有不可取代的地位。游览完大昭寺，一定要沿顺时针方向转八廓街，这是拉萨最传统的三条转经路之一，转八廓街也是很多藏族人每天必做的功课。在八廓街上还能买到很多藏饰，别忘了砍价。八廓街上的“玛吉阿米”藏餐吧在自助游客中声名鹊起，可以去顶楼露台俯瞰八廓街。八廓街游览完毕，别忘了在藏医院路上的光明甜茶馆喝两杯甜茶，因为甜茶不仅是藏式饮品，泡甜茶馆还是藏族人日常生活的一部分呢。

第一天下午：中午可以在藏医院路上吃午饭，下午打车前往哲蚌寺游览。哲蚌寺规模宏大，甘丹颇章是必去的一个殿堂，游览哲蚌寺通常需要3个小时左右。每年雪顿节期间，哲蚌寺有盛大的晒佛仪式。

第二天上午：把布达拉宫安排在第二天游览，是考虑刚到拉萨，身体可能会有高原反应，不宜剧烈运动。第二天适应之后，可以一早步行前往布达拉宫，如果想节省体力，可以乘坐三轮或者打车前往，打车10元。参观布达拉宫要尽可能早去排队，旺季旅游旺季进入布达拉宫需隔天预约，一票难求。参观布达拉宫需要3小时左右，建议要穿舒适跟脚的鞋。布达拉宫马路对面的一座小山是拍摄布达拉宫最好的地点，门票2元。布达拉宫周围有不少餐厅，有藏餐厅也有四川人开的餐厅，可以在此吃午饭，下午前往罗布林卡。

第二天下午：从布达拉宫附近的餐厅打车前往罗布林卡，10元钱。看看这座曾经的帝王花园。游览罗布林卡大约需要2小时，看多了园林建筑的人可能对此已经不感觉新鲜了，但是在藏地，这样的绿化也算难得。从罗布林卡出来，打车前往扎基寺（告诉出租车司机去扎基路上的扎基寺），车票10-15元。扎基寺是藏族本地人朝圣的一座寺庙，香火常年旺盛。下午的扎基寺很安静，可以静静游览，也可以求一些开光的佛像、唐卡。

第三天：尽量在前一天找好前往纳木错的一日游旅行社（150-200元/人）或联系好多人包车（每车1500-1800元/人）。第三天一早便出发前往纳木错，一睹高原神湖的壮美。纳木错风大温度低，建议带些御寒衣物，以防感冒。可以当天往返，返回途中顺便去羊八井泡温泉。如果想看日出，可以在住在纳木错湖边，第二天一早看完日出再返回拉萨。羊八井的露天温泉相当舒坦，可以一边泡温泉一边看雪山，美哉美哉。

【拉萨经典二日游】

线路特色： 花两天时间游览拉萨市内和周边主要景点，看雄伟的布达拉宫、信徒的圣地大昭寺、逛逛八廓街、看哲蚌寺辩经、体验罗布林卡的藏式园林风情，拉萨像一幅画卷，神秘又美丽。

线路设计：

D1布达拉宫→罗布林卡→哲蚌寺

D2大昭寺→八廓街→色拉寺

第一天：布达拉宫-罗布林卡-哲蚌寺

线路介绍：布达拉宫肯定得一早去排队领票才能入内。上午一早去参观布达拉宫，大约需要三小时。参观完布达拉宫可以步行前往罗布林卡，如果感觉高原走路太累，可以打个三轮车或者出租车前往罗布林卡参观，罗布林卡参观完，建议吃午饭，午饭后打车前往哲蚌寺。哲蚌寺修建在山坡上，游览比较耗费体力，建议穿舒适的鞋，否则上上下下肯定很辛苦。游览完哲蚌寺，建议找个茶馆或者酒吧，休息一下，毕竟高原游览，不要太累。

第二天：大昭寺-八廓街-色拉寺

线路介绍：一早前往大昭寺，看藏面举着酥油灯、酥油壶争相进入寺内朝圣的壮观场面，游览大昭寺约需要一个小时，游览完毕可以转八廓街，采购一些纪念品。记住，八廓街可以砍价哦！午饭建议选择八廓街周围的餐吧解决，诸如藏医院路的“雪域藏餐厅”。午饭后，打车前往色拉寺，每天下午2点，这里有精彩的辩经活动，是很多摄影爱好者出片的好机会哦。

拉萨市内一日游线路特色： 布达拉宫、大昭寺、八廓街是拉萨保存的最古老的地方，只有在这里才能体会西藏那种神秘的色彩。所以花一天时间将这三个地方好好逛一逛，才不枉拉萨之行。

线路设计： D1布达拉宫→大昭寺→八廓街

上午：参观布达拉宫，大约需要3个小时，可以打车或者步行前往；

下午：上午参观完布达拉宫，可以步行前往八廓街，在八廓街周围的特色餐吧吃午饭，午饭后参观大昭寺。游览大昭寺大约需要1个小时；逛八廓街，不怕时间太长，就怕时间不够逛。八廓街除了是一条转经道，也是拉萨最大的商业街，有很多店铺，是购买纪念品的好地方。"

飞机最为安全舒适，但是票价昂贵，少有折扣。目前很多国内城市都有可以到达拉萨的航班，如北京、上海、西安、昆明等（包括转机和直达），其中成都每天都有2-3个飞往拉萨的航班，票价基本都上千元，即使有折扣也很低。

1.青藏公路（青海西宁-格尔木-拉萨），柏油路面，路况较好，沿途可欣赏到青海湖、昆仑山脉、唐古拉山口、藏北草原和羊八井。走此线需乘火车至青海省府西宁，再换乘去格尔木的火车。格尔木每天都有发往拉萨的长途汽车，路上大约需要30小时，车票分硬座和卧铺两类，价格大约在150－210元之间。

2.川藏公路（成都-拉萨），沿线海拔相差较大，一天可能经历四季天气，公路多盘山，路况不太好，雨季常有塌方。沿途风景名胜有二朗山、泸定桥、康定、金沙江、然乌湖、通麦、以及林芝。此线客运票价约为525元人民币。

3.滇藏公路（下关-拉萨），风景则有苍山、洱海（大理）、纳西古城（丽江）；香格里拉（中甸）；这条路线还是古时商旅人士走的“茶马古道”。

4.新藏公路（叶城-拉萨），海拔较高，大部分公路处于无人区，少有加油站，交通及通讯也不便。路途需要大约半个月。不过沿路风光很精彩，除了穿越野生动物乐园的无人区，还可欣赏到喀喇昆仑山、古格王国遗址、神山冈仁波齐、圣湖玛旁雍错、花教的发源地萨迦寺等。

5.中尼公路（尼泊尔加德满都-日喀则-拉萨），从樟木入境过友谊大桥进入西藏的聂拉木县，过定日，沿途可欣赏喜马拉雅山脉，日喀则的扎什伦布寺，从江孜往东可达拉萨，往西则到达阿里。从樟木到拉萨有客运班车，行驶时间约15个小时，票价大约在220元。

火车相对于飞机，票价便宜；相对于公路，安全便捷，而且乘火车进藏，一路海拔缓慢升高，更有助于适应高原环境。目前从北京、成都、重庆、兰州、西宁、上海和广州都有发往拉萨的火车，硬座票价从226元到389元不等（根据始发站），卧铺票从810元到1262元不等（根据始发站）。

拉萨住宿设备完善，旺季时也不用为酒店发愁。拉萨酒店、拉萨宾馆、拉萨客栈遍布大街小巷，高中低档全有，可选择余地很多。

拉萨分为古城和新城两部分，大昭寺、八廓街周围的宾馆、客栈很集中，而且受到很多自助游、背包客的推崇，因为这里出行更方便，旅游设施更完善、特色餐吧、酒吧也多集中在此，所以自助游爱好者，可以考虑住在这一代，方便拼车出行、寻找旅伴、交流信息。

拉萨也有高档的星级酒店、快捷酒店，方便差旅客人。拉萨高档星级酒店如拉萨雅鲁藏布大酒店，有豪华套房可供选择；拉萨林仓精品酒店属于特色酒店，位于大昭寺旁边的小巷内，是院落式建筑，酒店曾经是林仁波切的旧居，具有300多年的历史，装修富有情调；拉萨青年旅馆也有不少，其中位于青年路的平措康桑青年旅社和位于北京东路的东措青年旅馆，都是备受背包客和自助游客推崇的拉萨青年旅馆，如果想结识更多旅游，可以选择下榻在此。

当地饮食介绍

藏餐中具有代表性的是炸羊排、糌粑、酥油茶、青稞酒、酸奶和藏式包子等等，藏餐以肉食为主，而且烹调简单，很多游客可能会不太习惯。川菜已普及拉萨，即便不习惯吃藏餐也无需担心。此外，在拉萨也可以吃到尼泊尔菜、印度菜及西餐。德吉路和北京路上汇集了各地美食，藏餐、川菜、西餐还有不少酒吧。

特色食品

青稞酒凉拌牦牛肉美食当前，一定要有酒相伴。青稞酒，藏语称为“羌”，是用青藏高原出产的一种主要粮食——青稞制成的，有高度酒和低度酒之分，逢年过节、结婚、生孩子、迎送亲友，必不可少，它是青藏人民最喜欢喝的酒。而高度青稞酒被人称为“高原茅台酒”。

关于高原反应：高原反应为正常生理现象，不必过多担心。去拉萨之前可以提前四天或一周服用高原安之类的缓解高原反应的药物。去之前如果感冒，需要病好之后才可进藏。如果在拉萨出现重感冒千万不能轻心，应尽快去医院输液或吸氧，不及时治疗很容易引起其他严重疾病（肺水肿、浮肿等）。

拉萨安全问题：拉萨治安比较好，当地居民和寺院僧侣对待游客都很友善。不过有很少部分假扮穆斯林的人，会强买强卖，欺骗游客，需要多加注意。西藏旅游部门郑重向游客提醒：贴在汽车车门上的“西藏旅游”的标志现已一律作废，而还贴有“西藏旅游”标志的汽车不是旅游部门准许经营的汽车，提醒从樟木口岸和进藏的游客要谨防上当。拉萨街头会有一些乞丐，多数是小孩子和年老妇女，去拉萨之前可以多准备一些零钱和糖果。

穿衣小贴士：

1.如果是春秋季需带保暖的衣服，早晚温差很大。

2.夏季去拉萨除了夏装之外，还需带上长裤长袖以及风衣和毛衣，以抵御夜间的降温。

3.不论是哪个季节去拉萨，都要带上墨镜和防晒装备，包括遮阳帽，防晒霜，润唇膏最好是带防晒功能的。"