双鱼座怎样减肥,金牛座怎么减肥

双鱼座的女生该怎样减肥胃不好不能吃酸的还有辣的

你就多吃蔬菜和水果，就好了。既可以美容。有瘦身。不过现在是冬季，我告诉你一个美容有瘦身的汤，用萝卜炖猪肉和红枣。就会很好的。这个汤也很补胃的。

双鱼座初中生如何暴瘦

你好，这个属于纯健康减肥方法（男女都适用），可以根据个人体质,能在15天内最少瘦下10－15斤左右,(并且小肚腩，手臂，大腿，小腿,臀部，腰部的赘肉在不知不觉中会慢慢消失的^ ^）,以下是我亲身经历减肥成功的几条秘诀方法 希望可以帮到你： 1早饭必须吃：一个鸡蛋(可用鸭蛋，鹅蛋代替）(每天不超过一个鸡蛋） 少量面食 豆浆（推荐豆浆）或奶.还可吃些菜包。 2午饭一般吃少量粮食 一些清淡蔬菜 少量少量的肉(虾或鱼或鸡肉)或者只吃些水果就好了. 3晚饭跟中午基本差不多:少量粮食或玉米粥 一些清淡蔬菜(饭后吃些水果) 4减肥期间忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的东西最好少吃.比如：巧克力，炸鸡，方便面，汽水，花生，啤酒，蛋糕，肯德基、麦当劳等。 5减肥期间尽可能多吃一切蔬菜，水果虽然可以多吃点 但最好适可而止，糖份太高。。。 6不管吃热量高或者热量低的东西，都要适可而止，这样是不会张肉的． 7如果非常胖的话，强烈建议做些能出汗的有养运动(慢跑，跳绳,骑自行车,必须坚持40分钟以上）以便能在短时间内更快的减肥。同时也为防止反弹。 8我提供一些我减肥时候常吃的蔬菜：全麦面包，玉米，米饭（少量一次1到2两）鸡蛋，鸭蛋、豆浆，牛奶（少量），苹果，没甜味的菜瓜，黑木耳，西红柿，黄瓜，冬瓜，苦瓜，海带，芹菜，韭菜，紫菜头，豆腐，豆皮，鱼虾鸡肉（少量），和一切蔬菜。 9切记不要节食（不吃东西）,节食的3个后果1会造成营养不良内分泌失调起痘痘或皮肤很差,2营养不良造成心脏方面的疾病比如心跳过快，再往后就。。。2等节食过后会反弹的很厉害.3节食导致新陈代谢变慢会更胖的.4还有会影响张高。吃的太少太少或晚上不吃东西也算节食哦。 另外，减肥有成果后，饭量可以慢慢的张一点点，逐渐恢复正常。（以后只要不暴饮暴食或吃的太富贵了或摄入量大于消耗量，自己平时多小心点，是不会再变胖的^^） 其实减肥有个最重要的途径也是成功的秘诀之一，就是必须会计算每顿饭的热量，这样保证每顿饭都不超出热量，没些日子，减肥成果就出来了^ ^ 毅力和恒心是减肥成功的秘诀。记住坚持坚持就是胜利。想非常快速减肥就只有节食和手术了 大家愿意吗？ 祝你减肥成功。

双鱼座的人怎么减肥?

首先声明，这与星座没关系，那只是观点

我这有10个简短而有效的方法：（强烈建议你自然减肥！）

①晚上拿出冰箱里的凉奶和蜂蜜搅拌，马上饮用防止蜂蜜沉淀，早晨再和一杯白开水

②每天只吃苹果和酸奶，下午4点后不能吃东西，一天猛喝水，一周下来准瘦

③若饿得受不了了吃饭站着吃，千万不许蹲

④坐着是不要翘二郎腿把2褪之间放一张纸，加紧不让纸掉下来，可以瘦腿的功效

⑤头上顶个毛巾，每天走10分钟，注意力高度集中，可以达到美体塑身的功效

⑥水果沙拉拿酸奶代替沙拉，因为酸奶热量低

⑦睡前不可做剧烈运动，可做有氧运动

⑧吃饭时每口嚼到30下以上才可咽下

⑨吃饭时先喝一碗汤，缩小胃容量

⑩最后，最傻的方法就是多运动

原创：暗夜ぞ囧 请勿复制 谢谢合作

最后，再告诉你不用节食，从而达到节食减肥效果的捷径：科学家经试验证明，把食物和水一起放入搅拌机里搅拌，再喝下去，（前提是同样的食物，同样多的水）会比先吃食物后喝水维持的饱腹感时间更长些。换句话说也就是你每次吃食物的时间建个缩短了，也就是不用节食从而达到减肥效果的捷径喽！原因是水只能短暂的停留在胃里，让胃膨胀起来，但不能长时间停留；而把食物和水充分混合后的液体食物能停留在胃里很长时间，从而让你不感到饥饿。（这次实验的结果为：把食物和水充分混合的人比吃完食物喝水的人维持的饱腹感整整多了1个小时！）

双鱼座女孩怎样减肥更快一些?怎样减小腿谁能告诉我?

不要乱减肥，副作用多还不一定减的了，我以前就试过很多方法都不管用。跳绳胸会下垂，效果也不怎么理想。呼啦圈更可怕没瘦多少，胸还减了一圈，本来胸就不大，更小了，而且反弹更是快。跑步跑了一个月，就减了1斤，小腿还长肌肉了。为了减肥我用了至少几十种方法，就是减不下来。后来我网上遇到个非常厉害的姐姐，她教了我很多，减肥，还有很多护肤美容的知识，她根据我的情况给我推荐了她整理的,减肥产品排行榜,里的叫"欧麦诗"的产品，才吃20天就减了15斤，居然没减

胸。由于以前乱减肥，胸已经不大了，姐姐还给我推荐了一种丰,胸的，用了一疗程，明显大了很多，没有什么不良反映。真的很开心，很感谢姐姐，我想我这辈子都会记住她，她让我变的自信了。你也可以把你的情况向她咨,询，她空,间内容十分丰富，我现在还经常去逛，呵呵，你加,她

好,友看看吧！Q：

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800，祝你减肥成功！

双鱼座女生应怎样提高自己的气质???

双鱼座

2月20日～3月20日 主宰行星：海王星 属性：水相星座

冬天出生的生辰星位或太阳在双鱼座的人的特点：

双鱼座是冬天和黄道带的最后一个星座。冬天在它即将离去的时候，把相对意识留给了双鱼座的人。这一座的人有自己独特的缄默方式。你对世界上发生的一切，乃至虚无缥缈的事物都有浓厚的兴趣。这种琢磨不透的思想使你变成一轮神秘的光晕，吸引着许许多多的人。人们觉得你安静、温柔、真挚和会体贴人，但又觉得你的思想是那么深远莫测。你对愿望、激情和仇恨不象有些星座的人那样充满绝对意识。心中很少有"紧迫感"的概念。你不明白为什么明天也可以继续做的事，一定要抓紧时间今天做完。你的身体很容易疲劳。噪声、熙熙攘攘的人群、匆忙以及紧迫的生活节奏，都会使你精疲力竭。如果在你的生辰天宫图中没有更富激励性的火星或天王星方位的影响，那么，你的漫不经心会变成惰性。

你的身上总保持着一种天真、忠厚的气质。一般地说，如果你的生辰天宫图中没有土星过多的不利因素影响，且又遇到木星或金星处在理想方位的情况时，你会经常受到幸运的照应：意想不到的事情、突如其来的机遇、喜幸的性格将会有利于你。你也有可能中彩或在人生道路上遇到一位非常富有的和慷慨的知已。于是，这位双鱼座的人就会进入另一种新的意境中，过着充满幻想或神秘色彩的美好生活。另一种趋向是你对生财之道表现得完全一无所知，或许有时会沾染上不诚实的毛病。这主要取决于木星和海王星在你的生辰天宫图中所处的位置如何。

双鱼座的人温情，灵活而且神秘。你的诗一般的思想意境，内在的敏感，神秘色彩和某些女性的性格特征，常唤起人们的遐想。双鱼座的人自己也喜欢幻想，并力图用幻想来逃避生活中的困难和烦恼。这是一种"心理"型的敏感而脆弱的性格。在人生旅途中，你有时会因为怯懦、漫不经心、自由放任和模糊不清的思想而无所适从，也会因为自己的缄默和缺乏奔放的热情而悲观失望。粗暴的言行会使你的精神受到强烈的刺激，你希望自己的周围充满和谐友爱的气氛。你的一生需要有一个强有力的人的支持和帮助。和蔼可亲的秉性会得到所有人的好感，但过分的真诚和善良有时会使你陷入"奴隶"的地位。实际上，你经常处在需要献身或作出牺牲的情况下。很容易受别人的蛊惑和影响。

双鱼座的人有可能终生都充满着幻想，你最好选择需要幻想或想象的职业，音乐、艺术创作、电影、电视、戏剧、尤其是舞蹈。海洋环境或与水有关的职业对你也是十分有利的。双鱼座的人的经济条件常常处于不稳定状态，有时生活很宽裕有时候经济拮据，这处不稳定常常给你带来烦恼。每当这个时候，你总想用回避和逃脱来自慰。双鱼座的人的财产观念相当淡漠。你很能适应环境，并认为利用别人的财产和把自己的财产拱手送给有求于自己的人一样，是理所当然的事。何况海王星又在这一座人的天宫图中有决定性的影响。

双鱼座的男性

神秘，有些不可思议，人们无法知道你在想什么或希望什么。象在生辰天宫图中受海王星影响较强的人一样，这一星座的人有点乌托邦的思想倾向。生活上也经常得过且过。在困难或矛盾面前你不喜欢让步，总渴望有奇迹般的解决办法，而当需要你做出决择时，你又常常束手无策。

在爱情方面，如果对方不主动向你倾述衷情的话，你从不考虑去付之行动。你需要一个能指导你言行的精明强干的生活伴侣。由于在恋爱问题上缺乏主动性，任人选择和追求，容易促成并不随你心愿的结合。

你不能忍受孤独，本能地受到团体的吸引和影响。周围的一切都会在你的思想中打上烙印，有时是很深的。你的思想有时会飞到虚无缥缈的世界中，有时也会陶醉在音乐、绘画、诗歌和幻想的美好意境中。

你很有可能成为男性中品德高尚的楷模，也可能成为不专一的、迷恋桃色的或不可思议的人。这将取决于你所接触的环境及所受的教育和影响。

双鱼座的男性一般都缺乏实际感，比较爱挥霍。对处于困境中的朋友有强烈的同情心，会毫不犹豫地慷慨解囊，真诚相助。

生辰星位在处女座的女性是个严谨而能干的好主妇，她能扶佐你的事业，照管好你的财产，主动地承担家庭的责任。

你与温情的巨蟹座女性或乐于欢娱的天蝎座的女性也会相处融洽。

双鱼座的女性

性情温柔，易于相处，你的身上有一种令人难以抵御的奇异的魅力。这是一个浪漫而富于幻想的人，对生活充满热望，但缺乏应变的能力，因此，你十分需要有人保护。你喜欢别人把一切都替你安排就序。这一星座的女性多半象天真可爱的孩子，希望自己是丈夫的掌上明珠。

在激动人心的大事面前，或令人沮丧的情况下，你的情绪变化并不很激烈，相反，会趋于平稳和冷静。你的性格比较脆弱，有些反复无常。别人很容易用感情融化你，使其听凭别人的支配。你需要学会说"不"字，这是你最好的自卫方法，然而，这对你又是何其难也！

你的一生是充满想象和富有强烈精神追求色彩的一生。内心中经常映现出五彩缤纷的幻想。你钟情的人也许与你想象中的偶像截然不同，但你还是会热情、真诚地投入你的怀抱。你忠于爱情、并愿意为爱情而献身。你的爱情生活充满神秘色彩，或者全然听天由命，或者追求柏拉图式的意境。

双鱼座女性的兴趣面比较集中。物质或钱对你吸引力不大，甚至对其缺乏必要的概念。有管理家政和经济方面，你需要有人协助。

生辰星位在处女座的男性真诚而审慎，能够理解你、支持你、尊重你。

巨蟹座的男性在性格上与你有许多共同之处，你们彼此心照不宣、自然、和谐。

天蝎座的男性对你会产生好感，并会用富有激情的爱打动你的心，而你也喜欢他的男性气质和力量。

双鱼座的儿童

双鱼座孩子的教育问题是不容忽视的。因为这一座的孩子适应能力相当强，你的成长和发展几乎完全取决于你周围人的影响。

你顺从，爱幻想，渴望从别人那里得到有益的建议和决定，而后一丝不苟地遵循之。但这并不影响你生活在自己的志趣境界里。你聪慧、灵活，观察和模仿能力极强，常常会提出令人意想不到的问题。不要以为你不言不语的时候，就是可以放心不管的时候，恰恰相反，要以理解和宽容的心，密切注意你，但要适度，因为你非常容易效仿烈士的举动。

你的思想中经常有些模糊不清的概念，最好教你一些逻辑思维的方法，和培养你专心致志的精神和能力，这样可避免你以后误入空想和对事业无所追求的趋向。富于想象和逃避现实的愿望，在这一座的孩子身上表现得尤为突出。要提防你结交坏朋友而吸毒或出走。如果能博得你的好感和信赖，你会出色地做好人们对你期望的一切，要充分发挥你的善良的本性。

你的最好出路是音乐、舞蹈、舞台艺术创作、绘画等所有需要想象力、预知力和艺术鉴赏力的职业。慈善事业、兽医、海军、旅馆业或边缘科学的研究工作对其也很适合。

双鱼座不同10°内出生的人的基本性格：

出生日期：2月20日～2月29日

性格特征：这是一个神经极度敏感的人，有异常敏锐的思维或带神秘色彩的嗅觉。这会使你的精神趋于疑虑或不断地幻想。需要有太阳、出生时的星座带给你更大的毅力和能量，才能使这一10°的人焕发出信心和现实感，并消除你们在生活和责任面前容易逃避的倾向。这一10°的人很容易接受别人的影响，经常在各种可能性之间徘徊不定。

动力来源：情爱

出生日期：3月1日～3月10日

性格特征：内心美好的愿望使得你为人处世真诚、善良，很少为自己着想。你是沟通挚爱和友谊的真正使者。但是你的性格也存在着脆弱的一面：过分的自我牺牲精神或任凭别人得寸进尺。你的精神状态很大程度上取决于你所受到的鼓舞。你的情绪缺乏连贯性，容易趋向飘乎不定。

动力来源：献身精神

出生日期：3月11日～3月20日

性格特征：这一10°对那些不能克制自己内向性格的人来说，是不太有利的，因为你们有可能被带到一个不利的环境中去寻求绝对意识和真理。从而会导致你们内心世界的不稳定：既想生活在实实在在的世界里，又向往虚无缥缈的幻境。这两种无法调和的思想无时无刻不在纠缠着你。容易激动，对声色之乐的吸引甚为敏感，尤其当海王星、火星与木星、金星或月亮呈不好的方位时更趋明显，这可能给爱情生活带来痛苦或烦恼。

动力来源：变化

出生在双鱼座的著名人士有：爱因斯坦、施特劳斯、米开朗琪罗(意大利文艺复兴盛期的画家、雕刻家)、哥白尼(波兰天文学家)、雨果(法国诗人、小说家)、肖邦(波兰作曲家、钢琴家)、拉威尔(法国作曲家)周恩来。

总而言之，双鱼座的你：

想象力丰富的双鱼座人说："我相信。"

表达爱情的方式：被动的。

是一个：感情纯真的人。

渴望：爱的欢乐。

受骗：不会说"不"字。

喜欢：幻想。

害怕：被遗忘。

寻求：捷径。

有利条件：机遇。

不利条件：对天发誓。

弱点：听任自然。

假期生活：海边。

开支：心中无数。

吉祥物：马头鱼尾怪兽。

喜欢的花：兰花。

吉祥金属：铂或合金。

吉祥宝石：海蓝宝石。

吉祥日：星期四。

喜欢的颜色：青绿和水色。

吉祥数字：7、16、25、34。

喜欢的场所：海上能看到的一切：船只、渔场等；井或炼油厂；舞厅或芭蕾舞演出。

吉祥植物：荷花和所有水生植物，海藻，山茶花和木兰花，一切能引起幻觉的植物和蘑菇。

居住条件：室内的陈设要有助于舒展心情并引起幻想。有许多神秘的和稀奇古怪的小玩意儿。意境幽雅而迷奇，有大的鱼缸，内有水生植物。

理想旅居国：小亚细亚地区、撒哈拉沙漠、印度尼西亚、安的列斯群岛、乌拉圭。

双鱼座如何去提升改变自己 —— 努力吧

双鱼座双鱼座的人大半是具有阴性特色的。不管他是男是女，外表看起来都显得温和有礼，他们聪明而且沉默，肯为他人牺牲，不愿于他人计较。一般人对双鱼的印象也是如此，仿佛他们就是一群柔弱可欺，善于梦幻，缺乏行动力的人，但是，其实，不是哦！

看似温和的工作狂

人都有气场，双鱼们通常让人觉得他们人温和好相处，且聪明伶俐。双鱼男往往是文质彬彬，双鱼女看起来都文静可爱。但是一旦工作起来，双鱼人就会让人觉得很强悍哦！这是因为他们对于自己的要求非常坚持，他们立意于贯彻自己的想法。他们非常努力，加班加点是习以为常的。他们缺少时间的概念，对他们而言，做一件事情，就要全力完成，一开始就没有停歇，非要到工作结束才能下班。所以看似散漫的双鱼其实却是名副其实的工作狂，工作起来的狂热程度无人能比哦！

梦想成就的新时代强人

双鱼座的人天生与床有缘分，如果让他们只能选择一件家具，那一定是床，而且，他们特别喜欢睡懒觉。因为蜷在温暖的被窝里，让他们感到梦想踏实，生活无限美好。而相对于白天的懒惰，他们在夜晚会变得非常感性，而且思维极端敏锐清晰，是天生的夜猫族。爱因斯坦曾说过：梦想大于一切，双鱼就是典型的依靠梦想来推动前进的一群人。很多双鱼人都有优秀的创意，他们思绪飞跃，口才也相当好，但是却没有办法接受规则和秩序的约束。一旦在严厉的环境中，他们就会变得非常焦躁不安。传统的工作方式对他们很不适合。而宽松的环境，却往往能激发他们强大的能量，而创造出奇迹。不要以为双鱼们懒惰散漫就不能成就事业，其实他们往往在各人的领域上都很成功，而且很愿意尝试各种新事物，所以现今这个时代，更会催生出许多双鱼座的强人。

老好人与滥桃花

在日常的交往中，他们不常轻易表态，也很少提出反对意见，善于倾听别人的需求，并且会以对方的想法来回应对方，双鱼座的人常被人称为老好人。他们最常说的话，就是随便。他们对生活的琐事根本无所谓，最好是有人替他们全部主张好，他们更加省心省力。也许是因为天生的智商较高，所以双鱼们在生活的自理能力是相对较弱的。尤其是在一些小事情上，他们真的会显得很笨拙。所以跟土象星座结合是一个很好的弥补方法，因土象星座一般都具有很强的行动力，他们会相辅相成。

双鱼座无疑又都是桃花很多的人，女孩子们懂得散发无依感，让人怜爱，男生们也常常因为有温柔深情的眼光，而吸引许多异性。但是双鱼都往往会失之轻浮，尤其是在尚未有归宿的阶段。我一同事就是典型的滥桃花，对每个男生都超级好，而且常常口不择言，只要有人搭讪都会与之乐此不疲的周旋，有时候那轻浮的劲头的还真让人讨厌。我问她，是不是对某某有意思啊，她说没有啊，我说，那干吗跟谁谁都那么好。让同事们以为她跟每个男生都有暧昧，哎。举止轻浮是双鱼人的毛病，而糟糕的是，双鱼们从来不懂得怎么拒绝别人。

脆弱外表下高傲强韧的心

但若你以为双鱼肤浅，那就错了。双鱼们其实都是内心高傲的一群人。他们念书成绩都不差，而且个个都有少许艺术天赋，就算没有艺术天赋，鉴赏力都还OK。他们善于做梦，在梦中常常是金戈铁马的。所以您看他或她看起来弱不禁风，其实，却个个都有着高远的志向，并且都会为之努力。不要轻视一个双鱼座的人，他们下定决心要做的事情往往会成功。比如赵薇，演戏，唱歌……她内心对自己的要求可高了，尽管舆论不利，但是，她从来没放弃自己的坚持哦。

正确认识自己对双鱼尤为重要

虽然双鱼座看起来是善良慈悲，缺乏攻击性的，但是双鱼座同时又是强韧的，他们有强大的自我愈合伤口的能力，面对人生的重大挫折，他们往往会显得非常冷静，相比平常的泪水和惊慌，他们的表现可圈可点。所以，你常会看到一个愈老弥坚的双鱼，多年来持续在某个行业闪光。他们拥有天生的智慧。他们的缺点只是在于不能正确认识自己，并且常常因为在幻梦中太久而对自己充满不实际的期待。好像双鱼的伊能静，已经接近40的人啦，还要公主般的装纯情，怎么看都不太是滋味。而当他们能够正确的认识自己，他们所有的智慧，所有的天真和慈悲就真正能发挥最强大的力量。