为什么双子座晚上睡不着,天蝎座晚上为什么睡不着

晚上老睡不着 瞎想事情

大概人在18左右都会有一些奇怪想法，现在觉着18岁成人很有科学性，你肯能是有点焦虑，与高考有关，适当放松一下，过去这个年龄段就好了

最爱熬夜的三大星座有哪些,黑夜才是他们的主场!?

最爱熬夜的星座肯定有天秤座，因为他们不到凌晨都不睡觉的。

十二星座会因为什么失眠?

白羊座

白羊座的人睡不着觉的最常见的原因就是气不顺，被什么人或事惹到了，怒火没有及时得到发泄，导致心里一直憋着口气，恨的自己睡不着。

金牛座

金牛座的人是对钱非常敏感的，能让她们失眠的原因，最大的可能性就是自己的外债要不回来，不好意思张嘴要，要害怕对方不还，来来回纠结。

双子座

双子座人的好奇心是最重的，尤其对自己感兴趣的东西，有着强大的求知欲。如果有什么东西让她们提起了兴趣，但又没有弄清楚，这种感觉对她们来说是最难受的，根本无心睡觉。

巨蟹座

多愁善感一向是巨蟹座人的通病，她们总是会因为一些芝麻大的小事而胡思乱想，尤其是在夜深人静的时候，会回想白天的每一个细节，各种各样的小事。想着想着也就睡不着了。

狮子座

狮子座的人失眠很多时候是自己的压力造成的，她们的危机意识很强，再加上她们争强好胜不服输的性格，只要身边存在比她们优秀或是有威胁的人，就无法让内心安定下来。

处女座

处女座的人心思重，心事多，只要有什么让心里不爽的事，除非让她们把事情弄利索了，不然她们就会一直惦记着，心累会让处女座的人失眠。

天秤座

天秤座的人本身就是纠结体制，在她们的脑袋里总是有着无数个想不通和做不了决定的事情，尤其是遇到一些棘手的事情，更是绞尽脑汁的去想，不断地分析，根本睡不着。

天蝎座

天蝎座的人生性多疑，警惕心强，最忌讳的就是身边有小人存在，她们的直觉总认为对方的存在会威胁到自己，所以一想到身边有这样的人就很难睡着。

射手座

射手座的人天生玩心就比较重，若是玩的不痛快就感觉心里有个疙瘩一样， 心根本就收不住，所以她们大部分失眠不是因为睡不着，而是压根不想睡。

摩羯座

摩羯座的人失眠多数的原因还是在事业和工作上，总是想着人生的规划和发展，想着如何讨好领导，升职加薪，还有工作上遇到的种种困难该如何解决，一想到这样摩羯座的人哪还有心思睡觉了。

水瓶座

风象星座的水瓶座人越是在晚上她们的思维就越活越，万事不能有开头，只要随便想到一件事，就会不由自主的想下去，并且会发挥她们天马行空的想象力，根本收不住，越想越兴奋。

双鱼座

双鱼座的人失眠还不是因为缺少爱，若是让她们心爱的人哄着睡觉，你看她们能不能睡着。而且她们胆子很小，总是自己吓唬自己，有点风吹草动，就能让她们心神不定。

双子男失眠怎么办

失眠的原因很多，可能是居住环境的原因比如环境噪杂、住房拥挤、卧具不舒适、空气污染或者突然改变睡眠的环境等，睡前不良的生活习惯，如睡前饮茶、饮咖啡，生活和工作中的各种不愉快事件导致焦虑、忧愁、过度兴奋、愤怒等，具体还是要看自己情况决定。不同原因引起的失眠解决办法也是不一样的。

不要过于在意失眠，保持良好心情，睡不着，也不要怕，告诉自己大不了明天精神不好，耽误不了太多事情。或者告诉自己1小时的深度睡眠也顶好几小时，主要看睡眠质量，不看睡觉时间。保持良好的心态，按时睡觉，躺在床上不要担心自己能不能睡好或者强迫自己入睡。

十二星座因为什么失眠

十二星座为何会失眠

白羊座

看起来总是精力旺盛动个不停的白羊座们，之所以失眠，正是因为他们的能量还没耗尽啊，一直处于兴奋的状态的人，怎么可能睡得着呢？于是他们在床上翻上几十回，玩玩手机，看看电视，一晚上就过去了，同时精神也被榨干了。

金牛座

“想要过上安逸的生活，首先就要不断扩大自己的物质财富”，而金牛们的财富，就是省吃俭用省回来的，所以躺在床上的金牛座们总是因为金钱而产生焦虑导致失眠，为了省钱，打上一个通宵的小算盘，为自己每个月的消费设定各种限额也是可以的。

双子座

平时活泼好动的双子座们玩心很重，精神就一直处于亢奋状态，晚上睡觉躺在床上，想静下来好好想问题，却冒出一个个新想法，让他们的精神为之一振，恨不得马上去执行，他们的这一晚上就没了。

巨蟹座

多愁善感的巨蟹座们经常会因为各种芝麻绿豆般的小事而失眠，晚上躺在床上想着“今天的TA为何对自己那么好？会不会做了什么对不起自己的事情？”，就这样想着想着，一个晚上也就过去了。

狮子座

狮子座们之所以会失眠完全就是因为工作娱乐完全没有节制，晚上约上一群小伙伴们玩的疯疯的，回到家里洗个澡，躺在床上情绪都还没平静下来，那还能睡得着觉吗。

处女座

追求完美的处女座们总是严格要求自己，躺在床上的他们突然发现自己忘记完成这件事、忘记完成那件事，于是起床把工作完成后，再回到床上，又想起来漏了某件事，如此反反复复，就这样，一个晚上就没有了。

天秤座

天秤座们会失眠那只会是一个原因，就是他们遇上了十分棘手的事情，刚好他们自身正是影响这件事情的关键，而追求平衡的天秤座们当然想找到两全其美的解决方法啦，于是他们费尽心思的去想，整个晚上他们的大脑都处于工作状态，所以严格来说他们不是“失眠”而是“不眠”。

天蝎座

极端的天蝎座的人总是敏感多疑，情绪又是如此波动起伏，所以他们很容易患有精神衰弱，经常出现晚上不睡觉的情况。

射手座

乐天向上的射手座们和双子一副德行，他们会失眠完全不是因为生活中的各种烦恼，而是他们兴奋的睡不着，心里想着“今天那什么什么多好玩啊，下次再去试试那个吧？好想另外一个也不错……”实在是没完没了。

摩羯座

天生工作狂的摩羯人最不懂得自我调养与休息了，每天晚上想的就是自己的事业该往哪个方向发展？会遇到什么问题？有什么解决办法？有什么可以利用的资源等等等等，说白了他们这一晚就是没有睡觉的打算。

水瓶座

水瓶们常常会因神经过于紧张而失眠头痛，一得机会水瓶们便喜欢睡个昏天暗天，不惜从上午6点睡到下午6点，等到夜深人静的时候开始念叨：“我失眠了，我失眠了，我失眠了……。”

双鱼座

双鱼们其实根本就不会失眠，因为他们每天都在做梦，他们整天沉浸在自己的幻想世界当中，即使躺在床上他们也早早分不清幻境与现实了。

哪些星座最容易失眠(5):NO.1 摩羯座

NO.4 巨蟹座

巨蟹座人敏感多虑，他们经常会杞人忧天，想那些还没有发生的事情想到失眠。他们非常没有安全感，在谈恋爱的时候，对方无心的一句话都能让他们胡思乱想。

如果恋人很晚都不回家，只说在外面谈事情。他们会觉得对方这种神秘的样子很可疑。脑海里就开始上演了无数中戏码，毫无睡意的他们会一直等对方回家。

NO.3 处女座

处女座人对自己要求很严苛，神经总是绷得很紧，他们很容易有头痛的毛病。每当头痛犯了的时候，即使吃了药缓解也难以入眠。

只要觉得自己在工作中有任何做得不够好的地方，他们就会很自责。躺下来只会翻来覆去睡不着，就只好坐起来看看学习的视频，或是在房间了到处走走，动手整理房间。

NO.2 天秤座

天秤座人做决定某件事情的时候总是显得犹豫不决，单是想明天穿什么衣服出门就能纠结一整个晚上。在大多数人眼中的有着社交高手之称的天秤座人有很多的社交活动。

但如果社交活动日期撞期了，他们就会纠结很久究竟去哪一个比较好呢？一旦开始纠结就会失眠，然后不断地想着出席哪一个，放弃哪一个，想着想着天都亮了。

NO.1 摩羯座

摩羯座人的神经总是很紧绷，精神状态很容易焦虑，同时还伴有严重的强迫症。只要想要自己的工作还没有完成，他们就会失眠，然后做完了才能睡。

他们天生就极容易忧郁和悲观，觉得很多事情都要自己承担起责任，把自己逼得很紧。在入睡前总是会想很多事情，越想越睡不着。一旦睡不着又会爬起来做反省。