怎样练八字起跑

阅读导航1、短跑起跑怎样练才能练出八字?2、怎么提高短跑速度?3、怎样做正确的起跑姿势?求答案4、100米起跑的八字步怎么跑?能提高速度吗?5、100米八字步起跑怎么用,对起跑有用吗?6、跑步起跑时的问题?短跑起跑怎样练才能练出八字?不是练出来的，那是因为起跑是需要加速度，所以前20米都是比较低的幅度两腿横向蹬地，以获得最大的加速度。