不停后悔

来源：冯仑风马牛{image=1}01问：冯叔，我发现我身边的很多年轻人，包括我自己，都还挺焦虑的，尤其是在疫情之后。您在之前的文章里提到过，读书可以缓解焦虑，但我有时候觉得，不知道该怎么去读书，怎么去面对焦虑，您可以再聊一聊这个事儿吗？冯叔：我是这么琢磨这个事情的：年轻的时候焦虑，其实挺正常，如果80岁还焦虑，那可就不对了。