不仅仅为了减肥

参考消息网9月15日报道西媒称，限制热量摄入与许多健康益处有关，例如降低罹患癌症、心血管疾病、神经退行性疾病（如阿尔茨海默症）等的风险。总体而言，控制热量摄入有助于延年益寿以及保持良好的整体健康状况。