但这类人慎吃

当然很多人都知道盐吃多了对身体不好所以炒菜时会尽量少放但即便如此调查结果仍令人瞪目结舌：北方地区食盐摄入量少的地方为人均15-16克/日多的地方超过20克/日；南方地区人们的口味稍淡但人均也达到12克/日大大超过了世界卫生组织（WHO）推荐的每日人均摄入量可能你会觉得：我平时炒菜很注意啊我也不喜欢吃咸放盐不多啊每天的吃盐量怎么还会超标了呢？对