改善外八字的动作

阅读导航1、跑步“外八”是习惯还是病,应如何改善呢?2、走路外八字怎么矫正?3、跑步外八字怎么矫正4、外八字脚怎么矫正?5、100米八字步起跑怎么用,对起跑有用吗?6、100米起跑的八字步怎么跑?能提高速度吗?跑步“外八”是习惯还是病,应如何改善呢?