五行相生养生,何谓五行相生

五行相生武藏野相生四季养生的实质养的是什么

2009年十二生肖运势--属狗射手座

整体运势：

生肖属狗的朋友，今年并不是太理想，年遇“岁刑星”，今年生肖运气最差排名第四。“戌丑未”形成“无恩之刑”，与太岁相刑俗称“岁刑”。“申刑寅上戌刑未，丑刑戌上定其真”，主要是影响健康，丑戌均为“土”，兄弟相刑，同室操戈。主要影响身体健康和夫妻感情，尤其是注意皮肤、摔伤、肾脏和消化系统。家中摆放风水专用龙五子趴蝮，能够化解病煞之灾。并且命犯“勾绞星”和“爪牙杀”勾绞之义为“牵连、羁绊”，不能发挥、受阻碍。“爪牙杀”，即地支相距90度之刑。

古歌云：“爪牙杀去命三辰，大忌金神羊刃临；夹杀克身无福救，必遭蛇虎伤其身。”普通人逢之，非横灾祸。行岁运逢之，亦主口舌是非，犯官司、入狱之事。随身佩带“足保平安”，佛足化解凶星威力，保护运程。财运方面还可以， 正财偏财都有收入，婚姻感情不太好，容易引起争执，因为受刑太岁的影响，家庭成员的身体和家庭关系都非常不利。

开运吉祥物：足保平安 龙五子趴蝮

开运吉祥物足保平安

开运吉祥物龙五子趴蝮

农历正月：

天干：丙火

地支：寅木

阳历：1月26日至2月24日

本月运气还好，没有凶星入命，但做任何事情皆应小心谨慎为好，凡事宜按部就班，以静制动，切不可冲动妄为。在精神上要随时做好面对突发问题的准备，从容面对，敢于坚持，困难只是暂时的。特别要多收敛脾气，凡事多忍耐，避免由于脾气方面的原因惹出祸端。财运方面有所改善，但仍不宜进行投资，尤其是风险类投资；财务上易出问题，应注意防止。

农历二月：

天干：丁火

地支：卯木

阳历：2月25日至3月26日

本月是属狗人一年中桃花最旺的，单身的朋友抓紧机会，已经结婚的朋友小心“桃花劫”月份与生肖，桃花还是比较厉害的。运势吉凶参半，顺中带逆，事业生活等各方面貌似好转，实则险阻重重，好在有吉星高照，仍可乘胜追击。 另外须注意可能会有一些是非困扰，要避免因口舌等麻烦引起纷争，甚至到无法收拾的地步。

农历三月：

天干：戊土

地支：辰土

阳历：3月27日至4月24日

本月的动荡性比较大，适合出差和旅游，并且会有意外的惊喜。董易林提示在事业上宜以守为吉，妄动容易成为招致失败或祸事的导火索，小心谨慎为上；工作压力比较大，事多繁忙，不要过多埋怨，顶住压力努力工作，终会有相应的收获。由于事情繁琐压力大，须多注意劳逸结合，爱惜身体，以免留下健康隐患。

农历四月：

天干：己土

地支：巳火

阳历：4月25日至5月23日

本月在选择时一定要慎重，最好经过深思熟虑，否则不如还是维持现状的好！切记做事要踏踏实实，不要好高骛远。凡事多以小心谨慎为上，以静制动，不要招惹是非。财运比较佳，可以适度进行风险类投资，但需量力而行为好，忌冒险。感情方面起波折，宜多控制波动的情绪，以减少双方摩擦。身体健康方面易患小恙，但如不及时治疗易纵成大病，万不可轻忽。

农历五月：(闰五月)

天干：庚金

地支：午火

阳历：5月24日至7月21日

本月运势与上月相比有了较大好转，不过仍显得变化不定。事业发展会遭遇诸多困阻，如非逼不得已，最好不要轻易变更行业，以免两头空，一无所成！遇任何事情应都力求考虑周全些，宜以守成为主，不可急进，难关也可以度过。财运非常旺，横财运也不错，对于彩民而言也许是个不错的投资月份，有中奖机会。感情生活变得捉摸不定，应多花些心力呵护。要多注意健康。

农历六月：

天干：辛金

地支：未土

阳历：7月22日至8月19日

本月是一年中比较差的月份，命宫中混杂有小凶星，仍不可过分大意，以免因大意招致失意。事业发展得力，董易林提示应在求稳的基础上积极进取，以博取更大的发展。财运非常佳，财源大增，亦可进行投资获利。身体健康上要注意肠胃类的疾病。

农历七月：

天干：壬水

地支：申金

阳历：8月20日至9月18日

本月是一年中运气最差的，所以各个方面要特别注意，尤其是身体健康，红伤灾祸，在事业和感情上也谨慎为主。由于本月与太岁丑，生肖戌，形成“丑未戌”三刑格局，非常不利。建议本月的属狗人，不要出差或外出，行路或流动要特别小心，注意交通安全，开车的朋友尽量减少出车数。并且注意身体健康，注意饮食尤其消化道疾病和肠胃疾病。

农历八月：

天干：癸水

地支：酉金

阳历：9月19日至10月17日

本月运程主要是“月逢驿马”，会有搬家或出差旅游等外出事情。运气渐入佳境，偶有麻烦，也可顺利解决，无碍大局。董易林提示在决策上要慎重，不要只顾短期利益，应把目光放长远些，以免决策在未来造成恶果。财运方面利正财，横财亦有收获，可适当投资，更不可进行投机或；另外须警惕小人上门导致破财。感情上会可能出现貌合神离的情况，双方应坦诚沟通。健康方面更需防饮食卫生。

农历九月：

天干：甲木

地支：戌土

阳历：10月18日至11月16日

本月六害星动防止身体健康和感情出问题，运势较之上月有所回落，总体尚可；事业虽有阻碍，如精心发展，仍有不错局面。工作上应少出头，免招同事或上司注目，而致引起嫉恨。对于无谓应酬，能免则免，须谨防得罪小人而不自知。利读书进修，考试会有好于寻常的发挥。财运也有所好转，正财佳，收入丰厚；横财不利，不宜进行风险类投资；另须提防因理财不当出现财务问题。

农历十月：

天干：乙木

地支：亥水

阳历：11月17日至12月15日

本月会有许多难以预料的变化发生，因而凡事不可冒进，最好制定出适合发展的规划，相信对工作及事业会有所帮助。财运也有所回落，正财尚可，横财偏差，不宜投机倒把或进行相关风险类投资。感情方面会有新的发展，宜多用心思培养。注意饮食卫生，逢疾病应及早医治，切不可忌医。要谨防意外伤害，尤其是交通安全。

农历十一月：

天干：丙火

地支：子水

阳历：12月16日至2010年1月14日

本月运势主要反映在“灾煞”星动，注意外出红伤灾祸。在事业及工作生活上皆宜以静制动。这段时间里须谨记凡事应多参与，不可过分偷懒，以免由于不了解真实情况而致决策失误，做甩手掌柜很可能真的被甩，应慎之。工作上如出现问题，宜从速处理，以免延时生变。财运方面正财佳，收入颇丰，不过不宜借贷，尤其是对横财不应有过多幻想。

农历十二月

天干：丁火

地支：丑土

阳历：2010年1月15日至2010年2月13日

本月是今年的最后一月，好在运势越来越好，诸多事皆可转危为安。易林老师提醒大家事业上会出现不少障碍，并阻挠事业的发展，对此无须过多担心，贵人助力可使运势增强，抱着平常心，冷静面对，困局终可打破。感情上易闹出些小问题，多给些耐心和宽容，自可重归于好。

五行中水与什么搭配最好

五行相生规律：

相生即递相资生、助长、促进之意。五行之间互相滋生和促进的关系称作五行相生。

五行相生的次序是：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。

在相生关系中，任何一行都有“生我”、“我生”两方面的关系，《难经》把它比喻为“母”与“子”的关系。“生我”者为母，“我生”者为“子”。所以五行相生关系又称“母子关系”。以火为例，生“我”者木，木能生火，则木为火之母；“我”生者土，火能生土，则土为火之子。余可类推。

五行相生：金生水，水生木、木生火、火生土、土生金。

金生水，因为金若被烈火燃烧，便溶为液体，液体属水；

水生木，因为水灌溉树木，树木便能欣欣向荣；

木生火。古时候，为了得到火，最简便的方法是用木与木相互摩擦产生火，这是自然之理，木生火就这样地发生了。

火生土。物质如果燃烧。留下的是灰。灰是土气。火生土乃真正的自然之理。

土生金。矿物、金属之类多埋藏于土中。人挖掘土才能提到金属。因此是土生出金属，即土生金。

五行属水与什么最配：

金生水。说明金生水的根据虽不充足，但当空气中的湿度大时，金属表面容易产生水滴。我想，这就是金生水的道理。

水生木。一切植物（即木气），均由水生，如果没有水，草木将枯死。故木乃由水所生。

五行相生与养生

金生水，肺属金，肾属水，是一种相互资生的关系，肺为肾之母，肾为肺之子，其主要表现在呼吸和水液代谢两方面，例如：肾衰的病人，除了给其调理肾之外，还要调理其肺和脾，这就是利用它们的相生之功能，整体论的调补肾脏，效果要十分显着。

若肺气不能宣降，水道失于通调，可导致小便不利，水液滞留，发生水肿，若肾气不足，水气上泛，可导致肺气虚，肺失宣降，发生咳嗽，气短，不能平卧，水肿等。

水生木，肾属水，肝属木，是一种相互资生的母子关系，肾是肝的化源，滋水涵木，肾为水脏，肝为刚脏，阳气易亢，还需肾阴的滋养，而肾阴（精）再生的物质基础，有需肝血的不断补充，而且肾阳化气，受气于肝，肾水为命门之火所蒸，化气上升，肝气受益，肾阳可以温肝胆，肾阴不足，肝失柔养，会出现眩晕，头痛，急躁易怒，耳鸣，高血压，震颤，麻木，抽搐，肝阳上亢，亦可下肾阴，肾阴亏虚，出现头痛，目眩，腰酸，遗精等症。

水：水旺得土，方成池沼。

水能生木，木多水缩；强水得木，方泄其势。

水能克火，火多水干；火弱遇水，必然熄灭。

水赖金生，金多水浊；金能生水，水多金沉

水主智，其性聪，其情善，其味咸，其色黑。水旺之人面黑有采，语言清和，为人深思熟虑，足智多谋，学识过人。太过则好说是非，飘荡贪淫。不及则人物短小，性情无常，胆小无略，行事反复。

金木水火土五行养生饮食调养法

五行相克（克即胜过）是描述物质形态的相互关系

金胜木（物质上很容易理解，简单的助记就是哪个更坚硬，就胜过软一点的。），木胜土，土胜水（这里的土仅指泥土而非广义的大地），水胜火，火胜金（用道德经话来说：「天下之至柔，驰骋天下之至坚。无有入无间」）

五行相生(生即出现转化)是描述事物的变化规律

水生木，木生火，火生土，土生金，金生水。

养生五行对照表是什么?

世界上很多事物都存在着类似于五行之间的关系，和生活、健康之间关联紧密的很多事物都具有这样的属性，养生先要从掌握这些事物属性做起。

据《史记·天官书》记载：“仰则观象于天，俯则法类于地。天则有日月，地则有阴阳。天有五星，地有五行。”古人说：五行者，行乎天地之间而不穷者也。五行学说认为，宇宙万物无不统一，具有五行结构的大系统之中，人是大自然的产物，以人体五脏为主体与五星、无行、五方、五季、五色、五数等五个方面加以归类配列，而形成以五为主干的万物一体，天人合一系统。也就是说世间万物都有金木水火土的属性以及他们之间相生相克的关系。

那么和我们的生活息息相关的，对我们养生存命，长寿健体息息相关的事物中它们的五行属性又是怎么样的呢？我们可以看到下面这个养生五行对照表，根据这个表格和五行相生相克的道理，我们甚至可以自己对自己身体的状态进行自我调整。

这个表格中的五行对照是人们在长期的生活当中对事物的了解和看法，体现了这些事物的本身属性，也为人们人们日常生活给出了指导。本书中的很多章节将要涉及到本表，以及本表中的五行生克关系。

养生五行对照表是什么?

世界上很多事物都存在着类似于五行之间的关系，和生活、健康之间关联紧密的很多事物都具有这样的属性，养生先要从掌握这些事物属性做起。

据《史记·天官书》记载：“仰则观象于天，俯则法类于地。天则有日月，地则有阴阳。天有五星，地有五行。”古人说：五行者，行乎天地之间而不穷者也。五行学说认为，宇宙万物无不统一，具有五行结构的大系统之中，人是大自然的产物，以人体五脏为主体与五星、无行、五方、五季、五色、五数等五个方面加以归类配列，而形成以五为主干的万物一体，天人合一系统。也就是说世间万物都有金木水火土的属性以及他们之间相生相克的关系。

那么和我们的生活息息相关的，对我们养生存命，长寿健体息息相关的事物中它们的五行属性又是怎么样的呢？我们可以看到下面这个养生五行对照表，根据这个表格和五行相生相克的道理，我们甚至可以自己对自己身体的状态进行自我调整。

这个表格中的五行对照是人们在长期的生活当中对事物的了解和看法，体现了这些事物的本身属性，也为人们人们日常生活给出了指导。本书中的很多章节将要涉及到本表，以及本表中的五行生克关系。

五行及养生的

1.　木：属春天 春天和风煦日，万物复苏，正是草木生发的时机。 日出东方,与木相似。古人称“木曰曲直”。“曲直”，实际是指树木的生长形态，为枝干曲直，向上向外周舒展。因而引申为具有生长、升发、条达舒畅等作用或性质的事物，均归属于木。 属木的器官是肝、胆、眼睛。 属木的情志是怒。 属木的味道是酸味。 属木的食物是青色食品。 如果木系某个器官感觉不舒服，可以多吃一些属木的青色食物。它们对应人体的肝脏及胆，含有大量的叶绿素、维生素及纤维素，能协助器官加速排出体内的毒素。 推荐食物：白菜、包心菜和菠菜等各式叶菜。

2.火：属夏天 代表气体向上的运动方式。 南方炎热，与火相似。古人称“火曰炎上”。“炎上”，是指火具有温热、上升的特性。因而引申为具有温热、升腾作用的事物，均归属于火。 属火的时令是夏季。夏季万物茂盛，气候炎热，如同播火。 属火的器官是心、小肠、舌。 属火的情志是喜。 属火的味道是苦味。 属火的食物是赤色食品。 夏天是一年中最热的季节，心属火，火性很热而且向上蔓延。这时候容易上火，心绪不宁，心跳加快，给心脏增加负担，所以夏季最重要的是养心。除了多吃养心食物之外，根据五行相克原理，肾克制心火，冬季好好补养肾气是个有远见的方法。 养心最好吃些赤色食物，通常这种颜色给人的感觉就是温、热，它们对应的是同为红色的血液及负责血液循环的心脏，气色不佳、四肢冰冷的虚寒体质人更可以多吃一些。 推荐食品：红薯、红苕

3.金：属秋天 代表气体向内收缩的运动方式。 日落於西,与金相似。古人称“金曰从革”。“从革”是指“变革”的意思。引申为具有清洁、肃降、收敛等作用的事物，均归属于金。 属金的时令是秋季。秋天西风萧瑟，万物凋敝，符合金性。 属金的器官是肺、大肠、鼻。 属金的情志是悲。 属金的味道是辛味。 属金的食物是白色食品。 秋天最应该保养的是肺，最容易出现的病痛是咳嗽，这是五行中的精神影响。秋天帽落西风，草木开始枯萎，很容易让人感时伤月，心情抑郁。悲属金，跟肺同源，过度悲伤就会造成肺损伤。 金系食物对应的主要是肺脏，大多是白色食物。它们性情偏平、凉，能健肺爽声，还能促进肠胃蠕动，强化新陈代谢，让肌肤充满弹性与光泽。

4.水：属冬天 代表气体向下的运动方式。 北方寒冷，与水相似。古人称“水曰润下”。是指水具有滋润和向下的特性。引申为具有寒凉、滋润、向下运行的事物，均归属于水。 属水的时令是冬季。冬季万物蜇藏，冷气袭人，冰封大地，与水性相合。 属水的器官是肾、膀胱、耳。 属水的情志是恐。 属水的味道是咸味。 属水的食物是黑色食物。 外餐过多会伤肾，这可是我们最在意的器官。大厨做饭共同的特点就是油大盐大，这样更下饭更香。可是咸味属水，和肾一族，适量是有益的，过度是糟糕的，如果同时面色发黑，确实肾脏不妙。 此时最应该多吃黑色食物。这些食物对应的是肾脏及骨骼，经常吃能帮助和肾、膀胱、骨骼关系密切的新陈代谢正常，使多余水分不至于积存在体内造成体表水肿，有强壮骨骼的作用。 推荐食物：黑豆、黑芝麻、蓝莓、香菇、黑枣、桂圆、乌梅

5.土：代表气的平稳运动，因有四季而有四行，但夏天和秋天之间要有过渡段，因此便有了土。 中原肥沃，与土相似。古人称“土曰稼穑”，是指土有种植和收获农作物的作用。因而引申为具有生化、承载、受纳作用的事物，均归属于土。故有“土载四行”和“土为万物之母”之说。 属土的时令是长夏。这是指在夏天中干热过去，开始下雨的一段时间，此时暑热多湿，正是万物蔬果生长的时期，与土性相应。 属土的器官是脾、胃、口。 属土的情志是思。 属土的味道是甘味。 属土的食物是黄色食品。 长夏多雨，是一年中最湿的时期。湿气过多会伤害脾胃，脾胃受伤影响食欲，所以盛夏季节我们总是没有胃口。这时候在饮食上就要“多甘多苦”，多吃甜的食物能补充脾气；按五行来讲，属火的心滋养属土的脾，多吃苦味强心的结果也是健脾。 土系器官出现问题，对应的是黄色食物。脾、胃在人体中扮演着养分供给者的角色，它们调理好了，气血才会旺盛。 推荐食物：橙、南瓜、玉米、黄豆。