衰老很慢的面相,男人面相衰老的原因

什么样的女人老得慢?

衰老本身是一件不可抗力的事情，但是很多女性却希望通过自己的努力留住时间，虽然现如今有了越来越多的先进技术，可以延缓外在的衰老速度，但是时间的流逝是不能够通过科学技术完全避免的。对于女性来说还应该拥有4个特质，是可以让衰老速度适当延缓的。

女人有哪4个特征可以延缓衰老？

1、饮食营养均衡且清淡

中年以后基础代谢逐渐变慢，皮肤状态也逐渐开始松弛，此时需要进行适当的饮食调理。经常摄入大量的油脂或者长时间吃太多高糖、高盐的食物，不仅容易引发慢性疾病，而且会影响到女性的身体基础代谢，当身体脂肪和毒素堆积的越多，在面部呈现出来的状态也就越明显，很容易看上去显得衰老。

2、养成规律的作息时间

良好的作息习惯不仅可以有效增强免疫力，还能提高身体的代谢机能，对于肝肾排毒有一定帮助。长时间养成良好作息习惯的女性，不仅精神面貌和气色看上去更为年轻，而且还能够维持内分泌的平稳，可以有效避免早衰问题，还能够提升人体免疫力，免疫力和内分泌的平稳是保持人体体魄健康、面色红润的前提。

3、维持稳定体重且不过度节食

多数女性经常会使用过度节食的方式来减轻体重，但减重问题不能完全迎合社会审美，且一定要选择相对健康的减肥方式。正确的减重模式应该是适当控制重口味食，减少淀粉和脂肪类食物的摄入，并且养成作息规律的习惯，保持适当的运动，体重在标准范围内对健康没有威胁，良好的生活习惯就能辅助女性健康，看上去就更年轻。

4、心态良好，正确卸妆

很多女性在生活中都有化妆的习惯，当然这本身是一种礼貌，但也会影响到皮肤的正常呼吸，所以女性可以适当减少化妆的频率，正确应对时间在脸上刻画的痕迹。但是在生活中难免会遇到化妆的场合，如果不得已需要化妆，夜间回家之后一定要仔细卸妆，提升皮肤的代谢能力，避免毛孔堵塞引发衰老问题。

老得慢是很多女性比较关注的话题，但其实无论选择什么方式，都一定要保证自己的身体健康强健的体魄和良好的心态。对于女性朋友来说年龄可能只是一串数字，良好的身心状态才是年轻的前提！

她看起来怎么样,是不是老了?

我觉得他看起来确实有很多疲惫的样子.也许正是生活中有很多不如意的事，让他看上去苍老了很多。其实年龄并不很大。应该是属于中年，是人生当中比较美的时刻。

人到中年之后,什么样的女人总是衰老的很慢呢?

中年是女人容貌的分水岭。

年轻的时候，脸上满满的胶原蛋白，只要注意养生，注意衣着打扮，学会化妆，经常锻炼身体，保持身材匀称，那么每个女人似乎看起来都漂亮、青春、可爱。

所以，这也就是我们常说的，世界上没有丑女人，只有懒女人。

然而在中年之后，因为岁月的侵蚀，很多女人脸上开始爬上了皱纹。

有些女人却似乎逃过了岁月的摧残，看起来依然年轻漂亮，甚至多了一丝岁月赠给她们的韵味，那么，为什么有些女人会比别人衰老的慢呢？

01.有生活目标的女人

在大多数人的观念中，女人总是在扮演着奉献的角色，所以她们这一生似乎都是为了自己的父母、丈夫、孩子而活，却从来没有真正正的为自己而活。

这也就使得她们的脸上总有一种岁月的沧桑感，好像是一头拉车的老黄牛，一直低着头卖力苦干，却不知道前方在哪里，也不知道奋斗的意义在哪里？

所以这就需要女人一定要有自我意识，你一定要明白人活这一辈子，不为了别人，只是为了自己。

即使我们结婚生孩子，也是为了让自己有更加美满幸福的生活而已，而不是为了扮演贤妻良母的角色。

所以不要忘记以自己为中心，在生活中给自己设立一些有价值的目标，尽自己所能的去靠近它，那么每一天对于自己来说都有着别样的光彩。

而那些有目标有追求的女人，总是显得神采奕奕，所到之处迷倒一大片男人。

因为她们自身的价值完全不需要有别人来界定，她们的生活质量也不依靠男人来断定，她们每天都在为自己而前行，所以姿态优美又随性，脸上也自然会明媚而阳光。

02.婚姻生活和睦的女人

在中年以后，一个女人过得幸不幸福，快不快乐，只要从她的面貌上就很容易可以判断得出来。

那些每天生活在无性婚姻中，与丈夫之间闹得鸡飞狗跳的女性，脸上的表情一般是冷酷的、麻木的、或者愤怒的。

她们长久的生活在一段无爱的婚姻中，每一天对于她们来说都是一种煎熬，并且因为体会不到有人陪伴和有人依靠的温暖，她们不得不所有的事情都一个人来扛，这就使得她们没有足够的安全感，也没有足够的信任感。

而那些与丈夫之间琴瑟和鸣、每天被自己的老公宠成公主，过的幸福快乐的女性们，她们的脸上总是洋溢着一种隐藏不住的满足感。

她们从家庭中汲取的爱和营养，可以让她有更加自信和乐观的心态去面对生活、面对这个世界。

03.心态积极的女人

其实每一个人的人生都不可能是一帆风顺的，无论一个女人出身于怎样的家庭，遇到了怎样的丈夫，过上了怎样的生活，拥有了怎样的儿女，活到了多大的年龄……她们一定都经历过这样那样的挫折和痛苦。

而有的女人在面对生活给予她们的磨难的时候，总是自怨自艾，认为自己天生命苦，认为自己时运不济，所以她们没有面对困难的勇气和魄力；

而有的女人无论面对怎样的大风大浪，都能够保持一脸的镇定和乐观，她们总是相信世上无难事，只怕有心人。

所以这样的女人即使历经沧桑，但是脸上依然洋溢着孩童一样纯真的光芒。

结语：

让女人容颜永驻的并不是高档的化妆品、护肤品，也不是日益发达的高科技，而是她们要掌控自己的人生。

一方面要有一个值得自己为之奋斗和努力的人生目标；另一方面要有幸福美满和谐的婚姻生活；最后要有无论面对怎样的挫折，都越挫越勇，积极乐观的心态。

油性皮肤的人面相衰老比较慢你们认可吗?

听他们说娱乐圈明星中大多数都是油性皮肤，这些八卦应该比较准，而且那些明星保养的不错，由此可见，油性皮肤应该是干燥，皮肤年轻一点。

30岁男人面部老吗?

男人在进入三十岁之后,身体衰老的速度就会比较快,若是不注意保养的话,看起来会比同龄人显老许多

人衰老是什么原因呢?

人的衰老 摘要 简述了衰老的概念，人的衰老过程，人体衰老的特征，人类最高寿限。说明人体衰老与细胞变化的关系及其原因的分析，并提出延缓衰老的措施。 关键词 衰老 细胞 寿限 1．衰老的概念 一切事物的发展规律都要经过发生、发展和消亡的过程，生命也是如此。衰老是生命过程中的晚期阶段。人的衰老（自然）过程可分为发育期（从出生到20岁）、成熟期（20～40岁）、渐衰期（40～60岁）和衰老期（60岁以后）4个阶段。衰老是生物生命过程中，整个机体形态、结构和功能的逐渐衰退的总现象。是不可抗拒的自然规律，但在一定条件下，衰老的速度是可以减慢的。需要了解衰老的形成过程、原因及影响的各种因素，掌握其规律，才能采取适当的措施以达到减慢衰老的目的。 2．人体衰老的特征 2．1 外部特征主要有：（1）皮肤松弛发皱，特别是额及眼角。这是由于细胞失水，皮下脂肪逐渐减少，皮肤弹性降低，皮肤胶原纤维交链键增加，造成皮肤松弛以致干瘪发皱。（2）毛发逐渐变白而稀少，这是由于毛发中色素减少而空气增多，毛囊组织萎缩，毛发得不到营养而脱落所致，当然这与遗传也有关系。（3）老年斑出现，这是一种称为“脂褐素”的沉淀所致，人到50岁以后，由于体内抗过氧化作用的过氧伦物岐化酶活力降低（岐化酶能阻止自由基的形成），自由基的增加，以致产生更多的脂褐素积累于皮下，形成黑斑。（4）齿骨萎缩和脱落，人到中年以后，由于牙根和牙龈组织萎缩，牙齿就会动摇至脱落。（5）骨质变松变脆：老人的骨质变松脆，故易发生骨折。与此同时，软骨钙化变硬，失去弹性，导致关节的灵活性降低，脊椎弯曲，以致70岁前后的老人身高一般比青壮年时期减少6～10cm，不少老人还会出现驼背弓腰现象。（6）性腺及肌肉萎缩：人在40岁以后，内分泌腺，特别是性腺逐渐退化，出现“更年期”的各种症状，例如女人的经期紊乱、发胖；男人发生忧郁、性亢进、失眠等。人到50岁以后，肌纤维逐渐萎缩，肌肉变硬，肌力衰退，易于疲劳和发生腰酸腿痛，腹壁变厚，腰围变大，动作逐渐变得笨拙迟缓。（7）还有血管硬化，特别是心血管及脑血管的硬化和肺及支气管的弹力组织萎缩等。 2．2 功能的特征主要有：（1）视力、听力减退。（2）记忆力、思维能力逐渐降低。大多数人在70岁以后记忆力会大大下降，特别是有近记忆健忘的通病（即近事遗忘）。这主要是由于老年人的大脑神经细胞大量死亡的关系。（3）反应迟钝，行动缓慢，适应力低。（4）心肺功能下降，代谢功能失调。（5）免疫力下降，因此易受病菌侵害，有的还产生自身免疫病。（6）出现老年性疾病，如高血压、心血管病、肺气肿、支气管炎、糖尿病、癌肿、前列腺肥大和老年精神病等。以上衰老特征并不是一定全出现在同一个人身上，一个人可能出现一种或几种，并也有先后，因人而异。 表1 人和动物的可能寿限（年） 3．人类最高寿限 各种生物的自然寿命都有一个相当稳定的极限，人类自然寿限究竟有多长，至今还无定论。有研究证明，动物的自然寿命约为其成长期的5～6倍，按这个关系推算，人的最高寿限可能达150岁（附表1）。由于受到种种不利因素的影响，能活到最高寿限的人还是极少数。 据1977年以前统计，世界上男人最高的平均寿命约为73岁，女人约为78岁（附表2）。 表2 世界各国人的平均寿数 中国人（1980年的调查）男性平均寿命为69岁，女性为71岁，个别城市如北京、上海和杭州，1980年公布的统计数字略高于这个平均寿命。北京男性为69.5岁，女性为72.26岁，杭州男性为70.58岁，女性为73.93岁，上海男性为70.8岁，女性为75.4岁。由于人们生活水平的提高、医疗条件的改善，人们思想素质和文化素质的提高，人类寿限普遍延长。据 1993年统计，中国人口的平均寿命约为70岁，其中男性平均寿命为67.98岁，女性平均寿命为72岁。中国百岁老人较多的省是、广西、广东和湖北的山区等地，这可能又与地理化学因素有关。 4．人体细胞衰老的变化 4．1 人体物质成分的变化对人体的物质成分可按划分为水分、脂肪及固体成分来研究。 从表3中可看出老年人体内水分减少，主要原因是细胞内液减少。减少的原因有两种可能，一是每个细胞的水分减少，二是每个细胞的水分老幼之间虽有差别，但主要是老年人的细胞总数减少。根据老年人细胞数的减少，可解释各种功能减退的许多衰老现象。有研究证明：细胞数，男女均在16～20岁时达最高值。男性在40岁以后，女性在20～30岁以后开始缓慢减少，直到70岁。进入80岁后细胞数进一步下降。有人研究发现肝细胞数的减少从50岁开始，70岁以后急剧下降。从表3中还有值得注意的是脂肪成分随年龄的增长而增高。 表3 人体衰老的结构变化 4．2 人体衰老的细胞结构变化细胞膜上酶的下降，造成膜通透性的变化，使内外物质交换控制能力减弱。对外的识别能力也减弱，例如神经细胞的传导力降低；衰老之初线粒体的嵴数目减少，以后出现空泡，逐渐崩解，以致线粒体的数目减少，细胞缺乏能量产生之场所，而造成能量供应不足、导致功能下降。崩解或衰老的线粒体被溶酶体自噬，最终形成脂褐素；细胞衰老初期，内质网肿胀而出现空泡状，粗糙型内质网上的核糖体丢失，蛋白质合成减少。随着进一步衰老过程，内质网排列紊乱，最后解体的碎片被溶酶体自噬而成脂褐素；衰老的细胞内高尔基复合体的扁平囊中出现空泡，逐渐断裂而分解，在神经细胞中，这种现象最严重。分解的高尔基体碎片也被溶酶体自噬，最后亦成脂褐素；衰老细胞的溶酶体中的酶逐渐减少，对外来的异物消化不全，只将其包围而累积，对细胞内死亡的各种分解了的细胞器官进行包围，并经氧化而成脂褐素。特别是心肌和神经细胞中脂褐素特别多，可达每个细胞总体积的50％，造成细胞的功能下降。老年色素——脂褐素是年老的重要特征；衰老的细胞中的细胞核常浓缩，核仁减少，染色体上的遗传基因有的关闭，不起作用，脱氧核糖核酸（DNA）复制减少，细胞分裂更少（有的细胞如心肌、骨骼肌纤维和神经细胞是不再分裂的细胞），脱氧核糖核酸转录成信息核糖核酸（mRNA）再翻译为蛋白质的过程降低。核的机能衰退，必然造成细胞衰亡。 以上所述可见人体细胞衰老及死亡，必然造成人体器官的改变。从随年龄增长与若干器官重量减轻的变化看，亦可证明人体衰老与细胞关系。从下图中可见肾脏、脾脏、肝脏的重量下降明显，脑的重量下降较少，肺脏则因异物沉淀、纤维化，重量反而有所增加，但以后仍稍下降。 5．人体衰老、细胞衰老的原因与延缓衰老的方法 人体衰老与细胞衰老虽然是两个不同的概念，但二者是密切相关的，人体衰老是以细胞衰老为基础的。近数十年来，关于细胞衰老原因虽有各种假说，但均不能圆满解答各种因果问题，尚未被多数人接受，如“内生因素”说，认为细胞衰老是由于构成细胞本身的原生质的胶体状态发生不可逆的变化。“外生因素”说，认为细胞衰老是细胞周围的介质、或直接影响细胞介质的各种外界条件：如温度、食物、光线、宇宙射线等的影响。如“遗传因素”说，认为细胞衰老是细胞本身所携带的遗传物质被扰乱所引起的。还有人认为衰老是既定的遗传程序，不论是生长、发育或性成熟以及衰老至死亡都是遗传规定好的程序。近来较被人重视的是“细胞大分子合成错误成灾”说，认为细胞里的核酶和蛋白质在生物合成过程中，如果由于某些原因而发生差错，这些差错会（得到）累积而迅速扩大，引起代谢功能大幅度降低，造成衰老。使人感兴趣的是“免疫功能改变”说，发现胸腺功能随年龄增长急剧下降，并与衰老有平行关系，故认为可能是衰老的主要因素，甚至有胸腺决定寿命的说法。特别要提出的“自由基学说”，认为生物机体在代谢过程中可以产生“自由基”并可随年龄增加而增加。自由基诱发细胞损伤的一个重要途径是使细胞膜中的不饱和脂类产生过氧化作用，从而使膜的结构发生变化，特别是线位体和线粒体的膜很脆弱，膜中的脂类过氧化作用可以产生脂褐素（即老年色素）。 许多研究工作目前可认为衰老的基本原因是遗传，衰老的机理是代谢失调，因此欲求推迟衰老就必须了解妨碍细胞代谢的各种因素，并设法减少或除去这些不利因素。妨碍细胞代谢的因素可概括为外因和内因。内因有：遗传缺陷；酶的生物合成和功能障碍；激素分泌失调；神经调节失常等。外因有：社会因素（经济、职业和意识形态）；生活方式和生活条件（包括不良嗜好）；环境因素（空气、水上、污染、放射性物质、噪声等）；饮食、医药。各种因素的性质和对细胞代谢影响的作用各不相同，但都是从不同程度使细胞的结构和功能发生衰退。 广大群众中有许多行之有效的推迟衰老的措施，主要是：思想开朗；情绪稳定；生活有规律；坚持体力劳动和体育锻炼；注意休息和睡眠；切戒暴饮暴食；严戒烟，少喝酒等。另外，采用适当的抗衰老药物，可防止未老先衰，让人们能有充沛的精力工作。 三八女性网： http://www.38xf.com 护肤养颜汤糊口家护肤指南: http://www.38xf.com/beauty/1/3881.html

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