怎么看自己是五行体质,保健养生五行属什么

如何知道自己的五行属性是什么??

由于我们每个人不同的体质各不相同，中国传统文化根据中医的“五行理论”把人的体质分为五种：金形人、木形人、水形人、火形人、土形人。

五形人是把人的高、矮、胖、瘦、性情、形体、劳力、劳心，与各个季节的适应能力、健康素质等，按照“金、木、水、火、土”的类性做的归属分类。

三质人是对人体类型与身心健康之间联属的分类。

1.金形人

金形人总体上比较白，清秀而美丽，身材较短小，小头，小肩背，小腹，小手足，神清气高。

金形人一般都长得眉清目秀，眉毛黑，纹理走向明朗，男的多为剑眉，女的多为柳叶眉，眼球很黑，眼白蛋清色。多数为双眼皮。脸型脸型圆中见方，方中见圆，大多为瓜子脸或鸭蛋型脸。耳朵小而方，嘴唇红耳牙齿白，樱桃小口的比较多见。手掌小而且方，色泽鲜丽，掌纹细小。腰比较圆，臀部则不太明显。男的胸部比较平，女的乳房比较小，但乳峰比较高挺。肌骨结实，健美。

金形人多数天资聪明美丽，但一般来讲，感情相对来说比较内守、清高气傲，富有神秘感。

金形人的肺经不太好，一般在春夏之际容易患病。多数因为精力充沛，充满活力，所以工作起来很投入，经常废寝忘食，这并不是件好事，因为这样往往会打乱了生活的正常节奏，呼吸系统、消化系统的慢性病变也就因此而起。并且，很容易出现泌尿以及生殖系统方面的病变。比较常见的是风、湿，积水、子宫虚寒、手脚冷、静脉回流不好等。

2.木形人

木形人整体来看偏向瘦、青、高。头较小，脸比较长，肩背比较宽，手脚却比较小，个子瘦长挺直，皮肤薄，似乎能看见骨头，头部比较高隆，眉毛、胡须都很清秀，眼睛明亮而犀利。体重比较轻，嘴唇略略紫红，给人一种略微青黑的感觉。这种人的耳朵比较薄，脸型偏长方，面部棱角很分明。

木形人的腰背一般比较单薄，虽然清瘦精力却不充足（太对了，就像本人）一般木形人没有肥胖以及高血压的顾虑，晚年大多比较好。

木形人天分一般都比较高，喜欢思考，好劳心，少出力。因为勤于思辨 ，极容易情绪化，心火比较盛，易发脾气，激动。工作很投入，但却以为劳心过度，会出现头顶发热，气冲百会，形成脂溢性脱发。还会出现口苦，肠道燥热，便秘，失眠的毛病.

由于肝阳心火亢盛，容易急躁，抵抗力降低。肩关节、后背容易遭受风寒，脖子经常不舒服。

木形人秋冬交接之际，春冬交接之际容易得病，不可不慎！耐热不耐寒。

3.水形人

水形人整体肥、黑、圆。体态较矮小，胖而圆，多脂肪。棱角不分明，面不平，头大，肩宽厚，手脚都肥胖。身体结实，大腹便便，下神较长，眉毛较粗，脾气好，性格平和。

水形人一般心脏负担过重，得高血压的多。还容易患中风。

水形人的脖子比较短，走路时身形摇动。并且性要求强烈，容易得偏头痛，生殖系统、泌尿系统的病。

水形人冬天和秋天会比较舒服，春天和夏天容易生病，足少阴肾经经常会出汗。

4.火形人

火形人整体高、红、尖。脸比较窄，头比较小，手脚也比较小，肩臂较宽，而且肌肉丰满。性格像火一样急，办事雷厉风行，风风火火，一般人高马大，筋骨结实，体格健壮，面色红赤，或者像古铜色，鼻子大，耳廓外露。

火形人春夏会觉得比较舒服，秋冬容易得心脏方面的毛病。心脑系统病变

火形人做事投入，认真，好理论，是属于手、脑、心操劳型，心火损耗过多，因而导致，肝胆也容易病变。

5.土形人

土形人整体厚、肥、黄。脸圆，大头，肩背很好看，肚子大，手脚小，多肉，形体宽厚，结实肥大就是所谓的“虎背熊腰”。身材适中，脸色黄，稳重，重信义，深谋远虑，善于隐藏不露，为人忠厚。土形人一般脾胃较好，适应能力强，一年四季都能适应，所以体质好。

怎样知道自己的五行属性?

出生时间：

(公历)

1990年

5月

2日

6点

(农历)

庚午年

四月

初八日

卯时

本命属马，路旁土命。五行；日主天干为火，生于春季。

八字：

庚午

庚辰

丁卯

癸卯

五行：

金火

金土

火木

水木

纳音：

路旁土

白腊金

炉中火

金箔金

八字五行个数

:

2个金，2个木，1个水，2个火，1个土

四季用神参考

:

日主天干火生于春季,此时必为丙火或丁火，大都不错，但忌木多、土多。

穷通宝鉴调候用神参考

:

丁火生于辰月，以甲木引丁制土,次看庚金。木盛用庚,水盛用戊。

日干心性

敦厚朴实,重信守义,但任性逞强,防止受骗,有时缺乏耐力,办事易半途而废。专劲不够。

日干支层次

[丁卯][中等]坐印通根，主人聪明有学问。若四柱出现亥卯未三合局或寅卯辰三会局，为大贵人，但身坐[偏印，只能为副职，辅佐他人。

日干支分析

手足不停，身心不闲，内外有劳，衣禄不少，性巧聪明，做事有头少尾，男人福份之命，女人企图宁静，操劳中有幸而获，防不知足？

五行生克制化宜忌

火旺得水，

方成相济。

火能生土，

土多火晦；

强火得土，

方止其焰。

火能克金，

金多火熄；

金弱遇火，

必见销熔。

火赖木生，

木多火炽；

木能生火，

火多木焚。

五行之性

火主礼，

其性急，

其情恭，

其味苦，

其色赤。

火盛之人头小脚长，

上尖下阔，浓眉小耳，

精神闪烁，

为人谦和恭敬，

纯朴急躁。

火衰之人则黄瘦尖楞，

语言妄诞，

诡诈妒毒，

做事有始无终。

四柱五行生克中对应需补的脏腑和部位

心脏与小肠互为脏腑表里，

又属血脉及整个循环系统。

过旺或过衰，

较宜患小肠，

心脏，

肩，

血液，

经血，

脸部，

牙齿，

腹部，

舌部等方面的疾病。

宜方位

宜火者，

喜南方。

想知道自己是属于“金木水火土”哪种体质?

甲子年生海中金命（1924，1984） 乙丑年生海中金命（1925，1985） 丙寅年生炉中火命（1926，1986） 丁卯年生炉中火命（1927，1987） 戊辰年生大林木命（1928，1988） 己巳年生大林木命（1929，1989） 庚午年生路旁土命（1930，1990） 辛未年生路旁土命（1931，1991） 壬申年生剑锋金命（1932，1992） 癸酉年生剑锋金命（1933，1993） 甲戌年生山头火命（1934，1994） 乙亥年生山头火命（1935，1995） 丙子年生涧下水命（1936，1996） 丁丑年生涧下水命（1937，1997） 戊寅年生城头土命（1938，1998） 己卯年生城头土命（1939，1999） 庚辰年生白蜡金命（1940，2000） 辛巳年生白蜡金命（1941，2001） 壬午年生杨柳木命（1942，2002） 癸未年生杨柳木命（1943，2003） 甲申年生泉中水命（1944，2004） 乙酉年生泉中水命（1945，2005） 丙戌年生屋上土命（1946，2006） 丁亥年生屋上土命（1947，2007） 戊子年生霹雳火命（1948，2008） 己丑年生霹雳火命（1949，2009） 庚寅年生松柏木命（1950，2010） 辛卯年生松柏木命（1951，2011） 壬辰年生长流水命（1952，2012） 癸巳年生长流水命（1953，2013） 甲午年生砂石金命（1954，） 乙未年生砂石金命（1955，2023） 丙申年生山下火命（1956，2023） 丁酉年生山下火命（1957，2023） 戊戌年生平地木命（1958，2023） 己亥年生平地木命（1959，2023） 庚子年生壁上土命（1960，2023） 辛丑年生壁上土命（1961，2023） 壬寅年生金薄金命（1962，2023） 癸卯年生金薄金命（1963，2023） 甲辰年生覆灯火命（1964，2024） 乙巳年生覆灯火命（1965，2025） 丙午年生天河水命（1966，2026） 丁未年生天河水命（1967，2027） 戊申年生大驿土命（1968，2028） 己酉年生大驿土命（1969，2029） 庚戌年生钗环金命（1970，2030） 辛亥年生钗环金命（1971，2031） 壬子年生桑柘木命（1972，2032） 癸丑年生桑柘木命（1973，2033） 甲寅年生大溪水命（1974，2034） 已卯年生大溪水命（1975，2035） 丙辰年生沙中土命（1976，2036） 丁巳年生沙中土命（1977，2037） 戊午年生天上火命（1978，2038） 己未年生天上火命（1979，2039） 庚申年生石榴木命（1980，2040） 辛酉年生石榴木命（1981，2041） 壬戌年生大海水命（1982，2042） 癸亥年生大海水命（1983，2043） 辩证生克 五行相生的次序是：金生水，水生木，木生火，火生土，土生金。 五行相克的次序是：金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。 五行相生： 金生水，水生木，木生火，火生土，土生金。金生水：金销熔生水；水生木：水润泽生木；木生火：木干暖生火；火生土：火焚木生土；土生金：土矿藏生金。 五行相克： 金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。 刚胜柔，故金胜木；因为刀具可砍伐树木； 专胜散，故木胜土；因为树木可稳住崩土； 实胜虚，故土胜水；因为堤坝可阻止水流； 众胜寡，故水胜火；因为大水可熄灭火焰； 精胜坚，故火胜金；因为烈火可溶解金属。 金赖土生，土多金埋；土赖火生，火多土焦；火赖木生，木多火炽；木赖水生，水多木漂；水赖金生，金嗨 恰? 金能生水，水多金沉；水能生木，木多水缩；木能生火，火多木焚；火能生土，土多火晦；土能生金，金多土弱。 金能克木，木坚金缺；木能克土，土重木折；土能克水，水多土流；水能克火，火炎水灼；火能克金，金多火熄。 金衰遇火，必见销熔；火弱逢水，必为熄灭；水弱逢土，必为淤塞；土衰逢木，必遭倾陷；木弱逢金，必为斫折。 强金得水，方挫其锋；强水得木，方缓其势；强木得火，方泄其英；强火得土，方敛其焰；强土得金，方化其顽。

怎样测试人的五行体质简便方法

预测人体是根据天干地支，外支所属和内腑所属强弱来断的，《医宗金鉴》天干内腑所属：甲肝乙胆丙小肠，丁心戊胃己脾乡，庚是大肠辛属肺，壬是膀胱癸肾藏。天干外支所属：甲头乙颈丙肩求，丁心戊胁己属腹，庚系人脐辛为股，壬颈癸足自来求。

我五行缺金火怎么补?谢谢

命理学中，火能克金，金多火熄，也就是说金不能太旺，太旺的话就会出旺缺火的现象。所以，这个五行缺金火的化解方法也是比较注意些，以下是比较适合的化解方法了。

方法一、佩戴适合自己的五行风水物。你可以通过根据自己五行情况定一款适合你的风水吉祥物佩戴，来补回五行缺金缺火的命格，达到阴阳平衡，才能得到好的个人运势的。这建议你可以到无相铜炉官网定制一款适合你的无相吉祥手链佩戴为好。

方法二、就是行业补救法，如果你五行缺火，你可以从事一些与火有关的行业，如与煤矿、煤气、天然气采集运输有关的工作，还有电力、电器、光电等等电的行业也是属火的。不过，这个适合补五行缺火多些。

方法三、就是大家所熟知的名字补救法，古时人们起名都会根据小孩的生辰八字五行情况起名，五行缺火缺金的人名字里都会有一个火或者金字，偏旁或者部首都可以。

五行缺金火,怎么补?平时要注意什么?佩戴什么首饰?

缺金的话，平常带带金属制的饰品，衣服的颜色要鲜艳一些，多照照镜子有好处。多吃冰冻类的食物，大肠、猪肺、牛奶等，可根据个人喜好来。缺金的人下午不宜睡午觉，可以睡懒觉。

缺货的人多穿红色或紫色的衣服，偏暖色调一些。吃辣椒、红豆、番茄、荔枝、火锅、巧克力、烧烤等有好处，可根据个人喜好选择。平时可以种一些太阳花、牡丹花等等，或者在家里挂牡丹花图、马图、车图等。到动物园看老虎、包子，养猫猫狗狗啊。