代餐火了

{image=1}2020年2月11日，北京，一名戴着口罩的男性在购物。2020年是代餐大年，高蛋白、低卡、高饱腹成为网购高频词汇。对于减肥的人来说，低脂、低卡的代餐似乎能让减肥成为最容易的事情，但事情远远没这么简单。减肥的悖论就在于，又想吃，又想瘦。说白了就是，又懒又馋——代餐狂潮就是这么来的。