处女座选择困难症怎么办,双鱼座的选择困难症

如果有困难选择症,怎么办?

患了心理障碍之后，患者的第一个情绪反应，往往是自卑。觉得自己被划到软弱无能的那类人中去了。其实，一个人是否患心理障碍，是不由个人的意志决定的，而是由一个人童年的成长环境决定的，换句话说，是“命运”性的。它只反映和代表了一个人的成长环境和发育背景，而不代表一个人是否坚强、是否有价值。

得知自己患了心理障碍后的第二个反应，就是悲观失望。因为他们习惯于认为自己是世界上唯一一个最不幸的人，自己患了没办法克服的疾病。其实，据最保守的估计，人中的心理障碍患病率也在百分之二，就是说，在我国的十几亿人口中，至少也有两千万和你患有大同小异的心理障碍的患者，所以，你并不是孤立的。心理障碍也不是不可以治愈的，可以说大部分心理障碍都可以通过治疗，得到缓解和治愈。只不过缓解和治疗需要付出精神、经济和时间的代价而已。所以，患了心理障碍既不可悲、也不可怕，您只是不得不面对自己的患了心理障碍的“命运”。

有了冷静的思考之后，就可以慢慢地思考，怎样克服自己的心理障碍了。面对自己的心理障碍，采取以下的心态会比较有益，首先，必须接受自己的“患病”现实；其次，必须自己承担起克服心理病的主要责任；然后，在条件许可的情况下，寻求专业心理帮助或专业心理治疗。

在哪里可以获得专业心理帮助？

目前，社会上提供心理帮助的机构和部门很多，概括地讲，有心理、心理中心，心理门诊或心理诊所，心理病院和精神病院。这些心理帮助资源各有所长，也各有所短，心理障碍患者应该根据自身的问题特点，选择求诊断部门。

一般说来，紧急的日常心理危机，比如、家庭纠纷和一过性的心理烦恼，适合通过心理暂时得到缓解。学习障碍、轻度社会适应不良，适合于到由社会教育工作者主办的心理中心，接受心理。神经症、人格障碍、和性心理障碍等发病时间较长、有一定人格基础的心理障碍，适合去心理门诊或心理诊所，接受系统心理治疗。而精神症或燥狂抑郁症等重症精神病，在发作期适合到精神病院，接受以化学药物治疗为主的专业治疗。

个人存在某方面的心理障碍或缺陷，本人和社会能接受这种障碍或缺陷，就没有去“克服”的必要。金无足赤，人无完人，优秀和缺陷并存才是一个完整的人。如果心理障碍或缺陷使本人感到痛苦并严重影响社会功能，则应当努力克服。但在如何克服心理缺陷的方法上，一些人存在认识上的误区。

比如，在陌生的社交场合与人交谈时，许多人都会体验到不同程度的畏惧和回避心理，性格内向者的体验更明显一些，但多数人都能克服这种心理障碍而融入到环境中去。但如果害怕与人交往的心理十分严重，同时伴有心慌、气短、出虚汗、面红耳赤、张口结舌、手足无措等表现，并且经常如此，始终不能克服，其结果就会回避社交，这也叫社交恐怖症。这样的人体验到的痛苦越深，克服自身缺陷的愿望和努力就越大。但结果往往事与愿违，越想与缺陷作斗争，缺陷则越来越顽固。这是因为有这种缺陷的人采取了直接针对缺陷的方法，总是时刻提醒自己努力克服，并力图很快克服。

实际上，克服心理障碍的最有效方法是“扬长避短”。“扬长避短”是自然法则，是顺应自然。生物仅依靠某一种“长处”能在亿万年的自然残酷的竞争中得以生存，就在于经历了不断进化和完善了自己的“长处”。比如蚯蚓割断身体、海参抛弃内脏都能够再生，这就是它们赖以生存的“长处”。如果它们在进化中不充分利用自己的“长处”，自然的力量早就将它们淘汰了。人类的“长处”是大脑和思维，我们靠发达的大脑成为万物之王。如果我们的祖先为了克服打不过狮子、跑不过猎豹、游不过鱼类等“缺陷”，天天去和这些“缺陷”作斗争，现在还有我们人类吗？

急切想克服社交恐怖症的人，就往往只看到别人的长处和自己的短处。他们羡慕那些口齿伶俐者，把在社交场合口若悬河、风度翩翩视为目标，注意力集中在自己“笨手笨脚笨嘴”的毛病上，而往往体会不到自己超人一筹的笔头表达能力和逻辑思维能力。如果一位社交恐怖症患者，常年订阅《演讲与口才》，背诵了许多笑话，经常逼着自己去“谈笑风生”，结果可能是越来越结结巴巴、面红耳赤。

每个人都有别人不及的优点，你只有发现和利用这些优点去与别人竞争，才能取得事半功倍的实效。如果你致力于克服短处而不发挥优势，不仅毫无胜机，最后长处也可能因得不到培养而变成短处。

缺陷的形成非一日之寒，融化它就非一日之功，一定要有持久战的心理准备。就拿社交恐怖症来说，它往往有性格内向和自卑的内在心理基础，或有容貌和语言表达能力方面的外在缺陷，这些东西哪一样都不是能够轻易克服的，有些可能是不能克服的。因此在战略上要打持久战。

一个人由于缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价，消极的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变， 严重影响人的社会交往，抑制人的能力发展。那么如何来克服自卑心理呢？

首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程 中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。

其次，要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确 的，多看看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励：“我一定会成功的”，“人家能干的，我也能干是，也不比他们差”等等，经过一段时间锻炼，自卑心理会被逐步克服

哪个星座的选择困难症最严重?

一、处女座

处女座人一贯严谨，他们不容许自己的生命中出现任何错误。正是因为如此，一段遭遇选择，处女座就会选择困难。

二、天秤座

处处考虑平衡的天秤座，最喜欢强调公平。这样的天秤一旦劈腿，一定是因为另一半的纠缠太过分。对天秤座人来说，没有什么比的上自由的选择了。

三、双子座

双子座本来就耳根子软，最受不了异性的请求，这样的双子座最容易选择苦难！

谁是选择困难症患者,遇到事情很难做决定?

双子座是选择困难症，总是特别的纠结与生活的方方面面。

每个人的一生当中都会面临无数个分岔路口,哪些星座有选择困难症呢?

天蝎座，处女座，双鱼座双子座白羊座狮子座。双鱼座会经常出现选择困难症，不知道自己该做什么选择，都觉得各有利弊。

选择困难症,最怕做选择的星座都有哪些呢?

有射手座，双鱼座，双子座，白羊座和天蝎座。因为这些星座的人们都有选择困难症，而且他们遇到一些事情的时候，不知道如何做抉择，他们都有强迫症，也有选择困难症，所以想让他们做出一个抉择，真的很费劲。

选择困难症,天生纠结又矛盾的三大星座分别是什么?

选择困难症，天生纠结又矛盾的三大星座分别是什么？

有的人天生果断，而有的人生来就是优柔寡断，第一种人真的是十分令人佩服。他们总是能够在最短的时间内明白自己所想，总是能够知道自己所要，总是能够果断的做出决定，而不是犹豫不决。选择困难其实是一件十分痛苦的事情，总是在两个事物之间犹豫，不知道到底选择哪一个好，整日优柔寡断，不能及早做出决定，其实对自己的长期发展是十分不利。可偏偏就有三个星座，天生的选择困难症，内心永远都在纠结和矛盾当中。

双鱼座，比来比去，犹豫不决

双鱼座最担心的便是做决定，由于她们永远都在比。穿上a裙子感觉漂亮，穿上b裙子也感觉漂亮，这个时候可就坏掉，她们根本不知自已要买a裙子或是b裙子。他会在大型商场担心一天，直到他人为他谈妥想法。双鱼座的犹豫不定，关键或是反映在上纲上线上，永远都在较为，不清楚究竟选择哪一个才算是对自身有益的，不清楚自身的心里究竟喜爱哪一个。

双鱼座每日都活的非常累，常常全是活在后悔莫及之中。它很可能买了b裙子，却又内心面惦记着a裙子，获得了这一个又惦记着另一个，不清楚满足为什么东西。他的犹豫不定还表现在情感上边，自身早已不太喜欢面前的人了，但或是舍不得放开手，食不知味弃之可弃说的很有可能便是双鱼座了吧。她们有时宁可让自身陷在痛楚之中，也不愿意坚决的放开手，有的情况下大家务必要做一个选择，为自己和另一方一个交代，也让自身早日摆脱担心的痛楚当。

天秤座，优柔寡断，十分矛盾

与生俱来的选择艰难症天蝎座，在一切事儿眼前全是犹豫不定。这不仅表现在选择上边，更反映在他的念头之中。恰似宽阔平原区的一株细草，稍有一点风轻轻吹便会转换方向，经不起外部的一切危害。就算早已下决心，但是别人略微拐弯抹角一下，便非常容易改变自我的看法和思维，做出迥然不同的决策。一直担心做出选择而舍弃选择，这确实并不是一个聪明的作法。

举一个非常简单的事例，外出去玩千万别让天秤座做决定，由于他一般情形下全是听你的。你了解他的建议，始终只能获得一句话，那便是你看见来就行，一切你分配。这就造成了有很多人会气愤，感觉天蝎座太敷衍了事，分毫没有自身的想法。可你可以千万别误解，这不是他在敷衍了事你，也不是他自己没有主见，仅仅他确实是选择不出来呀，还比不上立即把选择题来丢让你，在他的内心面去哪里玩全是一样的，关键的是陪她的那人。真的是一个十分可爱的小糊涂，所以说天秤座的小伙伴们，或是最好不要随便让天蝎座选择，以防他深陷自身的小担心不出。

天蝎座，内心戏多，野心太大

选择仅仅小朋友的事儿，成年人可全是全都要。与生俱来霸气侧漏而又冷酷无情的天蝎座，几乎不屑做选择题。但就算是他不屑，日常生活就能轻松的忽略他吗？全世界哪里有两全的物品，在许多情况下，我们都务必要遭遇选择，那时候可就要天蝎座痛楚了。她们不愿意放开手在其中的任意一个，在她们心中之中，不容易较为，仅仅由于我还要想。

所以说别以为表面冷酷无情的天蝎座，实际上她们心里的戏是十分多的，常常深陷自身的小犹豫和小抑郁症，但又一直都掩藏的非常好，让他人压根就看不出她的真正念头。出色的天蝎座最不拿手的便是选择，它们只有让自身持续的勤奋，让自身持续的变的更为出色。直到自身充足强劲的那一天，就无需再做出一些不必要的选择了，这也许也是他往上的驱动力吧！